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骨头汤的做法大全,滋补骨头汤的做法大全(记住2放4不放技巧)

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内容导航:1、滋补骨头汤的做法大全2、熬大骨头汤,记住2放4不放技巧,熬出来汤白肉嫩,营养又美味

1、滋补骨头汤的做法大全

你知道滋补骨头汤做法大全吗?一起来看看吧

操作方法

首先选适量排骨,把排骨用刀切成块,用清水洗净,然后煮锅烧水,把骨头焯一遍水待用。

根据自己的口味,加入适量藕块还有鲜玉米块,红枣枸杞,再放入葱花姜片,八角花椒还有适量食盐。

我们可以选用电饭煲来煮骨头汤,所有食材放好后加入适量热水,插上电源按下煮饭开关,大概煮一个小时左右,水量一定要多放些,以免熬干锅。

品尝所有的食材都煮好后,就可以拔掉电源,把我们煮好的红枣玉米藕排骨汤盛出来就可以开吃了。

2、熬大骨头汤,记住2放4不放技巧,熬出来汤白肉嫩,营养又美味

很多朋友在家里熬大骨汤的时候,颜色不够浓白,要不就是有很大腥味,只要记住2放4不放的技巧,熬出来的大骨汤,汤鲜味美,颜色如牛奶;

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先把大骨头剁成小块;

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水里面加一勺盐,再加少量白醋搅拌化开,盐水可以更好的泡出骨头里面的血水,白醋可以让骨头里面的营养物质更快的释放出来,把骨头放进去,浸泡一个小时以上;

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泡制颜色有一点发白,清洗干净,冷水下锅焯水,加入适量的高度白酒去腥;

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随着温度慢慢升高,可以看到里面有很多浮沫,这些都是血水形成的。有浮沫的时候就要开始打捞,不要等水开,这样能最大程度的减少腥味,不及时捞干净的话,腥味就会跑到骨头里面,开锅以后把浮沫撇干净,焯水一分钟左右;

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炒好以后捞出,放温水里,把表面的浮沫清洗一下,不要用冷水,骨头遇冷收缩,肉质会发柴,汤熬出来不浓白;

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锅里面放一点猪油熬化,把洗干净的骨头放进去,中小火翻炒,炒至颜色微黄,往里面加入开水,加开水熬汤,汤才会白,跟熬鲫鱼汤是一个道理;

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再次开锅以后,把表面的油和浮沫撇一下,这样汤更清爽,不油腻,熬汤最好用不锈钢锅或者砂锅,水尽量一次性加足,中途不要加水熬汤;

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有4不放,第一,不要放花椒,花椒一般用于炒菜或者卤菜,放到汤里会影响味道,而且汤也会变黄。第二,不要放大料,大料会掩盖汤的鲜味,一般用于红烧菜或者卤菜。第三,不要放葱,葱在汤里面熬的时间长了,会有一股葱臭味。第四,不要放蒜,蒜一般用于凉拌菜或者炒菜,放到汤里会直接废掉一锅汤;

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通过前期的处理,我们只需要加入姜片就可以很好的去腥,熬汤的时候也不要盖锅盖,让腥味能够挥发出去;

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这个是熬了一个半小时以后的效果,汤已经变得非常浓白,肉质也比较软烂,完全不用担心会有腥味,把提前切好的冬瓜放进去;

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加入盐调味,肉类菜都是后放盐,先放盐的话,肉质会发柴,把冬瓜炖至软烂,加入泡好的枸杞就可以了,这样熬的大骨汤,营养美味,汤白肉嫩

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