菠菜炖豆腐？主料：豆腐250克，菠菜200克辅料：玉兰25克，调料：香菜15克，花生油40克，大葱5克，姜2克，白皮大蒜2克，盐3克，味精2克，花椒2克做法1.将豆腐洗净，切成长3-4厘米的长方条，用开水浸烫一下；2

美食阿飞菠菜做法？【菠菜拌鸡蛋】1.首先我们准备洗净的菠菜一把，碗中打入两个鸡蛋，加入食盐1克入底味，再加入少许的水淀粉，能增加鸡蛋液的韧性，大蒜几粒切成蒜末，小米椒两个切成圈

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