导读 您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。牛肉的热量，鸡胸肉的热量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、鸡胸肉又叫鸡柳肉或...
您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。牛肉的热量，鸡胸肉的热量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、鸡胸肉又叫鸡柳肉或鸡里脊肉，是鸡身上热量比较低的部位，是减肥期间蛋白质最佳来源之一；2、每100克鸡胸肉的热量大约是133大卡；3、由于热量较其他肉类较低。
2、因此鸡胸肉非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。
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