铁观音是中国传统名茶之一，具有独特的香气和口感，备受人们喜爱。但是，铁观音并非所有人都适合饮用，特别是一些特定人群需要注意禁忌。接下来，我们来了解一下铁观音的功效作用及禁忌。
一、功效作用
1.减肥瘦身铁观音茶中含有丰富的茶多酚，可加速脂肪分解，促进新陈代谢，帮助减肥瘦身。
2.降低血压铁观音茶中含有大量的茶多酚，可有效降低血压，改善心血管健康。
3.防癌抗癌铁观音茶中含有大量的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，可起到抗癌作用。
4.保护牙齿铁观音茶中含有丰富的氟元素，可有效抑制口腔细菌的繁殖，保护牙齿健康。
1.孕妇孕妇饮用茶叶会影响胎儿的健康，因此孕妇应避免饮用铁观音。
2.患有胃病的人铁观音茶性偏寒，容易刺激胃黏膜，导致胃病加重。
3.贫血患者铁观音茶中含有大量的草酸，会影响人体对铁的吸收，不利于贫血患者的康复。
4.心脏病患者铁观音茶中含有咖啡因，会刺激心脏，导致心脏病患者病情加重。
以上就是铁观音的功效作用及禁忌，希望大家在饮用铁观音茶时，注意自己的身体状况，避免出现不良反应。