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冬瓜的家常做法大全(煎冬瓜的家常做法)

大家好,关于冬瓜的家常做法大全很多朋友都还不太明白,不知道是什么意思,那么今天我就来为大家分享一下关于煎冬瓜的家常做法的相关知识,文章篇幅可能较长,还望大家耐心阅读,希望本篇文章对各位有所帮助!

1冬瓜汤的7种家常做法有哪些

;     冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜。美容养颜,营养价值丰富。冬瓜汤流行于我国江南地区及北部。冬瓜汤口味清新、价廉物美,简单易做,是百姓日常食用的一种汤羹,可配米饭、包子等食用。今天我们就来了解一下冬瓜汤的7种家常做法吧!

      一、清水冬瓜汤

      备料:冬瓜,葱花,姜米,盐

      做法:1.冬瓜洗净切片。

      2.姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片,大火烧开,转小火焖煮2分钟。加盐、葱,出锅。

      二、虾米冬瓜汤

      备料:虾米10克,冬瓜200克,盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)

      做法:1,虾米洗净后泡水;冬瓜洗净后,切薄片

      3,锅中放少许油,入冬瓜片翻炒,加适量水,开后加入虾米烧好加盐胡椒粉香菜出锅

      三、火腿冬瓜汤

      备料:冬瓜1块,火腿1块,姜1块,虾皮1小把

      做法:1.冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝

      2.锅烧热,放少许油,油热,入姜丝爆香。放入火腿丁翻炒;放入冬瓜片,继续翻炒半分钟

      3.锅中倒适量水,没过菜1公分,水开加盖小火炖10-15分钟,撒虾皮出锅

      四、蘑菇冬瓜汤

      备料:鸡蛋,盐,海米,蘑菇,冬瓜,香油

      做法:1.简单的连油都不放,水开加冬瓜片、蘑菇片和海米一起煮。

      2.用盐调调味,撒个鸡蛋花,滴几滴香油,出锅

      五、草鱼冬瓜汤

      备料:草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料酒、清汤、香油、精盐、味精各适量。

      做法:1、鱼洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切块。香菜洗净,切段。葱、生姜、蒜切丝。

      2、锅上火,倒油烧热,煎鱼至两面微黄,烹料酒,入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至熟烂,加入盐、香菜段、香油。

      六、排骨冬瓜汤

      备料:排骨,冬瓜,清补凉

      做法:1.锅里放半锅水,烧开,把排骨放入开水中焯水,去血沫,再用凉水冲洗干净。

      2.排骨加盐、料酒、姜片、冰糖,和清补凉一起放入炖汤碗内,入蒸笼小火蒸一个小时,再放入切成小块的冬瓜蒸半个小时,即成。

      七、白果冬瓜汤

      备料:冬瓜37.5克,莲子20克,白果10颗;白糖1大匙

      做法:1.冬瓜洗净,去皮,切块;莲子、白果均洗净备用。

      2.所有材料入锅,加2杯水大火煮开,改小火熬煮30--40分钟,再加入白糖煮匀即可。

2冬瓜汤的7种家常做法

冬瓜汤的5种家常做法如下:

一、薏米冬瓜排骨汤

1、准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。

2、排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。

3、冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。

4、薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来,放入2勺盐,再炖10分钟即可。

二、黄豆冬瓜筒骨汤

1、筒骨洗净切块,黄豆头泡发好。

2、冬瓜切块,姜切片备用。

3、锅下热水烧开后将筒骨放入去血水,约2分钟后捞起,再用清水洗干净。

4、把所有材料及姜片放入电高压锅里,加入适量的水和一勺白醋。

5、盖上盖子,扭到汤水键(时间大概是半小时)。

6、半小时排完气后打开盖加入适量的盐,盛上碗即可开吃。

7、如果喜欢喝浓郁的汤,可以在开盖后继续加热,沸腾后再煮一会汤就变得浓郁了。

三、蛤蜊冬瓜汤

1、把花蛤放入盐水里静养几个小时,让其吐沙。然后用刷子把花蛤表面刷洗干净,最后沥干水分备用。

2、把冬瓜去皮去瓤,然后切成片,姜切丝。

3、锅中倒入适量的水烧开,把冬瓜片和姜丝放入锅中煮2分钟。

4、把花蛤放入锅中,煮至开口。

5、往锅中放入一点点盐,少许白胡椒粉,再淋上几滴香油,即可关火。最后,撒上少许香葱末或香菜末点缀。

四、冬瓜虾仁汤

1、鲜虾去头去尾,剥去虾壳后挑出背部和腹部的虾线,放到小碗中。

2、加入少许料酒、盐和干淀粉,抓匀后腌制10分钟。

3、冬瓜洗净,去皮去瓤后切片,姜切丝,葱切小段备用。

4、砂锅内倒入适量水,加入1袋史云生浓醇高汤,开大火煮沸。

5、倒入冬瓜片,倒入虾仁,将虾仁滑散,待变色后转小火熬煮。

6、待冬瓜煮熟,放入姜丝,和葱花,加少许盐。

7、滴入少许香油调味,搅匀即可。

五、冬瓜薏米老鸭汤

1、把薏米清洗干净,然后浸泡1个小时左右。

2、把鸭肉剁成块、冬瓜去瓤然后切块、姜切片备用。

3、锅中倒入少许水,然后把鸭肉放入锅中,再放入1勺料酒,小火煮开。

4、把焯过水的鸭肉块、冬瓜块、薏米、姜片放入电饭锅或者电压力锅中,再倒入适量的清水。然后把锅放好,选择“炖煮”或者“煲汤”功能即可。等汤炖好后,揭盖,放入2小勺盐,然后再盖好盖子,炖煮10分钟即可。

3菜谱家常菜做法冬瓜

冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。夏天吃更佳。冬瓜到底该怎样做才好吃?下面是我整理的一些 菜谱 家常菜做法冬瓜 *** ,希望对大家有所帮助!

   菜谱家常菜做法冬瓜具体如下:

1、 红烧冬瓜的做法:

热锅热油下冬瓜块煎至四面略金黄,放入盐、适量生抽、老抽。加水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜熟透。加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花。汁不要收得太干。

2、 肉丸蒸冬瓜的做法:

冬瓜切薄片,将肉末拌入生抽、水淀粉、蛋清、料酒,搅拌上劲做成肉丸。冬瓜片铺盘底,肉丸放在上面,倒点生抽、麻油,上锅蒸熟,出锅前撒葱花。

3、番茄冬瓜的做法:

番茄切成小块,冬瓜切成1厘米片。热锅热油放一小块生姜,倒入番茄块,改小火翻炒至出汁,再加入冬瓜片翻炒。加入少许生抽,盖上锅盖小火焖煮至冬瓜熟透。起锅前放少许盐,装盘后放少许葱花。

   4、 冬瓜排骨汤的做法:

排骨焯水后放入炖锅,加入清水、姜、料酒,大火烧开,转小火炖40分钟。倒入切好的冬瓜,炖20分钟,加入盐调味即可。

   5、冬瓜鲫鱼汤的做法:

这个季节冬瓜和鲫鱼一起煲汤,不但鱼肉鲜甜、汤汁醇美,还可清热泻火。鲫鱼开膛去杂,冬瓜去皮切片,姜切片、葱切段备用。热锅热油入鲫鱼煎至两面上色定型。把葱姜放入锅里爆香,倒入足量开水,大火煮10分钟。再放入冬瓜继续煮10分钟左右,最后调入盐和白胡椒粉略煮即可起锅。

6、冬瓜莲子汤的做法:

冬瓜切掉最外层的皮,保留一些绿色的部分,抗氧化的成分大都集中在皮里。莲子提前用冷水泡1个小时。切好的冬瓜和泡好的莲子还有香菇蒂和香叶一起放入锅中,加冷水没过,大火烧开后转小火再炖20分钟至半小时。冬瓜呈半透明状即可,出锅前加盐调味。莲子养心,冬瓜消暑健胃,用天然香料调味,清新鲜美。

   7、夏日冬瓜茶的做法:

冬瓜外皮洗干净,切成小块(冬瓜皮和冬瓜籽全部都要保留),加入红糖拌匀,静置30分钟。冬瓜会自然出水,加入桂圆干,小火慢熬2小时,放凉之后用纱布过滤,装瓶。每次喝的时候倒上几勺冬瓜茶浓缩汁,白开水稀释即可。任何体质的人都可以饮用,不用担心寒凉,因为添加了红糖与桂圆干,平衡了冬瓜的凉性。 红糖益气补血,健脾暖胃,活血化瘀,而且抗氧化,排毒。红糖也可用冰糖代替。

   8、 冬瓜炒毛豆米的做法:

毛豆米先煮一小会儿,沥干。热锅热油下毛豆米、冬瓜丁翻炒,加少量水,中小火焖一下,加盐、味精出锅。

4冬瓜的家常菜做法,简单实用 吃货必备(附教程)

冬瓜可以拿来煮汤,又可以炒食。并且它还有减肥功效,夏天常吃冬瓜,可以去脂利尿消肿,是很不错的消暑食物,那么冬瓜可以做什么菜呢?冬瓜的做法大全有哪些呢?下面就由我告诉你冬瓜可以做什么菜,冬瓜的做法大全吧。

冬瓜的做法

一、【排骨冬瓜汤】

材料:排骨 500克,大料、葱段、姜片和花椒;

调料:盐,鸡精,香油;

做法:

1.猪骨洗净,锅中放水烧开下猪排汆出血水,撇去浮沫捞出排骨备用;

2.冬瓜去皮去瓤,洗净,切块;

3.另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开,然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时;

4.然后加入冬瓜块,加适量的盐在煮15分钟,加入鸡精和香菜段,滴入几滴香油即可出锅。

二、【红烧冬瓜】

材料:冬瓜300克、细香葱1根。

调料:生抽 5克、老抽 5克、盐 3克、白糖 3克。

做法:

1.冬瓜去皮去瓤,切成薄一些的块;

2.植物油锅烧热后,下入冬瓜翻炒;

3.炒到冬瓜的边角微黄;

4.调入生抽、老抽、盐和白糖,以及适量水,盖上盖子中小火煮10分钟左右;

5.冬瓜煮烂入味后,大火收汁,出锅前撒上葱花。

三、【冬瓜炖排骨】

材料:薏米 200克、冬瓜 300克、枸杞 100克,细香葱 1根、姜片 两片。

调料:盐 3克、味精 3克。

1.薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块,生姜切成片,大葱斜切成小段备用;

2.排骨冲洗后放入砂锅,一次性加入足量的水,约5升,大火煮开煮出血沫后用勺小心捞出血沫直到汤洁净无杂物;

3.把火转为文火,滴入2滴白醋使腔骨里的钙质有效被汤吸收,然后放入姜片和葱段去肉腥;

4.把洗好的薏米,枸杞倒入锅内,盖上锅盖煲约2-3小时,最后半小时前放入冬瓜,调人适量盐和味精即可。

四、【香菇冬瓜鸡汤】

主料:鸡中翅 500克、冬瓜300克;

辅料:细香葱、姜丝、香菇、料酒、胡椒粉、盐。

1.将鸡翅中洗净后,清水浸泡几分钟;

2.香菇洗净后,浸泡去蒂;

3.冬瓜洗净去瓤,切厚片,不用去皮;

4.准备小香葱切粒,姜切丝;

5.将鸡翅控干水分后,前后划两刀,均匀的抹一点盐;

6.再洒适量白胡椒粉;

7.再蘸一点料酒;

8.也可以再滴几滴酱油,放置10分钟左右;

9.取一个耐高温可置于微波炉操作的容器,把冬瓜片铺在容器底部;

10.把鸡翅放在冬瓜上;

11.香菇摆在鸡翅上;

12.撒姜丝,倒入适量的水,没过材料;

13.将容器的专用盖,盖上;

14.放入微波炉,选择煲汤功能键,或高火10分钟后,再低火20分钟左右;

15.汤好后,可用容器附带的隔热把手将汤取出,一锅美味的鸡汤好啦,洒点香葱开喝吧。

冬瓜的食用禁忌

冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

女子月经来潮期间、寒性痛经者忌食。

好了,关于冬瓜的家常做法大全和煎冬瓜的家常做法的分享到此就结束了,不知道大家通过这篇文章了解的如何了?如果你还想了解更多这方面的信息,没有问题,记得收藏关注本站。


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