一、总犯困是什么原因？

总犯困可能是由于睡眠不足引起的或者患有甲减，如果患有脑供血不足也会引起犯困。

1、睡眠不足：睡眠不足主要是由于长期熬夜所致，或者是睡眠质量下降，就会导致大脑得不到充分的休息，所以在白天的时候比较容易犯困，还会伴有头晕以及身体乏力的情况，尤其是在午饭以后，症状会更加明显。

2、甲减：甲减是由于甲状腺破坏或者是患有自身免疫性疾病引起的，会导致甲状腺功能出现异常，从而引起低代谢症候群，会出现嗜睡以及乏力的症状，而且还会导致记忆力减退。

3、脑供血不足：脑供血不足是由于患有颈动脉斑块或者是颈椎病引起的，也有可能是患有脑血管疾病，会影响到脑血液循环，从而引起犯困，并且也会伴有头晕头痛的情况，需要尽早进行治疗。

二、关于甲减怎么治辽

甲状腺疾病现在在临床上也越来越常见，分为甲状腺功能亢进和甲状腺功能低减，甲状腺功能低减简称甲减。甲减在临床上表现为浮肿、乏力、记忆力减退、反应减慢等临床表现，可能还会出现消化道的症状，比如便秘、腹胀等。一旦确诊甲减，要及时进行甲状腺激素替代治疗。甲减多是由于甲状腺手术、碘-131治疗以及甲状腺炎所造成的，需要终身服用药物进行替代治疗，常用药物是甲状腺激素，医院常常给予左甲状腺素，需要终身替代治疗，因为机体的甲状腺已经不能生产出足够的甲状腺激素，进行正常的生理代谢活动，所以要终身服用。

三、甲减和甲亢有什么区别呢

甲减，就是血液中甲状腺激素的量不能满足机体的需要而出现的一系列症状， 甲亢刚好相反，是该激素过多所致。 至于病因，目前内分泌系统疾病的病因都不是十分清楚，考虑可能跟焦虑，环境等饮食等有关。 你问哪个更严重，两个都不轻，以甲亢更为常见，但甲低的危害不亚与甲亢。 能否治愈就要看，是器质性的还是功能性的了，如果是功能性的是可以治愈的！

四、甲减人饮食上应该注意什么呢？

甲减:

甲状腺机能减退又叫粘液性水肿、甲减，此病的患者甲状腺功能低落，只产生少量的甲状腺素，使身体内的代谢运作过程缓慢。此症乃由于甲状腺荷尔蒙的制造不足所造成的。其症状包括疲劳、失去食欲、体重过重、面部表情呆滞、反应迟钝、便秘、胸闷、气短。女性闭经、不育，男性阳痿，皮肤：卜燥、粗糙、变厚、呈橘黄色(尤其在手掌处)，感染复发、忧郁、说话慢、眼睛下垂、肿大、头发干稀，特别是眉毛外侧脱落，心音低、心律失常、心力衰竭或心包积液。最常见的症状是无法耐寒及疲劳。如果有一个人感到冷，而其周围的人均觉得热，则说明此人的甲状腺功能有问题。

垂体(腺)性疾病会导致甲状腺素缺乏，桥本氏病(慢性甲状腺炎)也会导致甲状腺机能减退。对甲状腺机能亢进实施治疗也可能会使功能亢进的甲状腺变得功能低下，电可能没有原因地发生。甲状腺的问题可能是造成许多复发疾病及疲劳的原因。

甲减病人的饮食必须注意以下几点：

（1）补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。

1）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。

2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。

（2）供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3％蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

（3）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。

（4）纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

（5）膳食调配：

1）宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

五、请问甲亢与甲减有什么不同的表现 各自的最后的结果是怎样

你好,甲亢和甲减在症状上是很好区分的,但是最有效的诊断还是去医院查T3,T4,游离T3和游离T4.,甲减的表现：一,低代谢症状.主要表现疲乏,行动迟缓,嗜睡,记忆力减退,注意力 不集中,体温低于正常体温.,二,粘液性水肿.表情淡漠,面容虚肿,皮肤粗糙少光泽,三,其他 心动过缓,心音低,肌肉乏力,反应迟钝,严重者痴呆,昏睡.,食欲减退等.,甲亢的表现： 心慌,心动过速,怕热,多汗,食欲亢进,消瘦,体重下降,疲乏无力及情绪易激动,性情急躁,失眠,思想不集中,眼球突出,手舌颤抖,甲状腺肿或肿大,女性可有月经失调甚至闭经,男性可有阳痿或乳房发育等.甲状腺肿大呈对称性,也有的患者是非对称性肿大,甲状腺肿会随着吞咽上下移动,也有一部分甲亢患者有甲状腺结节.