宜州，这座“三姐故里”，以下枧河的碧波山歌、怀远古城的骑楼斑驳与壮乡铜鼓的千年回响，在桂北山水间铺展出一幅“歌海桑田映刘三”的锦绣画卷。从古龙河漂流的险滩激浪到白龙洞的摩崖诗踪，从祥贝水韵的田园牧歌到壮古佬的民俗薪火，以下十大景点将带你领略“三姐骑鲤成仙处，一城山歌半城诗”的壮乡风情。

一、宜州十大著名旅游景点排名与介绍

1. 刘三姐故里景区 | 歌仙文化的灵魂故园

核心亮点： 国家4A级景区，含流河寨（三姐故居）、歌仙桥、三姐文化园，下枧河风光带核心区，壮族干栏建筑群原貌保存。

必体验： 对唱山歌互动、观《寻找刘三姐》实景剧、乘竹筏游下枧河。

特色标签： “中国歌仙文化发源地”/“壮族文化基因库”

推荐指数：★★★★★

2. 怀远古镇 | 千年码头的骑楼长廊

核心亮点： 中国历史文化名镇，唐代至今的商贸枢纽，保存完整骑楼街1.2公里（清末民初建筑），粤东会馆、三牌坊见证繁华。

必体验： 走青石板路寻古商号、尝怀远八宝饭、看中秋祭月民俗。

特色标签： “桂西北第一古镇”/“骑楼建筑活化石”

推荐指数：★★★★☆

3. 下枧河风景区 | 山水歌谣的流动舞台

核心亮点： 广西风景名胜区核心段，刘三姐传歌主场景，河水清澈达Ⅱ类标准，两岸凤尾竹、吊脚楼倒影如画。

必体验： 乘壮家竹筏对歌、探望妹石传说、访手巾壮寨非遗工坊。

特色标签： “中国最美民歌河”/“壮乡山水诗画廊”

推荐指数：★★★★☆

4. 古龙河漂流景区 | 壮乡第一漂的激情律动

核心亮点： 国家4A级景区，漂流全程10公里（约2.5小时），16道急滩与9段静水交替，穿越原始桫椤谷、鸳鸯洞。

必体验： 挑战“双龙滩”急流、观岸上壮族农耕表演、探秘溶洞暗河。

特色标签： “桂北峡谷漂流精华”/“喀斯特水上走廊”

推荐指数：★★★★

5. 祥贝世外桃源景区 | 水墨田园的隐逸诗篇

核心亮点： 国家4A级景区，典型喀斯特峰林水乡，车头寨、大水车、古渡码头构成“小桂林”景观，央视《记住乡愁》取景地。

必体验： 乘渔船穿水上石林、访百年古榕群、体验壮锦织造。

特色标签： “桂北桃源秘境”/“壮乡水韵标本”

推荐指数：★★★★

6. 白龙洞公园 | 摩崖诗史的时光镌刻

核心亮点： 全国重点文保单位（石刻编号7-1672），存宋代至民国摩崖石刻126幅，含岳飞部将题刻、太平天国诗文。

必体验： 解读宋代《宜州铁城记》、登白龙洞俯瞰龙江、访山谷祠遗址。

特色标签： “广西三大石刻宝库”/“千年军事文化长廊”

推荐指数：★★★☆

7. 壮古佬民俗景区 | 原生态壮寨的活态传承

核心亮点： 国家3A级景区，壮族干栏建筑群落，展示舂米、榨油、织布等16项传统技艺，每周上演蚂拐舞、板鞋舞。

必体验： 学唱壮族欢歌、品五色糯米饭、住干栏民宿。

特色标签： “壮文化沉浸式博物馆”/“非遗活态保护区”

推荐指数：★★★☆

8. 会仙山景区 | 古城龙脉的云顶观澜

核心亮点： 宜州古八景之首，主峰海拔436米，现存明代翼王点将台、清代白龙庵遗址，登顶可瞰龙江九曲全貌。

必体验： 徒步摩崖石刻古道、观“会仙烟雨”奇观、访抗日空军纪念碑。

特色标签： “宜州城市绿肺”/“历史文化名山”

推荐指数：★★★☆

9. 龙洲岛生态旅游区 | 龙江明珠的绿意栖居

核心亮点： 广西生态旅游示范区，岛屿面积1.2平方公里，红枫林（秋冬季）、百亩桑园、滨江步道构成休闲空间。

必体验： 骑行环岛绿道、采桑养蚕体验、露营观星。

特色标签： “龙江第一生态岛”/“桑蚕文化体验地”

推荐指数：★★★

10. 洛寿洞遗址公园 | 史前文明的洞穴密码

核心亮点： 自治区文保单位，旧石器时代古人类遗址，出土打制石器、动物化石等156件，设考古展示厅。

必体验： 探秘古人类穴居环境、模拟考古发掘、观史前生活场景复原。

特色标签： “桂北文明曙光地”/“史前洞穴遗址标本”

推荐指数：★★★

二、行程规划建议

1. 歌仙文化精华线（2天）：

① Day1：刘三姐故里（流河寨+歌仙桥）→乘竹筏游下枧河→夜观《寻找刘三姐》实景剧

② Day2：壮古佬寨（民俗体验）→怀远古镇（骑楼探秘）

2. 山水田园休闲线（2天）：

① Day1：古龙河激情漂流→祥贝世外桃源（渔舟唱晚）

② Day2：龙洲岛生态骑行→返程

3. 历史文化深度线（1天）：

全天：白龙洞摩崖石刻→会仙山登高怀古→洛寿洞史前探秘

4. 民俗美食主题线（1天）：

上午：怀远古镇（尝八宝饭/松糕）→下午：壮古佬寨（打糍粑/五色饭）→晚上：中山路夜市（嗦螺/烤猪眼）

三、旅行实用指南

1. 交通：

① 铁路： 金宜铁路宜州站（柳州至宜州1.5小时），景区多分布在城郊需转乘巴士。

② 自驾： 柳州至宜州约1.5小时，古龙河漂流区部分路段较窄需谨慎驾驶。

2. 美食：

① 必尝三绝： 宜州烤猪眼（焦香爆浆）、凉拌牛血（酸辣爽脆）、怀远八宝饭（非遗工艺）。

② 特色风味： 五彩糯米饭、豆腐瑶（豆渣羹）、酸嘢（腌水果）、龙江芝麻剑鱼。

3. 最佳季节：

① 春秋季（3-5月/9-11月）： 漂流适温（25℃左右），祥贝桃花盛开，节庆密集（三月三歌圩/怀远中秋祭月）。

② 夏季（6-8月）： 古龙河漂流旺季，需注意防晒防蚊。

避开7-8月暴雨季（漂流可能临时关闭）。

4. 住宿推荐：

① 文化体验： 刘三姐故里景区别院（干栏式）、怀远古镇民宿。

② 便利优选： 宜州城区（庆远镇）星级酒店。

③ 生态特色： 龙洲岛露营基地。

宜州的魂魄，在下枧河的竹筏山歌中流淌，在怀远骑楼的斑驳砖瓦间沉淀，在烤猪眼腾起的热辣焦香里沸腾。无论是古龙河浪花打湿衣襟的酣畅，还是摩崖石刻上铁钩银划的沧桑，这座“桂北歌海”终将以歌的炽烈、水的灵秀与壮乡的浓情，赠你一场“山歌煮酒醉宜州”的千年文化盛宴。