橙子和螃蟹都是生活中比较常见的两种食物，它们吃起来味道很不错，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，很多人都会经常吃橙子和螃蟹。但是橙子和螃蟹不建议一起吃，可能会引起身体不适，容易出现腹痛腹泻等症状。
橙子和螃蟹可以一起吃吗
不建议一起吃。
橙子是属于凉性水果，螃蟹也是性偏寒，一起吃容易加重体内的寒气，刺激胃肠道，还有可能会出现腹泻、腹痛、便溏等症状。
同时螃蟹中含有蛋白质，橙子中含有机酸，一起吃会降低食物的营养价值，不利于食物消化。要特别注意脾胃虚寒的人群忌食，会加重体内寒气。
橙子和螃蟹一起吃了怎么办
螃蟹和橙子一起吃了一般可以通过多喝热水、观察身体情况、热敷腹部、就医诊断等方法缓解。
1、多喝热水：吃螃蟹和橙子之后，可以先多喝温水暖胃，促进消化，补充水分。
2、观察身体情况：吃完螃蟹和橙子后，建议呆在有人照顾的地方休息，观察有无不适。
3、热敷腹部：大闸蟹是冷食，许多人在吃了凉的食物后会感到胃部不适。再加上吃橙子等水果可能会引起消化不良。可以热敷腹部，促进血液循环，增强胃肠功能。
4、就医诊断：如果螃蟹和橙子一起吃后出现了腹痛、腹泻、呕吐的症状，并且没有停止的迹象，那么要及时就医治疗。
小贴士：
从冰箱里取出的熟螃蟹必须彻底加热才能食用，吃螃蟹后，建议两个小时以上再吃橙子。
螃蟹不能和什么一起吃
1、茶水：茶水会使螃蟹的某些成分凝固，可能引起腹痛、腹泻。
2、大枣：大枣和螃蟹同食易患寒热病。
3、葡萄：葡萄中含有鞣酸碰到螃蟹中的蛋白质会形成不轻易消化的物质。
4、番茄：番茄和螃蟹同食会引起腹泻，可用藕节止泻。
5、柿子：柿子中的鞣酸会使螃蟹中的肉蛋白凝固，引起呕吐、腹痛、腹泻等。
6、梨子：梨子和螃蟹同食会影响肠胃消化。
7、地瓜：地瓜和螃蟹同食易在体内凝成柿石。
8、芹菜：芹菜和螃蟹同食会影响蛋白质的吸收。
9、香瓜：香瓜和螃蟹同食会引起中毒，可用柑橘皮解毒。
10、泥鳅：泥鳅和螃蟹同食会引起中毒，可用地浆水解毒。
11、柑橘：柑橘和螃蟹同食会使人走路脚软，可喝大蒜汁治疗。
12、南瓜：南瓜和螃蟹同食会引起中毒，可用地浆水解毒。