今天蜗牛号就给我们广大朋友来聊聊产后抑郁症怎么治疗,以下观点希望能帮助到您。
如何治疗产后抑郁症
答产后抑郁症尽可能早期识别，早期治疗，足量足疗程。轻中度抑郁可采用心理治疗，如果持续两周，且症状越来越重，一定要采用药物治疗或药物治疗合并心理治疗。
1、药物治疗：
（1）抗抑郁药提高情绪，一般来说新型抗抑郁药，疗效好、副反应小、耐受性好，使用安全和方便。5-羟色胺再摄取抑制剂（舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞普兰、草酸艾司西酞普兰）；5-羟色胺和去甲肾上腺再摄取抑制剂（文拉法辛，度洛西汀）；去甲肾上腺及特异性5-羟色胺能抗抑郁药（米氮平）。
（2）镇静催眠药和抗焦虑药， 如苯二氮卓类（安定等）、丁螺环酮等。
（3）需服药治疗产妇，婴儿可改用人工喂养法，尽可能避免药物影响婴儿；
（4）定期门诊复查，与医生沟通，监测病情和药物副反应，维持病桥基情稳定。
2、心理社会干预：负性生活事件与产后抑郁密切相关，产妇经历了孕育、分娩、照顾婴儿的几个阶段，孕产妇要面临生活方式和心理模式的重大改变，要面对更多的心理社会和婚姻问题。
（1）向患者和家属宣传妊娠、分娩、育婴和孕产妇疾病知识，减轻孕产妇对妊娠、分娩和育婴的紧张恐惧心理，争取家属的支持帮助；
（2）识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式，如对人、对事、对己、对社会过度从否定、悲观、负面的角度看问题，自卑或自尊心过强，在挫折和困难面前不能对自身和周围环境做出客观评价；
（3）培养乐观、积极、健康的性格，引导患者采用积极的认知模式、情绪和行为模式，提高对环境的适应能力，避免不良的行为模式，如冲动盲目、不顾后果，孤僻离群、独处索居，缺乏必要的沟通和社会交往等；
（4）调整婚姻家庭中不利的心理因素，提供危机干预；
（5）产妇自己做好敏哗谨生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，共同采取积极的应对模式，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态（详见下面疾病预防内容）。
3、治疗疗程：
（1）急性治疗期治疗控制焦虑抑郁等症芦枝状，疗程一般6-8周；
（2）巩固治疗期是巩固急性期治疗效果，防止症状波动，疗程一般4-6月，药物剂量一般维持原剂量不变；
（3）维持治疗期防止复发，维持治疗应持续多久尚无定论，维持治疗的药物剂量和用药持续时间根据患者具体情况而定，因人而异，治疗方案个体化。停药时，药物剂量边观察边减少，逐渐停药。
产后抑郁症是一种常见疾病，只要尽早发现，积极调整，积极治疗，一般预后良好，症状缓解、社会功能和职业功能恢复。患者和家属不要过度紧张害怕，正确对待疾病，树立信心，坚持到正规医疗机构治疗，接受科学的治疗，可以避免发生不良的后果。
产后抑郁症如何治疗
答产后抑郁症是分娩后最常见的精神障碍，指产后4周内抑郁发作起病，常表现为情绪低落、意志消沉、快感缺失、兴趣减退、自卑、自责、无助、无力、睡眠饮食障碍等。
产后抑郁症应及时到医院就诊，在专科医生指导下治疗，以免延误病情。
轻度产后抑郁，可采用心理治疗，如认知行为疗法、婚姻家庭治疗、人际心理治疗等。家人的理解和支持非常重要，是家庭调理的一部分。经过这样的调理如果逐渐减轻，不影响自己对孩子的照顾，就继续纯棚慢慢往前走。如果在2周以内这些情况越来越重，就是抑郁的表现越来越重，自己难以进行自我调理，或者自己没有能力去自我调理，这个情况下要尽快去就医，接受系统的专业治疗。
心理治疗不缓解，或做握则中度的可考虑心理治疗，合并使用药物治疗，如舍曲林、氟西汀、艾司西肽普兰、氟伏沙明、草酸艾司西酞普兰等，药物治疗可能会出现恶心、腹泻、头晕、头痛等不良反应。
保持适当的运动。特别是在感到情绪低落、皮陵痛苦的时候，一定要坚持适当的运动，包括最好是户外运动，也包括做家务，做喜欢的运动。
作息规律。产后抑郁有时候会出现常见睡眠紊乱，入睡困难或者早醒，睡眠前质量下降等等，这个情况下坚持作息规律尤其重要，就是要按时起床，保证每天晚上的卧床时间在7-8个小时，也不要过长。
产后抑郁症的治疗方法
答1、好好休息。在治含肢疗产后抑郁症的过程中多多注意休息是十分重要的，因为缺乏休息会使得产后抑郁症的不良情绪加重。所以为了可以让产妇尽快摆脱产后抑郁症的伤害，建议在产后给产妇创造一个适合调养的环境，让产妇可以在理想的环境中慢慢恢复。
2、享受运动。在产后多多答老让进行运动对于调理产后抑郁症具有良好效果，最主要的原因是运动可以释放压力以及负面情绪，同时还可以使得体质得到改善，所以建议大家在生活中养成良好的运动习惯，通过运动摆脱伤害。
3、自我认同。在面对产后抑郁症的时候产妇一定要自己进行调节，让自己可以尽快转入到妈妈的新身份中，这样产后抑郁症的问题才能得到小妹。
4、家庭治疗。在产后家人的支持，家庭的帮助是让产后抑郁症患者快速得到治愈最简单也是最有效的方法。
5、药物治疗。如果产后抑郁症的问题十分严重，产妇可以通过药物的方法进行治疗。
的五种方法均可能帮助大家调理产后抑郁症，如果有需要可以从中选择适合自己清局的方法进行治疗。而在调理产后抑郁症的过程中很多人都会有各种不适，建议大家多多了解和学习，让产后抑郁症得到改善。切勿因为错误的调理，导致身心备受伤害。
产后抑郁症怎么治疗好呢？
答要想从
产后抑郁症
中好起来，患者需要借助药物、心理安抚、生活习惯调整等途径进行改善，需要患者和家庭成员的共同参与。
1.产后抑郁症可表现出心境低落、兴趣减退、快感消失等症状，同时患者还伴凳燃有不同程度心理症候（自罪自责、自杀等）和躯体症候（睡眠障碍、进食紊乱等）。
1.产后抑郁症患者在药物服用方面，可借助药物治疗，例如可以用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂
氟西汀
、
舍曲林
、
帕罗西汀
等进行改善，但是需要注意服用后的不良反应。
3.产后抑郁症患者在心理方面，需要掌握
抑郁症
可能存在的不良情绪，学会正视抑郁的各类表现，不要有太多的心理负担。在生活习惯方面，患者需要合理枣渣虚安排作息、养成良好的膳食习惯，避免摄入不利于消化的食物，以及远离嘈杂的环境等。
但是若想让产后抑郁症患者更好的走出来，家属也需要做出相应的努力，例如家属需要学会分担产妇的生活压力，不要给患者增加额外的心理负担，积极承担家庭工，同时和产妇要和谐相梁举处。
产后抑郁症如何治疗
答产后抑郁症是慎春搭产妇在生育后出现的心理障碍，其病因尚不完全清楚，但可能与如下因素有关：激素水平的变化、缺乏育儿经验、家庭、社会环境等多种因素。
如果产妇出现了产后抑郁症，应该及时得到治疗。宽拿治疗方法包括药物疗法和心理疗法。常用的药物包括抗抑郁药、情绪稳定剂森戚等；心理疗法则包括认知行为疗法和人际关系疗法。产后精神病需要立即治疗，通常在医院进行。同时，产妇还可以采取一系列措施来缓解抑郁情绪，例如接受其他人的帮助、偶尔出门看看风景、充分的休息和睡眠、健康均衡的饮食等
产后抑郁症如何治疗好？
答个人觉得产后抑郁症的治疗，应注重配合调理：
第一、产妇自我调解，消除抑郁心结，平复自己的情绪，让自己将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上，这对消除产后抑郁心理是十分有效的。
第二、加强家人关怀，产妇出现抑郁症，在很大程度上，与没有做好照顾婴儿的思想准备有关，照料婴儿是一件劳心劳力的事情，加重了新妈妈的抑郁状况。如果家人能够把产妇从照料婴儿的一种负担中解放出来，能让产妇得到仔圆充分休息，对缓解抑郁症状，是十分重要的。
第三、是心理调整，产妇应该适应当前的现状，适应孩子出生后的现实，减少心理负担，保持心情舒畅；
第四、滚灶是产后女性身体虚弱，气血不足，很容易出现抑郁，此时可使用一些补气养血的药物，促进产妇气血恢复；
第五、是家属关心与支持，产后的女性生理和心理都很脆弱，家属需要给与产妇和新生儿充分贴心的照顾，使产妇保持心情舒畅。
总之，产后抑郁症的危害是很大的，所以我们一定要对这种疾病提高重视，因为我们现在的生活压力很大，所以导致这种疾病的发病率念备塌逐渐升高。
看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟产后抑郁症怎么治疗这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击蜗牛号的其他内容。