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我家带鱼从不红烧,淋个鸡蛋,比清蒸的香,比油炸的健康,太香了

我家带鱼从不红烧,淋个鸡蛋,比清蒸的香,比油炸的健康,太香了

大家好,今天给大家分享一个带鱼非常好吃的做法,这样做出来的带鱼酸甜可口,吃起来特别的开胃下饭。关键是做法还特别的简单,花十块钱买了两条带鱼。

我们挑带鱼的时候,首先要看一下带鱼的眼睛,如果眼睛比较透明的话,说明这个带鱼比较新鲜,也可以摸一下带鱼的身上,摸起来有弹性,说明这个带鱼也比较新鲜。然后来处理一下带鱼,把鱼鳍用剪刀剪开,然后再把鱼头先切下来。

鱼头没有肉,而且特别腥,直接扔掉就可以了。然后用剪刀从中间把鱼肚子剪开,再把鱼肚子里的脏东西都处理干净。

这样然后用流动的清水把带鱼清洗一下,特别是鱼腹中的黑膜,一定要把它清洗干净。这个黑膜特别的腥,而且还会发苦,所以要多清洗几遍,洗净,然后控干水分放到菜板上。

像这样打上一字花刀,每隔1厘米给它切一刀,但不要切的太深,一面切好后再把带鱼翻过来。同样在另一面,打花刀,在切到第七段的时候,给它切断我们的带鱼可以切的长一点,不要切的太短。

全部切好之后装入大一点的碗中,再准备一根大葱切段,再准备一小块生姜。先切成薄薄的姜片儿,再改刀切成姜丝,切好之后放到带鱼里面,再加入一大勺食盐,一勺胡椒粉,再加入一勺高度白酒去腥,然后用手抓拌均匀,抓匀之后放一旁腌制20分钟。

这样能够很好的去腥,也能入一下底味。再来准备一块生姜,先切成薄片,再切成细丝,切好后装入碗中备用。

再准备一根大葱斜刀切片儿,切好后和生姜放一起备用。再准备几瓣大蒜,切成薄片儿,切好后装入碗中备用。

再准备一个小碗,加入一小勺盐,一勺鸡精,一勺胡椒粉,再加两大。大勺白糖,一小勺蚝油,再加两勺料酒,两勺生抽,最后加入3勺米醋,再加入半碗清水,然后充分搅拌均匀,先放一旁备用。

再准备一个小碗,打入一个鸡蛋,然后用筷子把鸡蛋搅散,先放一旁备用。现在我们的带鱼已经腌好了,然后用筷子把它1块1块的夹出来,里面的葱姜就不要了,再准备一个大碗,把挑出来的带鱼放到大碗里面,然后再把鸡蛋液慢慢倒进来,再用筷子翻拌均匀。

让每一块儿带鱼都裹上鸡蛋。蛋液拌匀之后,再加入两勺生粉,继续用筷子搅拌均匀。

加入生粉是为了裹住带鱼中的水分,这样做出来的带鱼外酥里嫩,更加好吃,搅匀之后先放一旁备用,然后起锅加入食用油,把油温烧至冒烟,再改中火,下入带鱼。在高油温下,带鱼表面定型比较快,鱼皮就不容易粘锅,还能锁住鱼肉中的水分。

煎至一面金黄之后,给它翻面煎另一面,把两面都煎至金黄,像这样就可以了。大概需要三分钟左右,然后把它夹出来,装入碗中,先放一旁,再把我们准备好的葱姜蒜片加进来,然后转小火翻。

炒炒出香味,炒香之后再把调好的料汁倒进来,然后搅拌均匀,用大火烧开。烧开后再把煎好的带鱼加进来,然后用锅铲轻轻推动,让我们的带鱼都能够泡到汤汁,再盖上盖子,转中小火慢炖五分钟。

中途我们需要把带鱼翻一下面儿,这样能够让带鱼更加入味儿,然后接着煮,把锅中的汤汁收一下汤汁,收到适合的时候再从锅边淋入一点点米醋,再盖上盖子焖一分钟,把米醋的香味彻底的蒸发出来。时间到之后,香喷喷的带鱼就做好了,然后把它夹出来,装入盘中,美味即成。

我们这样做的带鱼吃起来酸甜开胃。而且吃起来一点儿也不腥,鱼肉中的水分已经被锁住了。

吃起来外焦里嫩,带鱼的营养非常的丰富,它里面的蛋白质比较容易吸收。家里的老人和孩子可以多吃一点,这个做法也是非常简单,如果你喜欢,赶紧收藏起来试试吧。

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