一、橘芹那视频

下半年，我因为长期重度sy开始脱发，而且是一下掉一大块，当时意识到可能是因为sy造成的，但是看了很多人说手吅淫无害论，说sy绝对不可能导致脱发，而且自己根本没有戒掉sy的观念，所以尽管看医生吃药，头发还是一去不复返了，不到半年我成了光头，那时候我才19岁。

脱发对我的打击太大了，我又开始沉迷网络，陷入熬夜通宵加sy的恶性循环，自然成绩一落千丈，老吅师再也不管我了，高吅考我竟然还迟到了，因为在考吅试间隙我还去上网。长期sy的人，意志力薄弱，所以不容易克服网瘾。

考了很垃吅圾的大学，我上了半年就退学了。我对不起我的父母，拿着他们的血汗钱挥霍。他们却不知道我怎么会变成这样，我母亲更是经常默默流泪。

21岁的时候，我遇到了初恋。我这个人遭遇了sy的所有症状，包括致命的脱发。但是，却特别善于言谈，或者说熟人之间，我特别健谈，尤其会哄女孩子。想想，谁会对一个21岁，面相猥琐，还光头的男的产生兴趣？可就是她，我们接吅触了3个月就确定了关系，说实话那中感觉，怪怪的，可能是真喜欢她。所以谈了半年，我都没有对她邪淫，后来她和我同吅居了一个月，我每晚害怕的要命，怕自己sy了这么多年，肯定有问题，所以一个月，我没有和她发生什么。后来她回家之后就和我分手了，她说因为我穷，没房子。我每天去她房间外面站到10点多，每天上她喜欢玩的游戏，挂着和她聊天，最终也没能挽回她。

初恋就这样失去了，庆幸的是，我没有糟蹋她，要不然会成为我心里永远的痛。接下来的3年，我还是频繁sy，工作四处碰壁，因为自己的身吅体和精神状态根本就做不好任何工作。

二、上网经常上到深夜，怎么戒掉

1在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。 2、注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。 3、平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。 4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。 5、出现早期症状，应及时停止操作并休息。 6、一旦出现IAD，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗。

三、上网时感觉没意思，不上网有感觉空虚咋办？

有依赖感了，扩展生活空间，做自己喜欢的事情，想好了，马上去做。

四、我要砸样才能摆脱网瘾？

有网瘾，一般都是因为网络中有某个让你眷恋的人吧。只要他(她)不在，应该就可以戒掉网瘾了。