腊八粥的由来 腊八粥，又称腊八饭，是中国民间传统节日腊八节时食用的一道传统美食。腊八节是农历十二月初八，也是佛教的节日之一，因此在中国南方一些地区有喝腊八粥的

今天蜗牛号就给我们广大朋友来聊聊河虾的营养价值,以下观点希望能帮助到您。河虾营养价值和功效与作用答河虾的营养价值：1，提高人体的免疫力虾是蛋白质含量极高的食物，甚至比

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牛奶通常能起到改善睡眠质量、调节免疫力、补钙等多种营养价值。改善睡眠质量：牛奶具有改善睡眠质量的营养价值，含有蒜氨酸，能改善睡眠质量，改善入睡困难、多梦的症状。2、调节

血桃是桃的一个品种，果肉鲜红，味道香甜。血桃营养价值高，富含果胶。对于女性来说，血桃的美容效果非常好。含铁量高的医用桃对缺铁性贫血患者有好处。血桃的营养价值在于其强大的

南瓜的营养价值比较高，尤其是它的果胶或胡萝卜素含量比较丰富，还含有一些氨基酸和矿物质，能及时补充身体所需的营养。南瓜是一种生活中常见的食物，特别有利于胃肠道的吸收和消化

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虾的种类很多，其中有一种叫虾虎，蛋白质含量是其他鱼蛋的几十倍，这也是很多沿海地区的朋友特别喜欢吃虾虎的主要原因。而且它的烹饪方式很多，可以根据自己喜欢的口味来烹饪，这也让

很多人喜欢吃泥螺。泥钉不仅好吃，而且营养价值很高。所以喜欢吃泥螺的人可以尝试做泥螺来吃，既能保证泥螺的美味，对人体也有很多好处，非常适合老人和小孩食用。那么黄泥螺的营养

芽菊苣营养价值丰富。食用时可清胆、利胆、解酒。其药用价值为健脾益度，还能达到利尿消肿的功效。营养价值：芽胞菊苣是一种可食用的淡黄色椭圆形芽胞，富含微量元素，如胡萝卜素、

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