海鳗汤的做法？主料:海鳗750G辅料:筒骨三大块石斛30_40粒水适量姜片五六片枸杞30粒左右盐适量步骤 :1· 将筒骨用水烧开后洗干净，放入水在高压锅中大火烧，高压锅响了以后调温度