补血补气养生汤的做法大全
补血补气养生汤是一道美味又有益健康的汤品，不仅可以帮助身体补充营养，还能增强体质、调理气血。下面将为您介绍几款简单易做的补血补气养生汤。
当归炖鸡汤
材料：土鸡、当归、枸杞子、红枣、姜、料酒、盐。
做法：
土鸡宰杀净净，用开水焯水后捞出备用。 当归、枸杞子、红枣洗净，姜切片。 将焯水后的鸡、当归、枸杞子、红枣、姜放入炖盅中，加入适量料酒和清水。 大火烧开后，转小火炖1.5小时，加盐调味即可。枸杞炖鱼头汤
材料：鲜鱼头、枸杞子、红枣、姜、盐、料酒。
做法：
鱼头清洗干净，用开水焯水后备用。 枸杞子、红枣洗净，姜切片。 将焯水后的鱼头、枸杞子、红枣、姜放入炖盅中，加入适量料酒和清水。 大火烧开后，转小火炖1小时，加盐调味即可。黄芪炖猪肚汤
材料：猪肚、黄芪、枸杞子、红枣、姜、料酒、盐。
做法：
猪肚清洗干净，切块，焯水后备用。 黄芪、枸杞子、红枣洗净，姜切片。 将焯水后的猪肚、黄芪、枸杞子、红枣、姜放入炖盅中，加入适量料酒和清水。 大火烧开后，转小火炖2小时，加盐调味即可。以上是几款补血补气养生汤的制作方法，不仅简单易学，而且口感鲜美，是您养生的好选择。
感谢您看完这篇文章，希望这些养生汤的做法能为您的健康生活带来帮助。