海参小米粥做法?
海参一根、小米50g、枸杞一小把、姜2片、香葱叶一根
辅料:盐、胡椒粉、香油
操作步骤:
1、前期准备:小米淘洗后用清水泡一会,姜切丝,香葱切碎,枸杞洗净备用
2、锅中倒入半锅清水,中间不要再另外加水!水烧热后倒入小米,中火煮约16分钟
3、16分钟后放入海参、姜丝用勺子搅动一下,继续煮8分钟,如果怕小米粥扑出来,留一点空隙,期间要搅动一下小米粥
4、8分钟后放入枸杞,中火继续煮6分钟后,放入一勺盐,一勺胡椒粉,搅拌均匀后就可以出锅!
5、出锅前可以根据自己的口味,撒上一些葱花,倒上几滴香油
鲜海参小米粥做法?
以下是鲜海参小米粥的步骤:
所需材料:
- 小米 100 克
- 鲜海参 1 根
- 葱姜适量
- 盐,味精适量
- 食用油适量
制作步骤:
1.将小米用清水洗净,浸泡 30 分钟,鲜海参用清水泡软,洗净备用。
2.锅中加入清水,放入小米,大火煮沸后,转小火慢炖约 20 分钟至煮烂。
3.锅中加适量油,烧至 6 成热后,加入葱姜炒香。
4.把泡软的鲜海参清洗干净,切成小块,加入锅中炒匀。
5.将炒好的海参放入煮烂的小米粥中,再继续煮煮 3 分钟。
6.加入适量的盐和味精调味,煮至浓稠即可。
注意事项:
1.煮小米粥的时候要先浸泡,这样能够更容易煮烂小米,而且口感也更好。
2.鲜海参要提前泡发,洗净去泥沙,切小块便于入味。
3.加入盐和味精时,先少量加入再适当增加,以免过咸或口感偏重。
4.适量的食用油是让海参更容易炒熟,同时也能为粥增加一些香味。
总之,以上是鲜海参小米粥的制作方法,简单易学,不仅口感美味,而且还非常有营养。
活海参小米粥做法?
主料:海参5个,小米100g,南瓜100g
辅料:蟹黄酱1勺,盐适量,姜丝适量,葱花适量
1. 已发好的海参
2. 准备小米,用清水清洗小米2-3遍,用清水泡30分钟
3. 用黄色南瓜,去皮切块,先上锅蒸熟,开锅后蒸15分钟,冷却后用搅拌机打成糊状待用
4. 锅烧开水,把泡好的小米倒入锅里中小火煮30分钟,熬至米汤浓厚,调入南瓜绒
5. 油烧至七成热,把葱花、姜丝炸至金黄色捞出
6. 捞出姜丝后,放入1勺蟹黄酱炒至起沫后,倒入小米粥煮5分钟,加适量盐
7. 最后放入海参,时间下宜过长,搅拌至小米开花
即食海参小米粥做法?
1、准备好所需要的材料,海参可以用即食海参,也可以用干海参,但是需要提前泡发好,这里我们就用即食海参来做了。
2、这里我们用沙锅,能够更好的做出粥的粘稠度,在锅内放适量的清水烧开,下入洗好的小米和姜片。
3、大火烧开,搅拌均习转小火煮,中间搅拌几次,避免糊锅。
4、将海参切末备用。
5、带沙锅内小米快软烂汤也浓绸了,把切好的海参放入锅中,再加少许的盐提味。
6、继续煮三到五分钟即可,关火前滴上几滴香油提香。
7、盛入碗中,枸杞点缀,海参小米粥就完成了。
海参小米粥酒店做法?
海参小米粥的正确做法
1、海参小米粥在做的时候需要准备小米和海参以及适量的小油菜,还要准备少量姜丝和葱花。把准备好的小米要用清水淘洗干净,然后用清水浸泡两小时,准备好的小油菜,要洗净以后空干水分,海参也要提前泡发,切成片状。
2、在粥锅中放入适量的清水加热煮开,再把泡好以后的小米放入到锅中再次加热烧开,然后放入切好的海参继续煮,10分钟在煮的过程中要用勺子不断搅拌防止粘锅。
3、锅中的粥煮到八成熟的时候,放入切好的姜丝,盖好锅盖,继续用小火熬煮,在熬煮的过程中,不要打开锅盖,过20分钟以后打开锅盖,放少量的鸡汁调匀,继续煮,二分钟加入适量食用盐和白胡椒撒上葱花关火,这时美味的海参小米粥就已经做好,取出降温就能吃。
王刚美食海参做法?
做法:
1:制作葱油——锅内放入适量油,烧热后加入葱花、姜片,炸至金黄后,加入香菜段,炸焦后将以上原料捞出,余油即为葱油,留在锅里备用。
2:炸葱段——继续起火烧热后加入葱段,炸至金黄后,将葱段捞出备用。
3:熬浓汁——原锅中加入海参,再加入适量的盐、料酒、蚝油、生抽、白糖、清汤或者高汤,烧开后,淋入水淀粉勾芡,用中火烧透收汁。
4:装盘——将海参捞出,和炸好的葱段一起放入盘中,淋上刚才熬制的浓汁即可。
这道菜好吃的最关键两点是:一、海参的质量;二、烹饪的方法。海参做为葱烧海参的核心食材,应尽量选择肉质肥厚,参刺多的北方海参。像辽参,山东的刺参都可以。葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味,还有较强的杀菌作用。
海参小米粥做法儿童?
食材用料
小米少许,海参(泡发好的)1只,生姜米少许,葱花少许,麻油少许,盐少许
做法步骤:
步骤 1
把泡发好的海参提前化冻。
步骤 2
把水烧开
步骤 3
小米提前淘干净泡着 待水开了下锅!
步骤 4
趁着煮粥时间把海参切片,葱和生姜切细,根据个人口味不用太多!
步骤 5
大火煮开加入生姜末转小火,锅盖虚掩着 中途经常用勺子搅拌!一直熬到黏稠,大约15分钟!
步骤 6
这种状态差不多了!基本上就是水开后下米,大火煮开转小火15分钟!粥不要太稠也不能太稀了!
步骤 7
加入海参片和葱花,少许盐,关火焖一分钟,淋上麻油拌匀 即可食用!
步骤 8
营养丰富的海参小米粥就做好了。
海参小米粥的家常做法?
步骤/方式1
准备小米、水发海参、牡蛎酱油备用
步骤/方式2
小米淘洗干净、用漏勺沥干水分
步骤/方式3
小米放入不粘锅炒一下、
步骤/方式4
放入电放锅、加清水、摁煮粥煎熬煮1小时
步骤/方式5
加入两勺牡蛎酱油
步骤/方式6
放入切成块的海参、继续熬煮10分钟
步骤/方式7
时间到、加入葱花
步骤/方式8
加入胡椒粉
步骤/方式9
搅拌均匀、就可以舀碗里食用了
海参木耳小米粥的做法?
海参泡发木耳也泡发 切碎 小米入锅加水 膨胀放海参 在放木耳
小米粥海参捞饭的做法?
小米粥海参捞饭做法如下
准备食材,海参2个,胡萝卜丨根,西兰花数朵,猪骨汤
第一步,小米淘洗干净,按1:1.2米和水比例焖饭。
第二步,猪大骨洗净,加清水适量,加适量精盐,味素,蚝油,熬汤,熬至肉烂汤白,肉香汤浓即可。加入海参,煮三五分钟入味。
第三步,西兰花开水焯熟,过清水备用。胡萝卜丝少许。
第四步,取一小碗米饭,压实,倒扣入盘中,摆上海参,西兰花,胡萝卜丝。
第五步,锅中油少许,加葱花,姜丝,蒜片爆锅,加一勺汤,加生抽上色,加适量精盐,味素,鸡精,小火烧开,水淀粉勾芡,收汁,淋入盘中即可。