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金针菇做法美食? 金针菇怎么做好吃?炒金针菇的做法?

金针菇做法美食?

主料:金针菇200g、木耳200g

配料:红辣椒、盐、香油、辣椒油、米醋

做法

1、将金针菇洗净后切去蒂,折成适量的长短。

2、黑木耳用温水泡发。

3、木耳泡发好后,锅中烧开水,下木耳烫熟,捞出放较大的碗中。

4、将焯水后的黑木耳切丝,红辣椒洗净切末,备用。

5、锅中烧开水,下金针菇烫熟,捞出放较大的碗中。

6、适量的盐、香油、辣椒油、米醋调成汁。

7、把调好的汁,金针菇,木耳丝,红辣椒末一起搅拌均匀即可。

金针菇怎么做好吃?炒金针菇的做法?

用料:日本豆腐500g ,金针菇500g,大葱适量 葱一小把,蒜适量,盐适量,耗油2勺,酱油2勺

做法: 

1. 金针菇洗净沥干水备用(去除根部弄散)日本豆腐打开包装横切3刀,切块

2. 大葱,蒜切碎,葱花备用

3. 锅中倒油烧热,加入日本豆腐煎至表皮焦黄,沥干捞起。剩下的油再加入蒜以及大葱爆香,加入金针菇

4. 翻炒至金针菇软身,加入一勺酱油,一勺耗油翻炒均匀后加入日本豆腐在金针菇上面,此时再加入一勺酱油及耗油覆盖豆腐上面,盖上盖焖几分钟(2分钟左右)

5. 在这期间,勾芡备用

6. 打开锅盖,倒入芡汁,略微翻均匀,再盖上焖一小会儿,待汁收得差不多

7. 关火,上碟,装饭开吃

做法,培根金针菇怎么做好吃,培根金针菇的家常做法?

主料培根80g金针菇150g辅料油适量盐适量糖适量蚝油适量淀粉适量 步骤培根金针菇卷的做法步骤11.材料:培根、金针菇培根金针菇卷的做法步骤22.金针菇去头洗干净 沥干水培根金针菇卷的做法步骤33.培根切成两半,取适量的金针菇培根金针菇卷的做法步骤44.慢慢的卷起来 外面用葱轻轻的绑起来培根金针菇卷的做法步骤55.依次做好7个培根金针菇卷培根金针菇卷的做法步骤66.平底锅放少许油 下培根煎 煎至整体金黄,培根金针菇卷的做法步骤77.取出,装碟培根金针菇卷的做法步骤88.锅里加蚝油、盐、糖调味 最后的时候加点淀粉凝固下培根金针菇卷的做法步骤99.最后倒在培根金针菇卷上就可以小贴士培根煎的过程会出油,热锅时加一点点油即可如担心煎的过程受热不均匀,建议最后装碟后可再用微波炉叮1分钟

的做法,蒜蓉金针菇怎么做好吃,蒜蓉金针菇的家常做法?

准备材料:半斤金针菇、三个大的独红蒜、两颗小葱、少量的生抽、少量的盐、少量的食用油、少量芝麻香油。

烹饪做法:

1、准备一盆开水,先把金针菇冲洗一下,然后用到把根给切掉,放到盆里泡一会,捞出用勺子压挤出多余的水分,然后铺在盘子里面。

2、独红蒜剥皮以后,放到碾窝里面,加上一点点的盐,然后用碾锤碾成蒜泥。

3、蒜泥里面加少许的生抽、少许的食用油搅拌均匀,然后抓起来撒在金针菇上面。

4、放在蒸锅里,上汽后蒸2分钟,然后就关火,5分钟后取出,浇上生抽,浇上芝麻香油。

第一美食金针菇肥牛做法?

金针菇肥牛做法

用料

金针菇 半把

肥牛卷

葱、蒜末 共2勺

生抽 1勺

老抽 半勺

蚝油 1勺

白糖 1勺

清水 半碗

料酒 1勺

淀粉 半勺

做法步骤

1、金针菇洗净,撕成小朵,塞进肥牛卷里面

2、准备蒜末备用

3、调一碗酱汁:生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、料酒1勺、白糖1勺、淀粉半勺,清水半碗 混合均匀备用

4、锅中热油,加入葱蒜末爆香,加入金针菇肥牛卷小伙煎至牛肉卷变色,金针菇变软

5、倒入酱汁,中小火煮至汤汁浓稠,能吃辣的可以再出锅前撒上小米辣

6、装盘盛出✅ 多蒸米饭,不然不够吃

金针菇的营养功效

1.促进智力发育

金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为“益智菇”。

2.促进新陈代谢

增强体内的生物活性,促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。

3.降血脂

抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。

4.抗疲劳

抗菌消炎,消除重金属毒素,抗肿瘤。

5.预防过敏

预防哮喘,鼻炎,湿疹等过敏症。

金针菇卷的做法,猪肉金针菇卷怎么做好吃?

主料

培根

80克

金针菇

150克

辅料

适量

适量

适量

蚝油

适量

淀粉

适量

步骤

1.材料:培根、金针菇

2.金针菇去头洗干净 沥干水

3.培根切成两半,取适量的金针菇

4.慢慢的卷起来 外面用葱轻轻的绑起来

5.依次做好7个培根金针菇卷

6.平底锅放少许油 下培根煎 煎至整体金黄,

7.取出,装碟

8.锅里加蚝油、盐、糖调味 最后的时候加点淀粉凝固下

9.最后倒在培根金针菇卷上就可以

小贴士

培根煎的过程会出油,热锅时加一点点油即可如担心煎的过程受热不均匀,建议最后装碟后可再用微波炉叮1分钟清洗金针菇时一定要散开清洗,不然会很难洗干净

金针菇的做法,凉拌包菜金针菇怎么做好吃?

主料:

包菜200g

金针菇200g

辅料:

油适量

盐适量

凉菜调料适量

柿子醋适量

生抽适量

蒜蓉金针菇的做法,蒜蓉金针菇怎么做好吃,蒜蓉?

用料:金针菇 半斤,大蒜 1整个,小米椒 2个,绿线椒 1个

做法:

1、金针菇切除根部,然后撕成小簇,铺入盘子里。

2、大蒜切成末,热锅下油,烧至100度左右,插筷子进去会冒小泡即可,然后关火,倒入蒜末,用油的余温爆香蒜末,加入半克盐,半克糖,炒匀。

3、爆香的蒜末均匀铺在金针菇上。

4、蒸锅水开后,放入金针菇,盖上盖子,中大火蒸8分钟,蒸好后盘子里面会有很多汤汁,不要倒掉,留着备用。

5、小红椒和绿线椒切圈,热锅下油,倒入大部分的红椒和绿线椒圈,留少许后面摆盘用,小火把辣椒爆出香辣味。

6、倒入10克生抽,半克糖,把蒸金针菇的汤汁也加入,煮开关火。

7、均匀淋在金针菇上,在摆上红椒和绿线椒圈即可。

金针菇的做法,电饼铛烤金针菇怎么做好吃?

烤金针菇的家常做法1、准备蒜蓉酱和金针菇2、把金针菇清洗干净沥净水3、金针菇用牙签穿起4、电饼铛加热倒入少许油5、把金针菇放入锅中煎,一面煎透后翻另一面煎,上下盘加热三分钟6、两面都煎透后抹上蒜蓉酱7、烤好后的金针菇盛盘开吃

细数金针菇怎么做好吃,金针菇的做法有哪些?

金针菇炒蛋的做法1.鸡蛋打散2.金针菇切碎3.倒入打散的鸡蛋中4.倒入5.放入。鸡蛋里加入盐,鸡精6.放入葱花,打散打均匀7.锅中倒入油,将鸡蛋倒入锅中8.要不停的翻炒。以免结底9.成为固体时候就可以食用了


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