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怎么炖乌鸡汤补气补血
补血益气乌鸡汤是一道专属于女性的滋补汤,具有补www.cryonite.net血益气,调理身体,随着现代生活水平的提高,人们的身体素质也在逐渐的改善,但是乌鸡汤对于女性补气血的功效更好,经常熬乌鸡汤能够补血益气,还可以预防身体出现气虚的情况。那么,怎么炖乌鸡汤补气补血呢?
一、党参乌鸡汤
用料:党参,乌鸡,红枣,枸杞,姜,葱,盐
做法:
1、先将乌鸡去毛、内脏洗净,然后切成块状,接着再把红枣和枸杞洗净,然后再把党参、乌鸡块放入锅内用水煮开,然后再加入红枣、枸杞和盐,最后把姜片放进煲里炖两个小时左右,炖好了之后,汤也比较清亮。
2、再把乌鸡捞起来,把锅内加入热水,等到要喝的时候再加入汤和红枣和枸杞,以及盐,再煮一个小时左右即可。
用料:党参30克,乌鸡700克,生姜25克,盐3克,味精3克,黄酒5克,葱段15克。
做法:
1、党参、乌鸡洗净,生姜切片,葱切段,
2、党参、乌鸡用沸水烫去血秽,放在砂锅里加水,煮上20分钟后取出,把药放入汤中,放入盐、味精、黄酒、葱段、姜片、黄酒,用文火煮到鸡肉熟了即可。
功效:党参,用补气健脾、养血生津、温肾壮阳、行血活血。乌鸡,有补中益气、温肾益精、治血虚、消除产后疲劳之功效,对月经不调、头昏、畏寒、腰痛、贫血、贫血、血管硬化、诸病、子宫肌瘤、气血不足、失血等一切虚状均有治疗。党参,补气养阴,用于气血不足,有补中益气、行气化湿,用于气血不足、全身乏力、神疲倦食、面色不华、五心烦热、自汗、头晕眼花、睡眠质量不佳、头昏、腰酸腿软、记忆减退、记忆力下降等症状。党参,滋补五脏,补气血,用于气血不足、脾胃虚弱、面部无华、神疲倦、面色不华、面色不好看、四肢无力、食欲不振、脾胃虚弱、体倦等。党参,滋补五脏,用于气血不足、神疲倦、身体乏力、食不思饭、四肢无力、自汗等症状。党参不仅滋补五脏,滋补脾胃,益气,行气活血,用于气血不足、五心烦热、神疲乏力、气疲倦、四肢无力、嗜睡、腰酸腿软、食欲不振、体倦乏力、纳呆、食欲不振等症状。
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