四角粽子是粽子方法的一种,方法和包裹方法都很简单。粽子叶洗净,煮半小时左右,取出。
糯米、红枣、豆类等洗净。浸泡大约3个小时。
想吃肉粽子,准备适量五花肉切块,用酱油浸泡等。一个晚上,然后开始包装。
一、步骤四角粽子1。将粽子叶和马立安洗净,放入锅中,水烧开五分钟后关火,用冷水浸泡备用。
2.糯米在水中浸泡两个小时以上,用手捻糯米使其破裂,即泡好。用两片大小差不多的叶子做一个漏斗形状。
3.装上泡好的糯米,喜欢的红枣,各种豆类。装上后用手舀一点水,让糯米变得结实。
4.与老虎形成一个三角形嘴里,拇指和食指夹着粽叶和糯米。5.把多余的叶子压给老虎堵住他们的嘴。
可以形成三角形平面。6.用马立安把包好的粽子绑紧。
7.把包好的饺子放入锅中,加水,直到饺子没了。大火煮两个小时。
如果煮的过程中锅里的水少了,可以继续加水,保证水不到粽子。8.煮好后,把饺子拿出来放在冷水里,这样会更有嚼劲。
二、不同的粽子有不同的保健功效红枣糯米粽子是端午节粽子的经典传统搭配。之所以持续时间长,是因为夏天用糯米治疗脾胃虚寒,红枣有健脾和胃的功效。
健脾养胃的红枣,暖脾胃的糯米,能有效对抗脾胃虚弱。2、莲子汤圆莲子汤圆有安心的功效。
现在太焦虑失眠的人越来越多。每天晚上可以喝一顿莲子糯米粥,端午节吃莲子糯米团子更好。
莲子可以恢复精神,安然入睡,对于那些没有我睡不好。另外,脾胃不好的人更容易焦虑,焦虑会加重失眠多梦。
用莲子安神,糯米养胃,双管齐下,安眠。3、黑豆汤圆黑豆汤圆有很好的美容效果。
黑豆味甘,性平,入肾经。在临床研究中有改善黄体功能、促进排卵的神奇功效。
因为黑豆和糯米不容易煮,所以可以选择用高压锅炖黑豆和糯米团子。黑豆含有丰富的雌激素,能使雌激素保持在较高水平,所以你不不要担心皮肤枯萎。
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