用调制好的番茄汁做的菜非常好吃,比如菠萝咕咕肉、肉卷、茄汁鱼、茄汁大虾等等。番茄汁鱼的做法很简单。
最重要的是调整番茄汁。只要调好番茄汁,菜的味道就不会差。
下面详细介绍一下茄汁鱼的步骤,想学的朋友可以过来了解一下。一、做法食材:鲅鱼食材:葱、姜、蒜、大料、盐、酱油、番茄酱、冰糖、料酒。
制作步骤将鱼去内脏,洗净沥干,鱼大了就切段。2、将鱼煎至两面金黄色。
提前用姜片把锅底擦干净,热油后再把鱼放锅里,以免粘锅底。3、锅里放底油,锅里爆香葱、姜、蒜、大料,加点酱油,加水,然后放鱼。
水不应该越过鱼。4、烧开后加入料酒、冰糖、盐、番茄酱。
我在这些鱼里放了15-20块冰糖。5、最后将汤汁和带鱼放入高压锅中,压制20-30分钟。
注意不要少放水或鱼。二、番茄酱鱼块怎么做主料:鱼块、鸡蛋辅料:酒、姜、葱、糖、番茄酱、盐、淀粉。
1.待鱼块完全融化后,洗净沥干水分,用酒、盐、少许胡椒粉腌制20分钟;2.将一个鸡蛋打入碗中,加入干淀粉打成蛋糊(厚度要适中);3.生姜、姜丝;4.做一小碗水淀粉备用;5.把锅放在火上加热,倒入适量的油(稍微多一点),油七成热(我一般把手放在油锅上面摸摸,手感觉有点烫,但不要太烫);6.将鱼块滚入蛋糊中,放入油中炸熟(家里油不会太多,翻面即可);7.过一会儿,底部凝固,翻过来煎另一面,直到变成金黄色。8.倒掉剩下的油,锅里留少许油,放入姜丝翻炒;9.加入糖、番茄酱、盐和水搅拌均匀(此时可以尝一尝,适当调整用量),加入湿淀粉勾芡;10.倒入鱼块,翻炒即可食用。
三、的营养价值1。中医认为,鲅鱼具有益气止咳的功效,对虚弱的咳喘有一定疗效;2.鲅鱼还具有提神、抗衰老等食疗功能。
经常食用会对贫血、早衰、营养不良、产后虚弱、神经衰弱有一定的辅助作用。四、食相克数1。
避免在吃鱼前后喝茶;2.鲅鱼含脂肪较多,容易出油燃烧。老化后还会产生鱼油中毒。
如果不治疗,吃了以后很容易中毒,要注意。
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