芍药花怎么养姨妈食物做法

芍药花怎么养姨妈食物做法

女性痛经别乱补四物汤！,下面一起来看看本站小编39健康网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

芍药花怎么养姨妈食物做法1

女性痛经用中药膳“四物汤”调理要小心！中医师指出，四物汤等中医药膳调理，不是都适合所有经痛女性，尤其像有些有子宫肌瘤或子宫肌腺瘤、巧克力囊肿子宫内膜异位的女性，因为经血量多、有贫血的问题，须阶段性调补，否则若补得不对，反而愈补愈大洞。

中医师陈玫妃指出，痛经的发生与体质因素及经期、经期前后特殊的生理环境有关。非月经期间，气血充足平和，所以不会发生疼痛，而在经期或经期前后，子宫气血由气盛血旺至月经期后暂虚，气血变化较为急遽，经血流通受阻，导致气血运行不畅，产生痛经。

在月经前期及经期中，千万不可乱补，须服用一些活血化瘀的药，帮助子宫排干净，即所谓的“清宫”。对于患有子宫肌腺瘤或肌瘤、子宫内膜异位的妇女，则可于经期后酌加补养气血的方药，但是必须兼顾肌瘤、腺瘤等问题，要加上活血化瘀的方药。

痛经前、中、后前中医调理

痛经前期：可用疏肝理气、活血的方药，来改善经前症侯群如水肿、胸闷、烦躁、头痛。可按摩丰隆、内关两穴位。另可用薄荷、车前子、川芎煎茶饮。

痛经期中：若会痛经、有血块、怕冷者，属于气滞血瘀虚寒的体质，可用红糖加生姜、益母草、桂枝，煎茶饮，有助于经血排得更顺畅。可按摩三阴交、合谷、足三里穴位。

痛经后期：许多女性朋友会用四物汤来调补身体，“四物汤”即所谓的“当归”、“川芎”、“芍药、“地黄”这四味药，其作用为补血、养血、活血、调经，治疗妇人月经不调、肝血虚病，具有调养肝血的效果。但是，有些人吃了之后，会有些不适症状，如容易腹泻，这时候，当归、地黄的量必须要减少。

若是属燥热体质的人，可将炒芍药改为生芍药，熟地黄改为生地黄。临床上有些女性，在服用四物汤之后，若有不适的症状，会认为自己可能不适合服用四物汤。事实上，四物汤还是必须依个人体质，在剂量以及用药、炮制上做调整来服用，才能达到疗效。

芍药花怎么养姨妈食物做法2

芍药（学名：Paeonia lactiflora Pall.），别名别离草、花中宰相，属五桠果目，芍药科芍药属芍药组多年生草本。块根由根颈下方生出，肉质，粗壮，呈纺锤形或长柱形，粗0.6～3.5cm。芍药花瓣呈倒卵形，花盘为浅杯状，花期5～6月，花一般着生于茎的顶端或近顶端叶腋处，原种花白色，花瓣5～13枚。园艺品种花色丰富，有白、粉、红、紫、黄、绿、黑和复色等，花径10～30厘米，花瓣可达上百枚。果实呈纺锤形，种子呈圆形、长圆形或尖圆形。【性味】味苦、酸，性微寒。​

【归经】肝、脾经。

【功效】养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳，用于头痛眩晕、胁痛、腹痛、四肢挛痛、血虚萎黄、月经不调、自汗、盗汗等症。

1、用于月经不调，经行腹痛，崩漏，以及自汗、盗汗等症：芍药能养血敛阴，治妇科疾患，常与当归、熟地黄、川芎等药配合应用，如与桂枝同用，能协调营卫，用以治疗外感风寒、表虚自汗而恶风，与龙骨、牡蛎、浮小麦等药同用，可敛阴潜阳，用治阴虚阳浮所致的自汗、盗汗等症。​

2、用于肝气不和所致的胁痛、腹痛，以及手足拘挛疼痛等症：芍药养血而柔肝，缓急而止痛，故可用于肝气不和所致的胸胁疼痛、腹痛及手足拘挛等症，治胁痛，常与柴胡、枳壳等同用，治腹痛及手足拘挛，常与甘草配伍，如治痢疾腹痛，可与黄连、木香等同用。

3、用于肝阳亢盛所引起的头痛、眩晕：芍药生用，能敛阴而平抑肝阳，故可用于肝阳亢盛的头痛、眩晕等症，常与桑叶、菊花、钩藤、白蒺藜等同用。

4、美容养血：在中医理论中，芍药有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽等状。

芍药花怎么养姨妈食物做法3

痛经

痛经可以说是每个女性都会遇到的问题，有人说痛经喝点红糖水就好了，也有人说痛经要吃点巧克力，那么痛经到底应该怎么缓解呢？中医偏方有治疗痛经的好方法。

中医治疗痛经的偏方

当归白芍治痛经

【功能主治】主治痛经。

【偏方组成】当归20克，白芍30克，赤芍、五灵脂、元胡、香附、荔枝核、怀牛膝、川芎各12克，吴茱萸、肉桂、泽兰、红花、甘草各8克。

【用法用量】将上药水煎，每日1剂。每次于月经前5天开始用药，服至月经来潮时停服。连续服2～3个月经周期。

温经散寒汤治痛经

【功能主治】温经化瘀，散寒止痛。经前或经时小腹拧痛或抽痛，凉而沉重感，按之痛甚，得热痛减，经行量少，色黯有血块，畏寒便溏，苔白腻，脉沉紧。

【偏方组成】当归10克，川芎10克，赤芍12克，白术12克，紫石英20克，五灵脂12克，金玲子10克，葫芦巴6克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾叶6克。

【用法用量】经行腹痛开始每日1剂，早晚各服1次。

【加减】本方适宜于寒湿搏于冲任所致痛经。如受寒重者，可加吴茱萸，桂枝之品;血瘀重者，加桃仁、红花之类。

丹参芍药汤治痛经

【功能主治】蜕膜样痛经，症属寒凝胞宫、瘀阻不通，不通则痛。

【偏方组成】丹参、赤芍、乌药、香附、五灵脂、山楂、延胡索、木香、三棱、莪术各10克，吴茱萸3克，肉桂5克。

【用法用量】每日1剂，水煎，分2次服。

柴胡通经汤治痛经

【功能主治】主治痛经。

【偏方组成】柴胡10克，香附10克，陈皮10克，郁金10克，当归12克，赤芍12克，元胡15克，小茴香6克，乌药12克，益母草15克，丹参15克，甘草6克。

【用法用量】每日1剂，水煎，早晚服下。于经前5天开始服药，6剂为1疗程。连续服用3个月经周期。

当归赤芍治痛经

【功能主治】清热消肿，行瘀止痛。主治痛经。属热性者经行腹痛，往往于经行第一天腹痛甚剧，或见血块落下则痛减，舌质红，苔薄黄，脉弦或弦数。

【偏方组成】当归10克，川芎12克，赤芍12克，大生地12克，红藤30克，败酱草20克，金铃子10克，炒五灵脂12克，炙乳没各5克。

【用法用量】先将上药用清水浸泡30分钟，再煎煮30分钟，每剂煎2次。经行腹痛开始每日1剂，早晚各服1次。

【加减】证见膜样痛经，腹痛剧烈兼见呕吐者，加服辅助方：川连5克、川贝母粉10克、公丁香5克、肉桂3克，四味共研细末，分成5包，每日1包，分2次冲服，吐止即停服。平日可加服逍遥丸，每服6克、日服2次。

中药泡脚能治疗痛经

气滞血瘀型痛经

气滞血瘀型通常表现为经期前后小腹胀痛，经血颜色偏暗，并带有血块。气滞血瘀型治疗痛经的方法要以调和气血、化瘀止痛为主。

建议泡脚选择的中药材以入足厥阴肝经药物为主，并可加入适量引经药醋。建议加入益母草30克、乌药30克、青皮30克，以及红花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时，之后把煮好的药放凉，连带着药渣一起来泡脚。注意药水量以浸泡过脚踝为宜，如果药水不够可多加一点温清水。

阳虚寒盛型痛经

阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷，进行热敷可以达到改善。这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主。

泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克，再加少量盐，把水煎好后泡脚。

气亏血虚型痛经

气亏血虚型痛经常表现为经期小腹疼痛，用手去按小腹，会有轻微的疼痛感，月经量少且颜色淡。这种类型治疗痛经的方法需要以补气养血调经为主。

在中医中认为，脾是气血生化之源，所以泡脚所需中医药材要以入足太阴脾经药物为主，可适量添加引经药甜水。建议加入川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、杜仲15克、黄芪15克，再加适量糖，煮好后用来泡脚。

中医按摩能治疗痛经

按摩子宫穴

子宫穴具有活血化瘀、理气止痛的效果，经期前后按摩均有治疗及预防作用。

按摩八髎穴

八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。

按摩太冲穴

大冲为肝经的穴位，具有疏肝解郁、行气止痛的效果，按揉有助于减缓痛经。

按压合谷穴

很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一个，它具有镇静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。