火龙果 火龙果首先是一种低热量高纤维的水果，吃这种水果能有效地排毒和瘦身，因此深得减肥中人的喜爱 火龙果含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥降低血糖润肠，预防大肠癌功能的水溶性膳食纤维 火龙果对防治便秘也很有效果。
西梅和火龙果哪个热量高 相对比而言，火龙果的热量更高一点经过研究测定，在100克西梅中所含有的热量在42大卡这个数值可以说是很低的，如果跟其它的一些水果做比较的话，那么西梅绝对是属于低热量的一种水果，所以吃。
西梅和火龙果都是生活中比较常见的两种水果，它们吃起来味道香甜可口，营养价值高，都可以起到软肠通便的作用，所以西梅和火龙果一起吃通便效果会更好，很适合便秘患者，但是要适量食用，一次不用吃太多西梅和火龙果一起。
可以一起吃的，因为 热性和凉性水果一起吃 能够中和水果营养和 对身体的健康是互补营养是中和营养 的，很好，但是不能多吃 感谢邀请我回答问题。
中等热量水果有红毛丹，雪梨，柿，石榴，山竹，荔枝，桂圆，桑葚，黄桃，火龙果，苹果50100千卡100克，低热量水果有橙，樱桃，蜜桃，鸭梨，葡萄，蜜橘，菠萝，柚，枇杷，李子，杏，柠檬，芒果，哈密瓜，草莓，西瓜，杨梅。
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