1.瘦人留意食物的份量
瘦人留心食物的分量，总是留心他们要吃什么以防变胖。因此不会习惯性吃掉眼前的所有食品，全然不顾是否真正需要这些食物。
2.人吃到满意
瘦

今天蜗牛号就给我们广大朋友来聊聊瘦人怎么能长胖,以下观点希望能帮助到您。瘦人怎么能长胖起来？对于许多瘦人来说，长胖可能是一个挑战。无论是因为基因、代谢率高、饮食习惯