一、用什么枕头枕比较健康？健康的枕头应该有以下特点：1. 适合个人的睡眠习惯：不同的睡眠姿势需要不同的枕头，如仰卧者适合较低且较软的枕头，侧卧者适合较高的枕头。2. 透气性好：选