古人认为养生要注重以下九种修养：

·一养德：明代养生家吕坤说：“仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。”

·二安和：宋代文学家苏东坡认为，生在于“安”、“和”二字。“安”

导读 您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。读书之乐何处寻全诗，读书之乐何处寻数点梅花天地心相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧...