绿茶
绿茶含有丰富的茶多酚，具有清热解毒、生津止渴的作用，常饮有助于降低血压、血脂，对防治心脑血管疾病有一定效果。
红茶
红茶对于提神醒脑、增强体力、促进消化等方面有着显著作用，富含茶多酚、咖啡碱等成分。
菊花茶
菊花茶能够清热解毒、明目利咽，常饮有助于降火、安神宁心。
玫瑰花茶
玫瑰花茶有活血化淤、调经止痛的功效，对女性朋友尤其适宜。
铁观音
铁观音茶性温和，有益气健脾、生津止渴、清热解毒的作用，常饮对于改善消化、增强免疫力效果明显。
普洱茶
普洱茶被誉为“黑茶之王”，具有减脂降压、促消化、降血脂、预防动脉硬化等作用，常饮有助于保健养生。