一、全身瘦手臂却粗原因是什么？
1. 遗传因素：人瘦手臂粗大多与遗传有关，一般不需要特别担心。
2. 干体力活：长期从事体力活动可能导致手臂肌肉发达，引起手臂变粗。建议适当做一些健身操，消耗手臂脂肪，使体型更协调。
二、手臂粗怎么瘦？
可以通过适当的锻炼和饮食控制达到瘦手臂的目的。手臂粗的原因可能是因为肌肉过于发达或者脂肪堆积过多，这就需要考虑到不同的解决方法。对于肌肉过于发达的问题，可以通过减少重量、增加重复次数的方式进行力量训练。对于脂肪堆积过多的问题，需要注意饮食控制和有氧运动的进行。此外，瘦手臂还可以通过瑜伽、普拉提等体式训练来进行。这些训练都能够帮助身体和肌肉得到放松和伸展，有效瘦手臂。同时，定期按摩手臂也可以帮助血液循环，消除手臂的水肿和浮肿问题。
三、全身都瘦为什么就是大腿很粗？
腿粗上身瘦可能是由于体型遗传、饮食习惯和运动不足等原因导致的。遗传因素会对身体的分布造成影响，而饮食中过多的高热量和高脂肪食物，会导致脂肪在身体下半部分堆积；缺乏运动使得肌肉无法得到充分锻炼，也会造成上下身比例失调。同时，常坐和久站等生活习惯也会影响到下半身肌肉的发展。因此，要调整饮食习惯，坚持适当运动，注意身体的摆放姿势，以保持身体比例的协调发展。
四、粗手臂瘦最快的方法？
打羽毛球。打羽毛球是最好的锻炼方法，既减肥有锻炼身体，主要锻炼手臂，使得手臂充满力量少了赘肉，长期锻炼效果明显。
五、瘦粗手臂的最有效方法？
1、手臂体前交叉
收腹挺胸，胳膊要伸直，并且始终保持伸直。不要耸肩，肩胛骨往下压，用力往内收紧，还有就是手臂不要抬太高，手臂低于肩膀，这样也能很好避免耸肩。
2、上下抬手
胳膊依旧伸直，沉肩夹背，注意呼吸，手抬起时呼气，放下时吸气。不要耸肩，注意收腹。
3、颈后向上屈伸
大臂内侧尽量靠近耳朵，尤其是小臂往后弯曲的时候，一定不要把肘关节往外打开，也不要耸肩，注意站立时收紧腹部，不要骨盆前倾。
这个动作主要是由肱三头肌发力完成，我们的拜拜肉，就是由于肱三头肌长期得不到锻炼造成的肌肉萎缩和脂肪堆积，所以这个动作可以很好地消除拜拜肉，所以我们要努力加油把这个动作做到位。
4、招财猫式动作
注意大臂抬高一点，小臂与大臂垂直，始终用力保持手臂的一个紧张状态，不要耸肩，肩往下沉，夹紧两个肩胛骨。感觉到胳膊发酸发热了吗？坚持，不要耸肩，注意呼吸，用力时呼气，放松时吸气。
六、14全身上下都瘦，就是腿粗，而且是肌肉型的，怎么减？
以下供你参考: 1.拍打肌肉从最简单的开始，把纠结在一起的肌肉拍到柔软的程度。
时间估计要比较久了。
每天坚持早晚各拍打自己的肌肉10分钟左右，拳头敲打。
力度以自己不感觉难受的范围。
拍打可以让脂肪燃烧运动，算是一种减肥了。
2.热水浸泡在热水的帮助下可以使肌肉自然放松，感觉放松了就可以停止了。
在自己腿部肌肉放松的情况下，按摩腿部肌肉部位，效果会很不错。
3.少量盐的食物吃盐多肌肉会容易水肿，腿会显得更粗。
饭菜以清淡少盐为主，平时多吃水果，让身体不缺营养。
为了减肥而不吃饭是很伤身的，要按时吃饭。
4.有氧运动游泳、慢跑、可以尝试这类的运动。
缓慢的进行 ，不要着急。
运动后的按摩是重要的，在肌肉有些紧的时候就慢慢的拍打开来，这样就会减少肌肉的产生了。
剧烈运动如短跑之类的，应尽量避免
七、全身都瘦为什么腿不瘦？
主要是因为你的腿部肌肉力量比较强大，而且有大量的卡路里增加热度，这样就能够让它不会变瘦的，需要你直接动手术给它抽脂才可以
八、人瘦是全身都瘦吗？包括面部？
如果你瘦掉的都是脂肪，那脸瘦了以后脸部的肌肉也是不会瘦的，不过少量的肌肉是不会影响脸部线条的，有影响的只会是脸部的咬肌，所以瘦脸最好是脸部脂肪和咬肌一起瘦，这样瘦下来才会更加自然，看起来也会更好看。
要同时瘦脸部脂肪和咬肌，可以选择目前普遍被认可的咀嚼瘦脸法，通过咀嚼佳颜果，在独有的面部渗透技术的帮助下就能消除脸部脂肪和咬肌。
九、为什么大妈的手臂都那么粗？
回答：人到了一定的年龄就会皮肤变得松弛，发胖，而大妈们的手臂都粗，除了这两样还有更重要的一项，经常用手臂劳动，例如做家务，抱孩子，都是靠手臂得力，时间一长就又粗又松弛。
十、为什么我人这么瘦手臂却这么粗？
手臂粗细与多个因素相关，其中包括遗传、体脂率、生活方式和肌肉发达程度等。虽然你整体较瘦，但手臂的粗细可能受遗传因素影响，导致脂肪容易在手臂部位积聚。此外，体脂率较高的人也可能有较粗的手臂，因为脂肪的分布方式会影响到身体的各个部位。另一个重要因素是生活方式。如果你经常进行力量训练或重复性手臂运动，例如举重或俯卧撑等，这可能导致手臂肌肉发达，从而使手臂看起来更粗。此外，手臂的肌肉发达程度和脂肪分布情况也会影响手臂的粗细。如果你对自己的手臂粗细感到困扰，可以尝试一些方法来改善。首先，保持健康的生活方式是关键。适度的运动和饮食可以帮助你控制体脂率和塑造健康的身体。此外，针对手臂的锻炼可以帮助增强肌肉，使手臂看起来更加紧致。但请注意，这些方法需要时间和耐心才能看到明显的效果。最重要的是，不要过于在意自己的身体形态。每个人的身体都是独特的和美丽的，而健康和自信才是最重要的。如果你有任何健康问题或疑虑，最好咨询专业医生或健康专家，他们可以为你提供更具体的建议和指导。