一、来月经可以吃燕窝吗？
来月经的时候是可以吃燕窝的，燕窝里面还有丰富的营养，而且这个时候吃燕窝的话，对女性的身体能够起到很好的补充效果，同时在来月经的时候一定要多加注意，尽量不要吃太过于生冷或者是太过于辛辣刺激的食物，需要注意局部的保暖和局部的卫生清洁。
二、来月经可以吃瓶装的燕窝吗？
可以适当的吃一些燕窝的，营养价值也是比较高的，但是并不建议过度的吃，不然很有可能会出现消化不良或者是出现其他的副作用，那在月经期间一定要注意个人的卫生情况，卫生巾也要及时的进行更换，这样也是可以防止细菌感染等情况发烧，被污染的内裤也要及时的进行清洗。
三、来月经期间可以吃燕窝吗？
女人在月经期间当然是可以吃燕窝的，燕窝为动物金丝燕以及多种同属的燕类，用唾液和绒羽等混合凝结所制成的蜂窝状的巢窝，形似元宝。对于燕窝来讲，它富含有较多的胶原蛋白，而且含有很多的蛋白质、糖类、矿物质，因此对人体是有一定好处的。女人在月经期间口服燕窝是对身体有益无害的，但是这种情况下，也需要注意尽量避免在短时间之内大量食用燕窝，吃燕窝的时候还是建议少吃多餐，保持定期进食的状况会更好。
四、月经期可以吃燕窝吗？
月经期间是可以吃燕窝的，月经期间适量吃些燕窝可以补充经期所需要的蛋白质和多种营养物质，平时适量吃些对身体也是有好处的。月经期间注意保暖，饮食方面忌辛辣刺激生冷食物，注意营养均衡，少熬夜，保持心情舒畅。
五、来月经可以吃石榴吗，来月经吃石榴好吗？
在月经期间可以吃石榴，石榴富含人体所需的维生素和营养物质，但石榴有止血功能，如果月经期间吃得太多，容易导致月经量过多减少，最好在月经期间少吃。月经期最好注意休息,不要熬夜,不要着凉,月经期的身体缺陷,如果你感冒,容易引起感冒,也容易引起肩月经,最好多喝红糖水,可以缓解痛经,除了吃鸡蛋,瘦肉,可以增强抵抗力,最好适当锻炼
六、来月经来可以吃马铃薯吗？
来月经期间可以吃马铃薯，这没有什么影响，马铃薯一般情况下营养价值丰富，马铃薯块茎含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的，适合所有人服用。
七、月经期间可以吃燕窝吗？
燕窝是一种，营养成分极高的一种食品。它含量最高的就是蛋白质，对人体有很大的补充，女人来月经期间，是可以补充一点燕窝的
八、来月经可以吃巧克力吗，月经吃巧克力好吗？
在来月经的时候不可以吃巧克力，吃巧克力不好，吃巧克力会有兴奋的作用，来月经本身就容易造成疲劳感。如果吃巧克力处于兴奋状态，在临床上会加重失眠会导致更疲劳的情况出现，这样就会出现一个恶性循环，出现更疲劳的感觉，所以在来月经的时候吃巧克力是不好的。
九、月经来可以吃核桃吗？
月经期间，女人可以吃核桃。核桃仁也富含营养和蛋白质，可以补充女性在月经期间失去的体力，加速月经恢复。有多种维生素和矿物质来调节女性身体内分泌和雌激素的平衡，丰富的脂肪酸可以缓解女性月经期间的抑郁和烦躁，改善记忆。预防月经期间低阻力引起的各种妇科疾病。有效治疗血瘀、腹痛、调经、美容养发、润肺补肾等。核桃性质温和，但不宜多吃，容易造成肠胃负担。
十、来月经可以吃鸽子吗？
来月经是可以吃鸽子汤的，不能吃冰冷的东西，比如雪糕之类的，可以多喝鸽子汤，当然这几天也可以吃好一点，补一补，毕竟要排几天的恶露。