一、老年夫妻生活感悟？
老年夫妻要与时俱进，不要跟社会的节奏脱离，争取活到越老，学到越老，争取从内在焕发出青春。
A先生，我和老伴已经别无所求，不会跟同龄的老夫老妻攀比，更加不会跟同龄的老夫老妻炫耀，只要我和老伴能够身体健康，并且我们感觉没有生活的压力就足够了，我和老伴早就达成共识，后半生适合自己就好，无论是号称在晚年经历第二春还是走遍神州大地或者五湖四海，对我来说都是噱头。
越是深入老年，越会体现出开心的重要性，如若我和老伴在余生的每一天能够做到简简单单以及开开心心，想笑的时候就能够发自内心笑出来，对待不想看的人或者事可以做到视而不见，对待不想谈论人或者事可以做到避而不谈，我和老伴走了这么多年，既然双方没有改变彼此也就会学着接受彼此，各自的不同之处存在就意味着合理，双方多包含彼此才是重中之重。
B女士，身材的变化以及容貌的变化不能算真正意义变老，只要我和老伴能够确保心态越活越年轻，我和老伴即使已经年过六十也没有说老的资格，变老距离我们既太远，谈老对我们来说又太早。
我和老伴看透了大千世界，我和老伴会跟过去的是是非非划清界限，唯独保留过去精美绝伦的回忆，未来的生活我和老伴会在走一步的与此同时，看一步，未来太远，我和老伴脚下的路却很近，既然计划远远赶不上随时随地的变化快，我和老伴也会就避免好高骛远，在携手并进的基础上脚踏实地走好每一步。
C先生，我和老伴生活在农村，农村像我这样的家庭还有很多，对待生活在城市的大部分同龄人，我和老伴只有羡慕的份，然而我和老伴从来没有嫉妒过，现如今我和老伴会一如既往践行知足常乐。
我和老伴虽然年过六十，但是依旧不自由，我的老伴需要帮儿女照看孩子，并且要分担层出不穷的家务，我有时候打打零工，农忙的时候干地里的活，累得干不动了，歇会儿再接着干，即使再苦我也会量力而行，生怕累坏自己给老伴和儿女造成累赘，具体到娱乐休闲我和老伴既没有钱又没有时间出去旅游。
结语：绝大多数的计划远远没有变化快，晚年要时刻强调走一步之后，再看一步，晚年的步子不能迈得太大，以免崴脚或者闪到腰。
二、我是老年人，总感觉眼睛干涩，应该怎么办好？
首先给老人做个血糖检查，看看是否伴有糖尿病症状，假如血糖检查都在正常范围，说明和结膜炎感染引起有关系，需要在眼部滴抗生素类眼药水治疗，以后让老人注意用眼卫生，禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品，避免用眼过度，有利于病情改善。
三、蜜蜡干涩粗糙怎么办？
应该有一点牙膏涂在表面，然后用软布去擦拭，最后用带水的软布将其清洗干净，再涂抹一点橄榄油在上面就能恢复原有的光泽了。
如果长时间没有佩戴，不要用牙刷等去刷蜜蜡的表面，因为摩擦会使蜜蜡的表面变得粗糙，失去原有的光泽，这样就得不偿失了，正确的做法应该是，将蜜蜡放入30-40度的温水中浸泡2-3分钟，取出之后用软布擦干就行了。
四、舌头干涩疼痛怎么办？
舌头干涩有疼痛感，需要考虑为上火、炎症刺激引起的，可以去口腔科检查一下，如果是炎症刺激引起的，可以使用漱口水的，还可以口服消炎药的，在药物治疗的同时，要保持口腔内的清洁卫生，多喝水，在治疗期间，饮食要以清淡为主，忌烟酒、刺激性食物的慑入的。
五、眼睛干涩难受怎么办？
导致眼睛干燥的原因有很多，如眼睛干燥、眼睛疲劳或长期使用眼药水等。这些情况会导致眼睛干燥，治疗需要减少眼睛的使用，少用手机、电脑，多户外活动，多休息，保证充足的睡眠，在此基础上可以使用人工泪液，更常用的人工泪液是透明质酸钠滴眼液，每天2-3次。除了使用眼药水，还可以倒一杯热茶，在眼睛下面熏蒸，这样更安全。如果家是干燥的，干燥的环境会使眼睛更加干燥，买一个加湿器来保持环境湿润。也可以经常眨眼，该方法简单有效。多眨眼可以保持眼睛湿润，让眼睛得到休息和放松。
六、头发干涩毛躁怎么办？
头发干燥、毛糙，主要有以下几种方法进行护理：
1、滋润护发：可以采用护发素，距离头皮保持1cm以上来进行滋润护发；
2、饮食补充：多吃富含维生素和微量元素的食物，来进行食疗；
3、防晒：头发不要被强烈的日光进行照射，出门要戴上帽子，保护好自己的头发，以免头发出现干枯的情况；
4、头皮护理：滋润自己的头皮，不要让头皮变得很干燥，用润滋护肤类的油剂或者是霜膏，来进行涂抹头皮。
七、眼睛疲劳干涩怎么办？
眼睛感到干涩，不舒服，这种情况多见于眼疲劳，可能还伴随眼睛发痒，一般都是由于看手机看电脑时间过长所导致的，所以首先应该改变这种不良的生活习惯，尽量减少时间，适当的选择一些滴眼液，比如珍珠明目滴眼液，必要时可以口服中成药杞菊地黄丸。
八、眼睛干涩酸困怎么办？
要好好的休息，保持充足的睡眠时间，如果眼睛感觉干涩酸困，可以使用眼药水的方法来滴眼睛处理，也可以给局部涂抹红霉素眼药膏，也是能够缓解症状的，引起患者出现这种情况，可能是因为睡眠不好的原因造成的，平时一定要好好的休息，也不能长时间的使用手机或者使用电脑。
九、和田玉干涩怎么办？
可以将和田玉放置在清水下冲洗20分钟左右,使用棉布擦干即可,或者是使用牙膏在和田玉表面仔细刷洗,随后使用绒布将其擦拭干净。
在佩戴时注意不要长期处于高温环境下,避免内部水分丢失。
和田玉的清洗方法有2种:1、醋,将和田玉浸泡在醋液里2小时;2、小苏打,将和田玉放入小苏打水中浸泡30分钟。和田玉的保养方法有以下2种:1、经常盘玩,使和田玉均匀吸收人体分泌的。
十、挡风玻璃干涩怎么办？
可能是玻璃水出水管道冻了，把车开到车热了，发动机的温度就可以把管道热开，因为管道都离发动机比较近，这时候可以再试试。
也可能是喷玻璃水的泵坏了，通电后自己听听声音正常不，如果是泵坏了去4S店解决吧。