一、现在生活中,功夫真有练到化境的人吗?
功夫之所以被神话化了,就是传奇、武侠小说造就的;其实,功夫是天长日久练就的,人不是神,根本达不到那种化境的地步。
二、摄影爱好者说的“铁手”功夫是指什么?怎么练成?
所谓摄影人的手功,就是握持和控制相机的能力,以及手与眼配合的能力,这种能力平时直接决定照片的清晰度,重要时刻也决定了能不能及时准确的抓拍到精彩瞬间。锻炼手功要持之以恒,除了坚持练习拍摄,还要适当的增加运动训练,不断增强臂力,增强体力和耐力,这样才能练就过硬的手功。
三、作文,语文素养来自生活。议论文
语文素养来自生活
现实生活里,每个人都免不了要与语言文字打交道,或表达情感,或交流工作,或提出诉求,等等,从出生之后的咿呀学语,到学校里的语文课,再到进入社会后的语言、文字学习和水平提高,语文让既必不可少又一生受用,谁都不能等闲视之。
语文从生活中来,又服务于生活,语言素养说到底还是来自生活里,为更好地生活而提高,在生活的实践中提高。课堂是我们生活的关键部分,从课本上“依葫芦画瓢”,当然是必须的,校园里朗朗读书声,见证着我们对语文知识的饥渴、熟练掌握语言技巧的执著;但课本知识终究只是基础的,有限的,要真正丰富语文功底,提高语文素养,就不能不走出课堂、走出校园,去“大生活”里汲取更加丰富的营养。
书籍是人类进步的阶梯。多读书当然还是提升语文素养的首选,甚至可以说是捷径,毕竟,善于学习、接受间接经验,才可以让我们更迅速地适应生活、提升自己。从高尔基“爱孩子,是母鸡都会的事儿”,我们可以真切地领略到来自生活的比喻何等生动、贴切;从李白“白发三千丈,缘愁似个长。不知明镜里,何日得秋霜”,我们可以由衷地感受到生活里语言的精彩、文字的魅力、表达的境界……
阅读,是学习,是积累,也是模仿,要有形成自己的特色语言、个性文字,当然不能总是嚼别人吃过的馒头,而必须自己沉到生活里去,感受、体验、尝试、磨炼,追求自己的原创、个性、风格和高度,否则,就永远只能停留于别人和前人的水平,而不可能有所突破、有所进步,不可能适应发展了的情境,体现生活的多元化和多姿多彩,从这个意义上说,提升语文素养,最关键的一点或许就是热爱生活。
语文素养来自生活里,生活永远是语文知识不竭的源泉。爱生活,我们的语文水平才不至于贫乏、干瘪;爱生活,我们的表达和创造欲望才更强烈、多维;爱生活,我们也才会真正体味到语文素养带给我们的种种精彩。
四、请教太极高手,太极的力从何来
“用意不用力”,作为太极拳的一般原则应该说是正确的,由于这一原则的内涵与字面意义有较大差别,且其本身也有一定的适用时间和范围,对太极拳初习者来说,掌握起来十分困难,甚至产生误解,走了弯路。
用意,是容易理解的。“意”可以理解为理想、想法,而非空洞的意。事实上,任何体育运动以及生活中的任何事,都需意识的指挥,只不过太极拳更强调用意这一点。它要求每一动作、每一套路,自始至终都要在“意”的指挥下运行。如“起势”这一简单动作,也必须在意识轻轻引导下,两臂前平举,沉肩,放松下沉,屈膝松腰,然后下蹲,以两肘下坠带动两手轻轻下按。可以说,太极拳除肢体活动外,最重要的是要神经系统去做“意识体操”,得到锻炼。这一点对于只为健身而习拳者意义更大。
“不用力”显然是相对的说法,世界上没有不用力的动作。动作的完成若无肌肉的收缩是不行的,不用力则无法出拳,甚至无法支撑身体。它的含义是:一是不用拙力,二是少用力气,能用10%的力可完成的动作,决不用11%的力量。就推手及散打讲,不用力是指相互接触时作用力要达到最小。
太极拳来源于生活。用意不用力是太极拳的一般原则,也是人类的本能,不能把它神秘化,片面追求“意”、“气”,而排斥“力”。否则,就会把意念活动割裂架空,使人莫测高深,无所适从,从而将科学变为中华民族的玄学,这对太极拳的推广与发展非常不利。
山人运动祝拳友身体康健,运动畅快~
五、l学武术心理上的问题 有经历过的请指点下
这种情况是对练的一般心理历程,起初都会这样,主要是对自己的基本功不自信,怕出手心理没底,克服的方法就是还要加强基本功的训练,习武主要习得不怕苦,不怕累,不怕痛的精神,磨练人的意志。可以尝试着先慢动作,然后有计划的一点点提高!希望你早日克服。
六、世界上有没有轻功
轻功是有的,只是没有电影中的那样飞檐走壁。电影中的很多“功夫”在现实中是有依据的,但却神话了甚至歪曲了现实,正所谓“艺术源于生活又高于生活”。
轻功一般给人的映象是跳的高。跑的快、脚步轻,可是没有电影上那样的飞起来,只是比一班人要有优势。运用腿部的肌肉的暴发力跳起来是可以跳2米到2米五的。但是前题是,腿部一定要有力量,而且还要加上助跑的速度。少林武术馆的一位教练介绍,少林轻功,确有其事,但并非可飞檐走壁,而是需在助跑下,练武者可以轻松地爬树、上墙等。如果轻功真能飞檐走壁,那破世界跳高纪录的或许不是你们上海的朱建华,而是我们的少林弟子了。”
有些网上宣称的轻功,有点现实依据,你可以参考,但不能全信。如陆地飞行术:
练法
1.腿上缚上沙袋,身上穿沙衣,在地上练习跑路之功夫,每腿带沙袋1斤,身上沙衣装2斤黄沙(要用好醋备好。把沙放锅内炒热以后,再放醋内浸泡一夜,取出晾干再装沙袋子,以免毒气磨损溃烂皮肤),全身共装沙袋4斤,每次跑30里路,每天跑两次,共跑60里路,苦练一年半,渐渐增至全身40斤。
2.在山岭上的崎呕小道,旷野不平的地方练习跑,每天渐渐增加路程,直至一次跑40里,两次跑80里。
3.在陡壁悬崖上,山路崎岖的地方,练习跑路,沙袋、沙衣渐渐增加至60铮艽┰谏砩希吭谕壬希擞米匀纾刻煸缤砹酱危看?0里路,全天跑路100里。连续不间断跑四年半。能在凹凸不平之路上,爬上跳下轻如灵猿,要持恒苦练,但也不可过急,以免损伤身体。须下六年苦功夫、八年恒功,方一次可以疾行100里。
[功法略解]
1.陆地飞行术,又名千里腿,飞毛腿,千万追风等名称,是少林正宗七十二艺中的软功内壮功夫,是专供练习人身快速奔跑行走的功法,为少林寺武僧经常练习的传统轻功之一种。
2.陆地飞行术,在少林武术技击实用上也起着重要作用,如与敌搏击,敌来攻击,我可以迅速闪在一旁,敌如猛攻,我即迅速走开,如有机可乘,我即闪电飞跃过来进攻敌手,对手不敌想逃跑,我即快速追赶捉拿罪犯,制服敌人,是少林武术中不可缺少的功夫,少林寺历代都有,武僧练习此艺术,如元代子安、觉远,明代圆成、悟产、道时,清代静云、清飞、清白等高僧,苦练此功法,有深厚的造诣。
3.练习此功夫的要点:要有恒心,循序渐进,不可猛进,既不要疲劳,也不要偷闲,坚持不懈,长时期练习,方可以成功。
附:练功秘方
川乌15克、草乌15克、红花15克、当归15克、JI[黄连15克、川续断15克、羌活15克、杜仲15克、乳香15克、没药15克、朱砂15克、自然铜15克、麻仁15克、五加皮15克、刘寄奴15克、茜草15克、血竭15克、牛膝15克、陈皮15克、骨碎补15克、破故纸15克、紫背天葵15克、土鳖虫15克、紫金丹15克、丝瓜络15克。
以上诸药物,共研细末,每服3克,练功前用黄酒送服。 功效:壮筋强骨,调和气血,消炎去毒,退肿止疼,加速练功进展。 少林高僧贞绪大师曰:
“飞毛腿法快如风,疾如闪电箭离弓。日行路程八百里,白昼修炼苦用功。”