猫咪对抑郁症的作用是很多朋友关心的话题，下面我们就来介绍下猫咪对抑郁症的作用大吗相应的知识，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
为什么有些抑郁症患者在养了猫之后心情就会平和一些？
因为猫是比较治愈的宠物，抑郁症患者在养猫的过程中可以和自己的宠物倾诉一下自己的不开心，就手禅会让这些抑郁症患者觉得心情很开朗。猫也比较喜欢粘着主人，所以会不停地陪伴着主人，让这些抑郁症患者觉得非常有安全感。
多了个倾诉的对象。大部分宠物猫都是比较温柔的，他们在被主人领回家之后就会不停地粘着自己的主人，他们禅轿希望主人可以陪自己玩，就会让主人的心情感觉到非常开心。这些抑郁症患者他们常年积压了很多情绪，但又不想给自己的家庭造成负担，所以有些事情一直都埋在自己心里，没有办法倾诉。在有了自己的宠物猫之后，他们可以和自己的宠物猫倾诉一下自己平时不敢说的事情，只要把这些问题说出来，他们就会觉得自己的心情变得好了很多。
猫比较省心，又听话。养猫会比养其他的宠物更让主人省心一些，因为猫比较懒平时不需要主人带他出去玩，只要在家里面他就会觉得非常开心了。猫也很干净不会随地乱拉乱尿，他都会在自己的猫砂盆中解决自己的生活问题，主人只要稍微帮他们打理一下就可以了。这些抑郁症患者最讨厌经常出去活动，所以养猫对他们来说是最贺薯肆好的选择。宠物猫的性格也是比较沉稳的，他们不会经常对自己的主人发脾气，反而他们的温柔可以让这些主人感受到从来没有的温暖。
抑郁症患者需要陪伴。抑郁症患者都是因为心理障碍引起的，他们希望自己的家人无时无刻都能陪伴在自己身边。但现实社会中有很多的问题需要家人们去处理，家人做不到每时每刻都陪伴自己，所以他们会养一只宠物猫，让自己的宠物随时陪伴自己，在自己发病的时候可以转移自己的注意力，不会让自己做出很冲动的事情。
养猫可不可以治疗抑郁症？
应该会有缓解作用的，但每个人的性格爱好不一样，效果也就因人而异。养猫有个比较明显的作用：缓解焦虑。
抑郁症的大多伴有焦虑。
一是抑郁了会感觉累，反应迟钝，还老想着逃避，事情会越积越多。二是抑郁了会把屁大的事看的很重（举个栗子，忘带钥匙了，正常人反应是“去KFC坐会等家人回来”，抑郁症患者的反应是“我连这点小事都办砸了，我太没用了”），简单的小事也会给他们很大的压力。
焦虑就失眠，睡眠不足就加重抑郁，抑郁了就更焦虑，恶性循环。
猫挺能帮助人放松的，具体的感觉我也不知道该怎么描述，反正猫在我周围能让我不那么紧张。晚上猫睡在我枕头上，打着小呼噜温柔的贴着我，我能睡得安心不少。
不太明显的：全世界都抛弃我了，让哪但是至少还有个猫爱我。这种想法多少也算鼓舞。
应该会有缓解作用的，但每个人的性格爱好不一样，效果也就因人而异。养猫有个比较明显的作用：缓解焦虑。
抑郁症的大多伴有焦虑。
一是抑郁了会感觉累，反应迟钝，还老想着逃避，事情会越积越多。二是抑郁了会把屁大的事看的很重（举个栗子，忘带钥匙了，正常人反应是“去KFC坐会等家人回来”，抑郁症患者的反应是“我连这点小事都办砸了，我太没用了”），简单的小事也会给他们很大的压力。
焦虑就失眠，睡眠不激滑握足就加重抑郁，抑郁了就更焦虑，恶性循环。
猫挺能帮助人放松的，具体的感觉我也不知道该怎么描述，反正猫在我周围能让我不那么紧张。晚上猫睡在我枕头上，打着小呼噜温柔的贴着我，我能睡得安心不少。
不太明显的：全世界都抛弃我了，但是至少还有个猫爱我。这种想法多少也算鼓舞。
补充：
①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。
抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。展开
[一般治疗]心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
物理治疗
有严重消极自杀企图的患者及使用抗抑郁药治疗无效的患者可采用改良电抽搐（MECT）治疗。电抽搐治疗明庆后仍需用药物维持治疗。近年来又出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激（rTMS）治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。展开
[药物治疗]药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。展开
[日常调理]患者要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症患者平时多运动，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等
[饮食调理]避免富含饱和脂肪酸的食物，少食加工食品和甜食，辛辣腌熏食物忌过量，少喝茶与咖啡，忌烟酒。
参考资料
.[引用时间2018-4-10]
[img]养猫真的可以预防抑郁症吗？
我认为，对于抑郁症一定要做好预防。
患有抑郁昌察症的患者，一般情况下都有“完美主义”和“自罪倾向”，如果有这种情况的人，一定要加强预防，尽量防止自身遇到强刺激这个临界点。
对于抑郁症患者预防阶段而言，尽最大可能缓解“完美”与“自罪”是最重要的。
相比于药物治疗，这种强辅助也是更加积极主动的帮助。其最大的原因就在于它们的长相与人类的相似程度超过80%，而脸部的幼稚化又像极了人类的婴儿时期状态，这就说明母性的恋爱诱发机制被无意间激发了出来 ，男孩女孩都爱撸猫。
出处：怜幼触发机制，来自于的作者艾尔盖比塔克的通过硅谷AI和生物神经领域的相关研究领域科学家所证实的结果！
似人脸孔与表情是猫科动物进化独有属性也算是比较厉害的，从剑齿虎到家猫这几亿年来，它们似乎仍然站在食物链的顶端。由不得人类相信与否。
研究发现大约30%的抑郁症患者属于难治性，对常规药物治疗手段反应不佳；对于这些患者，非药物治疗或可带来帮助。国外很多专家发现一些宠物其实应对抑郁症会有好处。
养宠物对抑郁症有以下一些好处：
宠物会无条件接受你
抑郁症患者害怕社交一个问题就是担心自己被他人看出不正常，我们往往会担心自己是否会说错话办错事。不过可爱的宠物并不会因为我们说错话做错事就讨厌我们。这些会让抑郁症患者变得轻松很多，有利于抑郁症的恢复。
养宠物会培养爱的能力
要知道重度抑郁症会让人的内心变成死水一潭，而可爱的宠物或许会让人变得想要照顾他们，从而很多时候会唤醒抑郁症对照顾生命的渴望。这样患者就不会想要走上极端。
动物充满活力会带动生命力
养宠物我们就要去照顾它，很多抑郁症患者在抑郁阶段时特别懒。但是决定我们是否快乐的一种脑神经递质多巴胺是可以通过运动产生的。一部分抑郁症患者不愿意运动，这就比较麻烦。感受宠物带来的生命力，让患者活在希望里。
研究表明，人在被负面情绪困扰时，和他人的身体接触会让他们感觉更好，而抚摸宠物也能达到相似的效果。抚摸一只在你的大腿上睡觉的猫总是那么抚慰人心，也有证据表明抚摸狗的时候心率也会降低，让人感到平静。
凡事无绝对，有些人可能不适合养宠物。可以养绿色植物和鲜花。从幼苗开始养最好，感受到生命一天天在蓬勃的生长。这样的方式，我推荐给很多人。
能领养动物会更好，付出爱也收获了陪伴，彼此惺惺相惜。有个女孩说，领养了小猫就像领养了自己。呵护小猫的同时，也疗愈了自己。
宠物中除了狗和猫之外，饲养其他动物也可以缓解焦虑和抑郁。鸟和雹迅知主人的互动性也很高，一些研究表明仅仅是看着鱼游来游去就可以使人心率降低、肌肉放松，从而使心情也平静下来。
最后想说，人是唯一有感受和讲求道德规范的高级动物，既需要 情感 的流动，又需要不带负罪的安全感。所以选择动物陪伴不失为一个好办法！祝好！
@依云心理 国家二心理咨询师 婚姻家庭分析师，抑郁症、焦虑症、强迫症干预！欢迎关注转发，您将获得更多心理学小常识！
个人感觉会有作用。
如果喜欢猫，那就养一只猫，在照顾猫的过程中，感受彼此的陪伴和抚慰，或许会有很不错的帮助。
如果本身就不喜欢猫，那还是不要养了。照顾猫，需要你付出足够的耐心和爱，否则，对你来说，很可能会是一种额外的负担。
凡事无绝对，还是要根据自己的情况，做出更适合自己的选择。你说呢？
给你个建议，如果发觉自己有抑郁的倾向，比如，失眠，过度焦虑，长期情绪低落等，请及早重视。寻找适合自己的方式进行心理干预和调节。有必要的时候，建议向专业的心理咨询师寻求帮助。
当然，如果只是阶段性的，因为某件事出现的短暂的情绪低落等状况，请及时的提醒自己，这不是抑郁，只是暂时的情绪不稳定。
总结成一句话就是：如果确诊是抑郁，请正确接收，积极面对。如果不是，那就不要频繁的暗示自己有抑郁倾向。
祝好！
羊毛不一定会预防抑郁症，是否能够预防抑郁症，主要看你与小猫的互动程度，如果你经常关注小猫的成长，生活源消之中有什么不愉快的事情，能够将小猫作为你的倾诉对象，有什么事情主动将之给说出来的，在关注小猫的成长过程之中，也是能够将生活之中自己所有不快也是能够忘记，自然能够预防抑郁症。其实不光是小猫，哪怕是个布娃娃，只要你自己愿意对之倾诉，也是能够预防抑郁症，因为你不再将自己想法停留在你的内心世界，而是向外扩散，自然不会得抑郁症。
如果你自己本身不善于倾诉，有什么事情不愿向外说。希望外界能够调动你，建议你不要养猫，不如养狗。因为猫与狗相比较，可能猫更加安静，而小狗狗可能更加主动与你交往，你一进门会主动来亲近你，而小猫则绝对不会这样。你自己性格本来就是相对比较沉静，所以在预防抑郁症方面，可能还不如养一条狗更加有效果。
抑郁症是相对比较安静，所以你的宠物，不能够安静，否则大家都是比较安静，最终只会加重你的抑郁中。当然这句话也不能够太过绝对，也是要看你个人性格，你就喜欢小猫，有了小猫你的兴趣才能够被调动起来，这样或许也是能够预防抑郁症的。
可以，因为你和猫咪在一起是另一个世界，没有欺骗，背叛，尔虞我诈。为什么小孩子那么可爱呢？就是心灵纯净，简单单纯，猫咪的智商也就是人的几岁，所以和猫咪在一起特别轻松。养小动物可以防止抑郁症，高血压，心脏病，老年痴呆等，对人是有益的。
养猫一定可以缓解抑郁症！
我自己是有轻度抑郁和中度焦虑的
去年三月份开始养猫 养猫之后真的是很多精力放在了他们身上
从一开始决定养开始 到处搜攻略 该怎么养 给他们吃什么喝什么用什么等等 但我功课做的再详细也遇到很多措手不及的事 所以那段时间真的没什么时间胡思乱想
后来慢慢走上正轨后开始跟他们有了很深的感情 手机里几千张照片和视频 感觉怎么都拍不够
每天醒来 听到我翻来覆去的声音 我家猫就会喵喵叫过来 好像在说我终于醒了 等我起来后他们就会窜来窜去特别兴奋
每次看着他们睡觉就会觉得岁月静好 十分治愈
每次从洗手间出来总会趴着等我 就会觉得我真的是他们的全世界啊
我不知道你是不是最近心情不好 但如果是 条件也允许的情况下真的可以养一只猫咪 一定会让你好起来的
希望你要快乐 不要不开心呀
有抑郁症的人很痛苦，我非常理解。许多医院院长家里有得抑郁症的老婆或孩子，虽然他是一院之长，有最好医生最好技术，但对抑郁症却无可耐何！这是什么原因呢？曾经对此类事情特别好奇，希望寻找到最佳答案，每一个人一生的经历就好比一本教科书，找答案就是找最好的解决方法！人生苦多，各种各样的苦究竟是怎么了呢？其实是人们没有遵循自然界的因果规律，所以会承受各种各样的因缘果报，快乐果报，痛苦果报皆是前面自己造下的因，现在要承受果报！身边有许多抑郁症的朋友，他们的长辈为他们也在寻找治疗方法，他们没有院长了级别的亲戚或朋友，但却成功治疗好了家人的抑郁症，这让人很震惊！他们是什么办法解决的呢？他们运用佛教中的办法以人为善，超度祖先等办法成功解决了抑郁症这痛苦病障！也算是化解了生命中出现的障碍！走出痛苦找到幸福！找到快乐！找到 健康 ！可以正常工作学习生活！
可以，养猫可以。日前，由北京师范大学心理学院历时两年的宠物与人类身心 健康 关系的调查，已完成了中老年人和空巢家庭两部分，研究结果显示：宠物对空巢老人的身心 健康 有积极的影响。心脏病人适宜养宠物北京师范大学心理学院周霞介绍，美国一项对饲养宠物与 健康 关系的研究证明，宠物可以帮助人们减缓压力，帮助病人更快地恢复 健康 。这份国外的调查发现饲养宠物的心脏病患者在离开医院后一年内存活机率要高出不饲养宠物的病人。在饲养宠物的病人中仅有6％的人在一年内去世，而不饲养宠物的病人中去世者占28％。这可能是因为定时遛狗增加了主人的活动量，对促进 健康 发挥了作用。周霞还特别提醒老年人，要注意宠物对人的一些不利影响。
有辅助作用。
比较明显的作用：缓解焦虑。
抑郁症的大多伴有焦虑。
一是会疲惫，反应迟钝，遇事逃避，不想干活，手头事越积越多，事情积多了就焦虑。二是小事也会有很大压力，举个栗子，忘带钥匙了，正常人不会真把这个当个事，找个地方等家人回来就行，抑郁病人的反应是“我连这点小事都办砸了，我太没用了”，以后出门还总提心吊胆的怕忘带钥匙。
焦虑就失眠，失眠就更抑郁，抑郁就更焦虑。恶性循环。
猫挺能帮助人放松的，具体的感觉我也不知道该怎么描述，反正猫在我周围能让我不那么紧张。晚上猫睡在我枕头上，打着小呼噜温柔的贴着我，我能睡得安心不少。
不太明显的：全世界都抛弃我了，但是至少还有个猫爱我。这种想法多少也算鼓舞。
医生为什么建议抑郁的人养猫
现在对于很多人来说，社会给予的压力特别大，很多年轻人因为工作压力，家庭压力等导致自己换上了抑郁早凯症，抑郁症是比较严重的病，如果不及时治疗可能会出现生命危险，有些心理医生表示，抑郁症患者养动物可以调节心情，患者抑郁症的病情。下面枯弊就给大家介绍一下医生为什么建议抑郁的人养猫。
科学研究证实养小猫有益于走出抑郁，2018年，西班牙的一个科学研究工作组在《精神病学杂志》上发布科学研究报导，狗和猫可以缓解已经接受抑郁症治疗但没有效果的抑郁症患者的病情。随后，科学研究人员根据在校大学生们唾沫中的醛固酮水平与检测活动前的醛固酮水平进行比较，得到了四组在校大学生在试验后的工作压力减轻状况。
在2002年也有研究人员进行了宠物对人健康影响的研究，实验分为拥有宠物的人，和没有宠物的人。结果表明，与没有养宠物的人相比，拥有宠物的人在遇到压力时心率和血压增加幅度更小，恢复速度更快。
在2010年，有过一项研究，针对养狗能否对儿童自闭症有帮助。研究对象是儿童。在儿童与服务犬相处后，皮质醇水平的变化减弱，把服务犬带走后，儿童的皮质醇水平又变回原状， 据儿童监护人反馈，儿童在与服务犬交往的日子很少发生异常行为。
此外，许多实验表明，与宠物猫和狗相处的人更快乐，压力和焦虑更少，宠物猫和狗可以明显减少孤独陆败唤感，焦虑和抑郁，降低患心脏病的风险。
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