养猫养狗可以增加人的免疫力
多年来，科学家们发现养宠物可以对人的身体产生一些积极的影响。特别是在免疫系统方面，有研究表明，与那些没有宠物的人相比，养猫养狗的人的免疫力更强。那么如何养宠物才能够增强我们的免疫力呢？
狗狗可以帮助增强免疫力
养狗是一种很好的锻炼方式，因为它们需要经常遛弯。事实上，狗狗带来的锻炼不仅可以增强你的心脏和肺部，还可以增强你的免疫力。研究表明，与那些没有宠物的人相比，狗主人的血液中有更多的白细胞，这些细胞帮助人们保持免疫系统更健康。此外，养狗还能帮助降低血压、减轻抑郁等。
猫咪可以帮助增强免疫力
与狗不同，猫咪为人们带来的生理益处可能更多地来自与其抚摸互动的过程。事实上，研究表明，养猫可以减轻压力、缓解焦虑等情绪状况。这些结果可以通过人体的自然免疫力来加以表现。具体而言，与那些没有猫咪的人相比，养猫的人的免疫系统随着时间的推移更加强大，由此对抗病毒和其他无形的入侵者的能力也更加强大。
结论
总之，养宠物不仅可以给我们带来无穷无尽的乐趣，而且也可以帮助增强我们的免疫系统。不管是狗狗还是猫咪，在某种意义上都能帮助我们保持健康。如果你还没有考虑过养宠物，现在是时候考虑一下了。
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