今天蜗牛号就给我们广大朋友来聊聊低压高是怎么回事,以下观点希望能帮助到您。
低压高是什么原因引起的
答1. 不良的饮食习惯：喜欢暴饮暴食，不控制体重，年纪轻轻就超出正常体重很多，特别是向心型肥胖（是指脂肪堆积于腹部的一种肥胖类型，又叫腹型肥胖）的朋友，舒张压高的情况很常见；另外，有一部分朋友，体重正常，但是口味偏重，喜欢高盐高脂饮食，这种情况下，也有可能会导致兆肆舒张压高的情况；
2. 不良扮激的生活习惯：除了饮食习惯外，还有一些生活习惯会导致舒张压高，吸烟、长期饮酒、经常熬夜都是很多年轻人常作的事儿，但这些生活习惯都可能影响心血管系统的健康，导致舒张压偏高
3. 心理问题：现在人生活压力大，经常处在压力、焦虑、抑郁等情绪中，这些情绪也会影响人的血压水平，经常紧张焦虑的人，心率通常较快，而心跳加快就可以使舒张厅猜袜压升高。
4. 另外还有一些情况要注意，中年人如果原来血压正常，体检发现舒张压高，可能是高血压的前兆，应当更加注意监测血压值，尽量调整更健康的生活方式；另外，血压粘稠也会导致舒张压高，可以通过血脂和血流变检查两项指标综合评估血液粘稠情况。
血压高压正常低压高是怎么回事
答低压，就是当人的心脏舒张时拍如，动脉血管弹性回缩时，产生的压力，也称为舒张压。心脏舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压处于最低值称为舒张压，成人正常的舒张压为60~90mmHg 。也就是人们常说的，60至90。
根据世界卫生组织规定，成人收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg时，即可确诊为高血压。当收缩压在120~139 mmHg之间或舒张压在80~89 mmHg之间，被视为高血压前期。 不少青中年人，由于工作劳激睁累压力大，活动偏少；测血压时收缩压正常，舒张压高于90毫米汞柱，有时脉压差很近，如 130/110毫米汞柱，病人主观感觉头晕、胸闷不适。这是由于交感神经活性增高，周围血管阻力增高所致。是高血压病的早期阶段。
高压和低压是如何形成的？
心脏一直在不停息的收缩和舒张。舒张的时候心脏里面灌满了血液，收缩的时候便把血液排放到动脉血管内并流向全身，向各组织器官输送氧和其他营养物质。心脏收缩的时候，会在瞬间将大量血液排向大动脉，形成一个较高的压力，这个压力就是收缩压（俗称高压）。
血液向前流动的同时，还会使动脉血管扩张，从而储存起来很多能量。心脏舒张的时候不再向血管内排放血液，但是因为收缩期血管扩张、储存了很多能量，在舒张期血管会因为弹性而回缩，继续推动血液向前流动，血管内仍然保持一定压力，这个压力就是舒张压（低压）。
低压增高的机制主要有以下几种情况：
一是动脉弹性很好（这是好现象）。血管弹性越好，心脏收缩期血管内所储存的能量就越多，舒张期血管内的压力就越高。
二是外周血管阻力增大（常见于肥胖袭铅启、酗酒、运动少、精神紧张、睡眠不足、精神压力大）。外周血管阻力增大，使得心脏收缩期血液向全身传输更少，到了舒张期血管内仍然存在较多血液，所以舒张压就会增高。
三是心率快（年轻人职场压力大，精神紧张，喝酒多，喝浓茶浓咖啡多，睡眠不足，运动过少，这都会导致心率增快）。心率增快，舒张期偏短，在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少，因而心舒张期末在主动脉中存留的血量增多，导致低压高。所以心率快的人更容易出现舒张压增高。
低压高怎么办？
对单纯舒张期高血压仍不容忽视，因为随着病程延长，单纯舒张期高血压可以转变为经典性高血压。甚至向单纯收缩期高血压发展。如果不及时治疗，随着年龄老化，预后就较差。因此在早期进行治疗，包括药物及非药物治疗。可先在早期进行非药物治疗。高血压的低压高，在临床上是个难题。高血压患者也都有这样的体会，如果高压升高，大部分人能够降下来，一旦低压升高，服药很难降下来，因此及时治疗就显得非常重要。
明确低压增高的原因，也就知道如何应对低压增高的问题了——改变不健康的生活习惯。少吃、多动、减体重，这是降低舒张压的最有效的措施。同时，不要喝浓茶浓咖啡，不酗酒，不熬夜，保证充足睡眠，生活规律，保持轻松愉悦的心情。如果能够做到这些，很多人的血压是可以恢复到正常水平的。如果做不到这些，就要及时用降压药物治疗了，不能任由高血压侵害心脑肾血管。
低压高是怎么么回事？
答所谓的低压高是指舒张压高于90mmHg。
血压是血管内的血液对动脉血管壁产生的侧压，分为收缩压和舒张压。舒张压就是当人的心脏胡皮舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力称为舒张压，又叫低压。低压高是指舒张压高于90mmHg，多见于中年男性，且常伴有肥胖。血压高的病因是多因素的，尤其是遗传和环境因素交互作用的结果。低压一般代表动脉血的阻力。低压腊做帆高说明阻力升高，常见原因包括外周小血管病变或痉挛、血液黏稠度增高等，心率快一般也会伴随低压高。
降低舒张压可选用的降压药物有哌唑嗪、美托洛尔、卡维地洛等，应在医生的指导下使用。舒张压高者在饮食上应注意减少摄入钠盐及脂肪，补充适量钙、钾及轮雹优质蛋白，科学饮水，多吃蔬菜水果，戒烟酒。
血压中的低压高，是什么原因？
答最近一个高血压朋友问：低压高怎么样调整？这个问题只有8个字，简洁明了，但是要想回袭念答好这个问题，可能真的需要800个字。但是高血压朋友们这800个字值得您看完，对您会很有帮助，因为现在很多人都是低压偏高。但却不知道是什么原因，哪类降压药适合？
一、我们先了解血压是怎么形成的？
人体的血管主要是这样的，除了主要的大动脉血管外，在这些大动脉血管外还分布着很多小毛细血管，血液就是通过大动脉血管流向这些小的毛细血管，这些小的毛细血管也叫做阻力血管。
人体要产生血压需要具备3个要素。即心脏每次搏动的排血量、一定的血容量、一定的血管阻力。心脏每次搏动所射出来的血液，一部分从大动脉流向小动脉，另一部分形成对血管的侧压力。
假如不存在外周这些小毛细血管的阻力，那么心脏射出来的血液就会迅速流向外周，就不会产生侧压力，也就不会产生血压。正是由于血压的存在，才使得血液能够不停地、连续地流向压力较低的全身毛细血管，为全身组织器官提供营养成分和氧气。
二、是哪些因素导致低压升高的？
影响血压的内环境因素，主要包括心脏收缩向外的射血量、血容量、外周阻力、血管壁的弹性。
心脏收缩向外的射血量，又与心脏每次搏动输出的血量（每搏心输出量）和心率有关，等于二者的乘积。每搏心输出量越大，收缩期心脏射入主动脉的血量就越多，动脉管壁所受到的压力也就越大，即血压越高，以收缩压（高压）升高为主。
心率越快，心脏的舒张期就越短，主动脉流向周围小动脉和毛细血管的血液就越少，而存留在主动脉中的血液就越多，因此舒张压（低压）明显升高。当然心率快，在心脏收缩期，血流也会加快，收缩压也会有小幅度升高。
外周阻力增加，也就是除了主动脉外的这些小血管和毛细血管阻力增加，在原发性高血压患者中，往往表现为骨骼肌和腹腔器官阻力血管口径变小。另外血液黏滞度升高，也会增加外周阻力。
外周阻力一大，在心脏舒张期，血液流向外周的减慢，存留在这些大动脉中的血液量增多，就会引起血压升高，主要就是舒张压（低压）升高。
血管壁的弹性越差，心脏射血时血液就不能得到有效的缓冲，对管壁的压力就越大，收缩压升高。相反，在心脏舒张时，由于血管壁的弹性差，留在血管中的血量少，舒张压降低。所以特别是老年人，由于血管动脉硬化等原因，血管壁弹性差，就会使收缩压高、舒张压低，脉压差增大，血压波动大。
三、低压高用什么降压药呢？
从上面的分析，我们可以看出，导致低压高的主要原因，一个是心率快，另外一个是外周血管阻力大。因此，治疗低压高，我们的降压药一方面要能够降低心率，特别是对那些低压高，而且心率快的人。另一面要能够扩张血管，降低外周血管阻力。
在我们常用的5类一线降压药中，地平类降压药，即钙离子阻滞剂，如硝苯地平缓释片（控释片）、氨氯地平、西尼地平、贝尼地平等，这一类药能够扩张外周动脉血管，降低外周血管阻力。
尤其是像西尼地平、贝尼地平这一类钙离子的三通道阻滞剂，还能够抑制交感神经活性，即抑制去甲肾上腺素的分泌，减慢心率，从而从两方面降低低压高。
另外，无论是抑制血管紧张素Ⅱ生成的普利类降压药，还是抑制血管紧张素Ⅱ与受体结合的沙坦类降压药，最终都能够抑制血管紧张素Ⅱ收缩血管的作用。
像贝那普利、依那普利、培哚普利、赖诺普利等，或者是氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、阿利沙坦酯、奥美沙坦酯等，都既能扩张动脉血管，也能扩张静脉血管，降低外周血管阻力，同时对心率快的情况也有一定的抑制作用，从而降低低压高。
对于心率快，低压高的朋友，我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫䓬，不建议使用洛尔类，森友如美托洛尔等，因为洛尔类会使外周血管阻力增加，间接升高低压。
因此，对于低压高的高血压朋友们，一方面是控制心率，另一方面是降低外周血管阻力。地平类降压药、普利类降压药、沙坦类降压药是首选。对于心率过快的人，我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫䓬，不建议使用美此禅槐托洛尔这一类。相信找到低压高的原因，针对性用药，降低低压高不会再难。
低压偏高是怎么回事
答低压偏高主要是血液粘稠度比较高引起来的，低压明兆如果超过正常值大于95毫米汞柱，就可以诊断为低高压。应该监测血压，观察这段时间血压的变化，低压高主要是升槐笑和血液的粘稠度有一定的关系。
使血管壁的弹性降低，最好是去医院做血流的动力学吵含检查，看看是不是有高血脂的情况，降低血脂。平时在生活上一定要选择低盐、低脂、低胆固醇的食物，减少动物性肥肉、奶油、高糖的食物的摄入，这样能够减少体内胆固醇的成分。
还要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，做到清淡饮食。平稳心态，合理的安排日常的生活，不要长期的熬夜。
看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟低压高是怎么回事这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击蜗牛号的其他内容。