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孕妇嗓子有痰怎么办？
答孕妇是每个家庭的国宝，孕妈在怀孕期间，做任何事情都需要谨慎一些，以免做错了伤害到肚子里的宝宝。妈妈健康孝蔽，心情舒畅，宝宝才会更健康。呼吸道是常见的疾病，那么如果是孕妇嗓子有痰怎么办呢？孕妇嗓子有痰吃什么有效化痰？来了解下。
1、有痰怎么办
孕妇嗓子有痰怎么办？有关专家针对这个问题做出了详细的解答，具体如下：
1、孕妇要适当的加强消耗体能。一般孕妇在怀孕之后都比较容易变胖，身体消耗的热量也变的比较少，存积的热量多，体内就容易产生痰。
2、孕妇还要少吃一些油腻的肥肉或者是牛羊肉等高热的食物。由于孕妇的生产期不断临近，身体就会变笨，因此一定要少吃一些高热量的食物。
3、在平时的饮食中，可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果，最重要的是还可以提高孕期妇女身体的免疫能力。
4、在吃完饭之后，可以喝点红茶。红茶能够帮助孕妇胃肠消化、去油腻、开胃口、助巧茄州养生，这样能够促进食欲，可以利尿，消除水肿。另外，红茶也可以与牛奶一起喝，喝茶不加奶的话，体内的草酸比例就会比较高。
2、饮食调理
萝卜葱白
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
适用：宣肺解表，化痰纳尺止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
白萝卜蜂蜜
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切丁，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
鲜梨贝母
做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
冰糖燕窝粥
做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。
燕窝梨
做法：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。
适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。
豆浆饮
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
孕妇喉咙有痰 怎么吃什么最容易化痰
答1 丝瓜
丝瓜的粘液里分泌一种皂素的物质，它具有清热化谨笑痰的功效，适用于肺热、风热的咳嗽人群，而且为浓痰。如果你咳嗽痰多，且痰稠色黄，可以用丝瓜煎汤服用，或者将丝瓜与豆腐一起煎烧，也有化痰、开胸的作用。
2 山药
山药里面含有一种多糖蛋白质的混合物质，名叫黏蛋白，这种物质具有补脾养胃，补肺益肾的功效，对于清肺润肺有着特殊的作用。山药主要功能是补脾，但它丛滑也是清肺化痰的食物，可以补充人体所需的多种微量元素、蛋白质以及维生素。
3 冬瓜
冬瓜具有清热化痰的功效，它性凉、味甘淡，而冬瓜子是中医止咳化痰的常用食物，如果孕妇是因为肺热咳嗽引起的大叶性肺炎、支气管扩张、咳嗽且有黄浓痰，可以用冬瓜煮汤食用是去痰最好最快的方法，润肺又化痰。
4 百合
百合具有清肺燥热、健脾养胃、滋阴清热，同时还可以止血活血，孕妇嗓子有痰时可用百合煲汤、炒菜、煮粥食用来帮助化痰。但要注意，脾胃虚弱、风寒感冒以及虚寒出血的孕妇不宜食祥郑含用。
5 白萝卜
孕妇嗓子有痰时，可用萝卜煮水，或者将白萝卜加上蜂蜜煮水食用来化痰。另外，将白萝卜和猪肺、杏仁煲汤，也具有清热化痰、止咳平喘的功效，适合于气促痰多、久咳不止的人群。
6 陈皮
陈皮具有健脾理气、止咳化痰的功效，孕妇嗓子有痰，尤其是因天气干燥引起的咳嗽有痰，用陈皮泡水饮用效果很好。
我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，蜗牛号相信大家的知识有所增进，明白了孕妇咳嗽有痰怎么办。