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解决宝宝不爱喝水的8大妙招
答夏天到了,宝宝更应该多喝水。可是宝宝不爱喝水怎么办呢宝妈们别着急,我这就来为大家支招!请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
解决宝宝不爱喝水的8大妙招
1.和宝宝玩喝水游戏
你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
2.鼓励策略
多说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。
3.家里不存饮料
既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。
4.父母是榜样
任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。您在喝水时,有意到宝宝面前来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。
5.”跟风”效应
孩子们都有一个特点,就是看到其他孩子干什么,自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水,只要有其他孩子在喝水,就赶快递上自己的,一般都能如愿。
6.更换杯子
宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。
7.让宝宝爱屋及乌
每个宝宝心目中都有自己的小偶像,用他的小偶像来编故事。例如,宝宝喜欢天线宝宝,就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。
8.甜味白开水
在白开水里放上一片苹果片或者梨片,稍等片刻,让白开水里有着自然的甜味,也许会让宝宝有尝试的欲望,至少不会排斥。
解读宝宝拆伏不爱喝水的8大原因
1、很多孩子不爱喝水,导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期,由于科学知识的缺乏,很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分,久之,造成孩子没有喜水的`习惯。
2、婴幼儿时期,宝宝在补钙时,为了吸引宝宝的喜欢,有些家长选用了过重味觉刺激的钙补品,婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期,过重味觉刺激的钙补品会对宝宝的味蕾的发育造成了严重的影响,也会导致宝宝不爱喝水,甚至挑食、偏食。
3、孩子的生活自理能力是逐步完善的,有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加,有意无意地减少孩子的饮水量。
4、还有的幼儿园、学校饮水条件欠佳,没有给孩子提供充裕的饮水,而家长也没有注意自带饮水,造成孩子日常饮水不足。
5、没有科学计算喝水量。成人体内的水分大约占体重的60%,而孩子体内水分的总量要占体重的75%左右。加上儿童生长发育快,代谢旺盛,水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤体重水的需要量应为30~40毫升,而儿童大约每天每公斤体重需120~150毫升。按这样的标准一计算,家长就知道应当给孩子喝多少水了。
6、摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间旅纯携,应避免要么一天不喝,要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭,生病了要按时吃药的道理,可是又有几人注意了要按时喝水呢当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后,我们就应当注意到要按时喝水了。
7、早晚不喝水。早上起床后吃饭前15~30分钟时,给孩子喝200毫升左右的温热水,对经过一夜休眠的身体做一次滋润和洗涤。早上及时地补充水分,有利于消化液的分泌,能增进孩子的食欲。有的家长怕孩子晚上喝水影响睡眠或者导致尿床。这个问题就像不能因噎废裤李食一样,不能担心孩子尿床而不给 孩子喝水。晚上睡觉之前30~60分钟,应当给孩子喝100~300毫升的温热水,保证夜里近10个小时身体代谢所需要的水。孩子大脑中枢的发育在逐步完善,随着年龄的增长,就不会再尿床了。对于经常尿床的孩子,与正常的孩子比,可以减少晚上水的摄入量,但不要过于限制。
8、不要等到口渴再喝。日常生活中最好每两小时左右就喝100~200毫升的水,不要等到口渴时才喝水,当明显口渴时,体内缺水已经比较严重了。
1周岁宝宝不爱喝水绝招
答1周岁宝宝不爱喝水绝招
1周岁宝宝不爱喝水绝招,生活中水是人体不可缺的物质,但是有些宝宝却不爱喝水,如果长期下去,必然会影响宝宝的健康,下面就为大家分享1周岁宝宝不改唯爱喝水绝招。
1周岁宝宝不爱喝水绝招1
1、和宝宝玩喝水游戏。一岁宝宝不喝水可以使用的妙招为和宝宝玩喝水游戏,具体方法找两只小杯子倒上水,其中一只杯子给宝宝,另外一只杯子,然后和宝宝一起玩干杯游戏,部分宝宝在使用这个方法之后喝一点水。
2、鼓励策略。通过鼓励的方法夸奖宝宝纯丛,可以和宝宝说“宝宝好乖,喝了水就不渴了”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,很多一岁左右的宝宝会因为夸奖,从而配合家长的喝水要求。
3、家里不存饮料。为了不让孩子成天喝饮料,家长需要做到的就是家里不存饮料,就算偶尔让宝宝解馋也要当场就喝完,这样宝宝在口渴的时候就要要水喝。
4、父母是榜样。任何习惯培养家长都起着至关重要的作用,你喝水时可以有意到宝宝面前作出夸张动作,这个动作一定要引起他的注意,这样无形之后就会使得一岁宝宝开始喝水。
5、跟风效应。一岁宝宝都有一个特点就是跟风,家长在带宝宝玩的时候,只要看到其他孩子在喝水,就赶快递上给自己的孩子喝水,一般情况下孩子都会在这个情况下喝水。
1周岁宝宝不爱喝水绝招2
宝宝每天正常喝多少水
每天给宝宝喝多少水根据宝宝的需求而定的。
1、由宝宝的尿量得知:若宝宝的尿量渐减时,可能宝宝的水份补充不够。
2、由宝宝的身体外观判断:如前囟门凹陷、眼球凹陷、唇干、皮肤张力减退,可知宝宝的水份补充不够。
3、明显的脱水现象:宝宝出现精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳变快或呼吸较急促,表示已出现明显的脱水现象,应当急速就医诊治。如果宝宝喝水很少,但一般情况好,精神好、食纳佳,尿量可,说明宝宝不缺水,不用强迫宝宝喝水。因为宝宝的食物中就含有水的。
宝宝不爱喝水怎么办
1、不让宝宝过早接触刺激性口味
宝宝的味蕾正处在快速发育期,其在舌面的分布比成人更广,味觉更敏感、更丰富,娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝,会为未来埋下不喝白水及偏食挑食的'隐患,也不利于成年后的健康。
比如,在日常生活中,妈妈们在给宝宝补钙时,有些家长选用了酸甜口味的钙补品,虽然宝宝暂时看起来是接受的,但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造做歼樱成了严重的影响,因此,家长们应该选择不带口味刺激的,和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。
2、和宝宝玩喝水游戏
你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
3、不焦虑
即便小宝宝不爱喝水,妈妈也不需要过度焦虑,因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分,只要耐心观察宝宝的进食状况,保证饮食均衡就可以了。
4、不主动
妈妈从小就要让孩子习惯清淡饮食,少给孩子喝甜饮料,不主动向宝宝提供含糖饮料,遇到聚会、喜宴等场合,可事先与大人沟通好,请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝果汁或饮料,从小就养成不乱喝饮料的好习惯。
5、不做坏榜样
婴儿期的宝宝有着很强的模仿能力,因此父母的身教很重要。要让宝宝养成喝水的好习惯,父母应该率先以身作则,带头戒除喝饮料的习惯,家里最好不要出现甜饮料。
6、健康饮品可适当喝
一些饮品健康美味,有很好的养生功能,宝宝当然无需将其拒之门外。不过,最好是在保证孩子补水量正常的前提下饮用,毕竟还是白开水补充水分好。给宝宝喝的冲剂,尽量选择少水易冲的产品,这样就不会影响到宝宝正常的水摄入量。
7、和宝宝玩喝水游戏
你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
8、借助工具的帮忙
妈妈也可以借助工具来帮忙,可以给小朋友挑选可爱的卡通杯子,孩子对奇趣的东西都有兴趣,这样也容易让他们保持喝水的兴趣。多说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。
1周岁宝宝不爱喝水绝招3
7个月宝宝不爱喝水有哪些绝招
1、对待孩子喝水,一定要有耐心,比如这次孩子没有喝水,隔一小会还是要将杯子拿出来,说不定这次会喝一口,等到过一小会的时候,再次将杯子拿出让孩子再喝一小口,总之只要是能够让水喝到孩子肚子里就是有成绩。
2、很多孩子喜欢花样喝水,比如你喝一口,我喝一口的方式,可以采用这样的方式让孩子喝水,这样的喝水方式比较有意思,说不定可以成为日常的喝水方式。
3、如果孩子真的不愿意喝水,可以给孩子适当的喝点果汁,比如苹果汁、葡萄汁等等都可以尝试一下,药店里面有卖儿童葡萄糖的,甜度不是很大,最重要的是很多孩子都喜欢喝这个味道,可以在喝水的时候,给孩子放上一点,孩子也并不是都喜欢喝,自己多尝试一下吧。
多喝水有哪些好处
1、水是细胞内液等的主要成分。多喝水有利于身体内的血液等的循环。尤其每天早上起床后喝一杯温开水,有助于人一天的血液循环。因此,建议大家起床后马上喝一杯水。
2、冬天来了,喝热水有利于抵御寒冷,起到保温的效果。当然,如果没有水的帮助,我们在生活中所吸收的任何营养元素将没法传递到身体的各个部位。因此,水又具有传递的功能。
3、人体在漫长的睡眠中是没有水分摄入的,出汗,呼吸,还有体内新陈代谢都消耗了大量的水分,因此起床后即使没有渴意,身体也是出于缺水状态下的,第一件事喝水可以及时补充身体缺失的水分。
在引导孩子多喝水的过程中一定不要采取威逼利诱的手段,这样只会让孩子产生抵触情绪导致他们更加不爱喝水。孩子的模仿能力很强,爸爸妈妈们一定要以身作则,多在孩子面前喝水,多和孩子互动,在轻松和谐的氛围下让孩子养成多喝水的好习惯。
婴儿不爱喝水有什么好的办法吗
答通过模仿观察,给到宝宝大脑信息水是安全可以喝到肚子里面的,降低宝宝的敏感性。
1、添加辅食后,可以开始在两次喂奶之间喂一些水,但不要强迫他喝,如果他拒绝喝水也不用担心,他可能更喜欢通过频繁吃奶来获得水分。母乳婴儿只要在需要时吃到奶就无需额外补充水分。
2、家长的示范:通过模仿观察,给到宝宝大脑信息水是安全可以喝到肚子里面的,降低宝宝的敏感性。
3、水里加上少量的果汁:可以在开水里加入果汁之类的宝宝喜欢的东西,然后逐渐减少加入的量,这样能让宝宝慢慢适应噢。
4、玩耍后饭后添加:当宝宝体液流失时,要补充水分,这个岁猛时候宝宝的身体饥简也是会发出我需要喝水的信号,这个时候添加会更容易让宝宝接受。
5、给宝宝喜欢的容器:可以给宝宝换上他喜欢的饮水容器,宝宝爱上装水的容器后喝水就变得简单了。
6、可以在喂水的奶瓶外裹上颜色鲜艳乎肢桥的花布以吸引宝宝注意。
《我国居民水参考摄入量标准》中指出:半岁-1岁,每天需要喝0.9升水;1岁-4岁,每天需要喝1.3升水;4岁-7岁,每天需要喝1.7升水;7岁-11岁,每天需要喝1.8升水。
宝宝不喝水怎么解决
答宝宝不喝水怎么办:第一、作为父母,要以身作则,自己多燃卖喝开水,在家庭里营造出喝水的气氛。第二、可以在开水里加入果汁之类的宝宝喜欢的东西,然后逐皮让逗渐减少加入的量,能够让宝宝慢慢适应。第三、想办法让宝宝对喝水感兴趣,比如跟宝宝做游戏,可以跟宝宝一起喝水,嘴上说干杯,也可以跟宝宝讲感兴趣的故事的时候插入喝水的片段。第四、可以给宝宝换上喜欢饮用水的容器,宝宝爱上装水的容器后,喝水就变的简单了。第五、宝宝喝水的时候多给他鼓励,称赞宝宝真棒,能让宝宝对喝水的抵触心理降低。妈妈们要因人施教,只要在点点滴滴中坚持下去,相信一定能让宝宝养成爱喝水的好习惯。
即使小孩不喜欢喝水,也应该问题不大,因为小孩喝牛奶,喝稀饭,吃水果,这些食物中有一部分是可以吸收到水分的。若这孩滑姿子的尿量正常,精神状态较好,则说明体内无失水。母亲应尽量让孩子多吃些清淡的食品,少给孩子喝甜食,不要主动给孩子喝含糖饮料,那样孩子喝水就多了。父母应从多个方面引导孩子多喝水,做一个表率,平时应多喝水在家里,尤其是在孩子面前。
婴儿不喜欢喝水怎么办 一喝就吐出来
答很多婴儿都是奶粉喂养,容易出现上火的情况。如果婴儿不喝水,会消化不良,排泄出现问题,导致缺水便秘,同时也不利于体内的排毒,抵抗能力受影响。所以很多宝爸宝妈非和桐常困扰。那么,婴儿不喜欢喝水怎么办?
1、养成习惯。婴儿不喜欢喝水,是因为还没有适应,毕竟开始都是喝奶。如果想让婴儿喝水,可以慢慢让婴儿养成习惯。喂奶前后,稍微给婴儿一点水喝。婴儿适应了,也就能够喝水了。
2、适时补水。婴儿如果是母乳喂唤举坦养,在6个月之前是不需要喝水的,在6个月之后可以适量补水。水能促进新陈代谢,没有水就很难维持正常的呼吸功能,消化功能,物质交换等等。新陈代谢也会变得很慢。水也能调节体温,所以6个月之后,每天婴儿喝水很重要。
3、巧妙喂水。如果婴儿是奶粉喂养,在喂完奶粉之后可以适当的喂一些水,防止干燥和便秘。给婴儿喝水,可能婴儿并不接受,不习惯也不喜欢喝水。家长可以买好看的水杯或水壶,利用引导的方法,让婴儿看一些喝水的图片,引导婴儿喝水。一次性不要喝太多,喝太多的水会影响到肠答颂胃功能。
宝宝不喝水有什么办法
答宝宝不喝水有什么办法
宝宝不喝水有什么办法,相信不但宝宝不李旁喜欢喝水,很多成人也不是很喜欢喝水,因为开水寡淡无味,实在是很难让人喜欢。不过开水是最好的饮品,宝宝是必须要通过喝水补充水分的,下面分享宝宝不喝水有什么办法。
宝宝不喝水有什么办法1
1、果汁代替:婴儿在6个月以后逐渐添加辅食,添加辅食后要酌情补充水分。如果不喝水,可以用果汁等代替,可以鲜榨或熬制,但要做淡一些,满足口感即可;
2、使用滴管:婴儿不喝水可以给在两次食物之间用滴管喂,婴儿不喝水的情况大部分属于还没有渴感。但不能等渴了再喂,需要在两餐之间少量喂温开水或各种熬制的水,能够满足身体发育需要。
婴儿在6个月之前乳类喂养,不管是母乳喂养,还是配方奶粉喂养,如果按照比例而言,80%均是水分。在婴儿期6个月之内不一定要补充水分,要根据具体情况决定。
小孩子如果不爱喝水要改善孩子的饮水习惯,平时尽量不要让宝宝在吃饱饭以后喝水,可能会因为吃饱饭而不接受饮水。可以在饥饿状态下或者半饥饿状态下给宝宝喂水,比较容易接受,可以在水中加入调味剂。
可以选择白糖、蜂蜜、橘子粉、葡萄糖粉,饮用水的口味改善以后也会受到宝宝的欢迎。如果宝宝已经正常的吃东西,注意让孩子尽量少吃稀粥类的食物。
例如米粥、豆浆等,因为这些食物当中就含有很多的水分,如果吃饱以后就很可能会让宝宝不再喜欢饮水。可以选择干食如米饭、面条等,就会增加宝宝的口渴感,诱使增加饮水量。
宝宝不喝水有什么办法2
针对婴儿不爱喝水的原因,家长们可以有针对性地进行引导和教育婴儿养成喝水的良好习惯。下面是一些可供参考的方法:
1、不要过早地喂果汁类的甜饮料,应该让婴儿先接触并适应白开水。
2、多准备几个造型可爱、颜色鲜艳的水壶或水杯,吸引婴儿主动喝水。
3、跟婴儿玩喝水的游戏,比如“干杯”,让婴儿在游戏过程中爱上喝水。
4、鼓励婴儿自己喝水,当婴儿完成喝水后,及时给予夸赞;做婴儿的好榜样,让婴儿经常看看爸爸妈妈、或者别的小伙伴如何喝水。
5、如果婴儿始终不愿意喝白开水,爸妈们也不用着急,还可以通过其他方式来补水。比如说保证充足的喂奶量;多准备些含水量大的辅食,如:生菜、西蓝花、胡萝卜、西瓜、苹果等。
总之,婴儿不爱喝水不用慌。首先看看婴儿是否真的缺水,如果确定缺水,一方面爸妈可以通过适当的引导,让婴儿逐渐帆陆养成喝水的习惯,另一方面,可以通过从辅食和奶制品中入手,让婴儿获取足够的水量。
宝宝不喝水有什么办法3
1、清淡的饮食态扰顷习惯
首先要给宝宝从小养成良好的生活饮食习惯,鼓励宝宝饮食清淡,最主要的是不让宝宝随意喝甜饮料,包括含糖饮料,即使是在聚会或者喜宴上,也要做好防护工作,提前跟大人们沟通好,不随意给宝宝果汁或饮料。
2、做好榜样
要知道,宝宝来到这个世界上第一个接触的人是父母,而且他们也擅长模仿,所以,身教很重要,父母要以身作则,多在宝宝面前喝水,不喝饮料。没有教不好的宝宝,只有没演技的父母。
3、借助有趣的工具
宝宝天生就是爱玩的个性,如果宝宝不爱喝水的时候,可以尝试使用一些有趣的工具,比如是宝宝喜爱的动画人物的杯子,或者是色彩缤纷的吸管,这样会让他们的兴趣提高,自然就会喝水了。
4、给水加点料
因为宝宝一直都是喝奶长大的,习惯了水里面有味道,突然让宝宝喝白开水,当然不接受。这个时候聪明的父母可以尝试在水里加一些味道,比如是天然果蔬的味道,或者是挤一点橙汁进去。这些带味道的水一定会让宝宝的喜爱的。注意,一岁内的宝宝不适合喝蜂蜜水哦。
5、游戏喝水
爱玩的宝宝,可以通过游戏的结合,这样会大大增加喝水的乐趣,比如是一个杯子放在宝宝和父母的`面前,谁先抢到就喝一口。这些小游戏既能让宝宝喝水,又能增加亲子的感情。
这些小妙招,不一定全部都适合你的宝宝,可以多做尝试哦。反正这一场“战争”,就是宝宝与家长斗智斗勇的过程,一起让宝宝爱上喝水吧!
1、宝宝对水的需求量是多少
0-6月,无需额外喝水。《美国儿科学会实用喂养指南》建议:不到6个月大的宝宝并不需要喝水,因为母乳和配方奶中已经能提供所需的水分。
6-12月,酌情喂水。我国《居民饮水参考摄入量标准》建议,这个月龄的宝宝,每天可以喝0.9升水。
1岁:我国《居民饮水参考摄入量标准》建议,1-4岁每天可以喝1.3升水;4-7岁每天1.7升水;7-11岁每天1.8升水。
由此可见,宝宝对水的需求量,与大人是不同的。家长们在劝宝宝喝水之前,要先确定宝宝需要喝多少。注意,上面建议的饮水量,是一天内所有饮食的水分总和,包括从辅食和奶中获取的水量,并不是单纯的喂水量。
2、宝宝不爱喝水怎么回事
如果宝宝的水摄入量不足,但依然不爱喝水,可以考虑这两个方面的因素:
宝宝比较贪玩,忘了喝水,没有养成喝水的习惯。
宝宝平时喝惯了带甜味的果汁水,不喜欢喝白开水。
3、宝宝不爱喝水怎么办
针对宝宝不爱喝水的原因,家长们可以有针对性地进行引导和教育宝宝养成喝水的良好习惯。下面是一些可供参考的方法:
不要过早地喂果汁类的甜饮料,让宝宝先接触并适应白开水。
多准备几个造型可爱、颜色鲜艳的水壶或水杯,吸引宝宝主动喝水。
跟宝宝玩喝水的游戏,比如“干杯”,让宝宝在游戏过程中爱上喝水。
鼓励宝宝自己喝水,当宝宝完成喝水后,及时给予夸赞。
做宝宝的好榜样,让宝宝经常看看爸爸妈妈、或者别的小伙伴如何喝水。
4、宝宝喝水不足如何补水
如果宝宝始终不愿意喝白开水,爸妈们也不用着急,我们还可以通过其他方式来补水。比如说:
保证充足的喂奶量。
多准备些含水量大的辅食,如:生菜、西蓝花、胡萝卜、西瓜、苹果等。
总之,宝宝不爱喝水不用慌。首先看看宝宝是否真的缺水——如果确定缺水,一方面爸妈可以通过适当的引导,让宝宝逐渐养成喝水的习惯;另一方面,爸妈们可以通过小技巧,从辅食和奶制品中入手,让宝宝获取足够的水量。
明白婴儿不喝水怎么办的一些要点,希望可以给你的生活带来些许便利,如果想要了解其他内容,欢迎点击蜗牛号的其他栏目。