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口蘑的做法!介绍两款口蘑的简单做法

今天蜗牛号就给我们广大朋友来聊聊口蘑的做法,以下观点希望能帮助到您。

介绍两款口蘑的简单做法

介绍两款口蘑的简单做法

答口蘑是一种食用菌,但是在我们生活中是很少食用,因为口蘑是的产量是很低,口蘑是具有独特的风味,口感是很细腻爽滑,做法也是比较多,所以是很受人们的欢迎,今天也是为大家介绍两款不错的口蘑做法。

蒜蓉炒口蘑

食材:口唤码神蘑200g、蒜瓣、盐

步骤:

1、口蘑洗净切片。

2、蒜切末。

3、锅内放油,炒香蒜。

4、倒入口蘑片,炒熟。

小贴士:我们在食用这款菜肴的时候,蒜多一些是会更好吃,而且口蘑是容易出水,所以不要炒得太久了。

功效:蒜蓉的做法是可以很好的杀菌消毒,而口蘑也是含有很多的抗毒成分,我们食用是可以很好的对于因为病毒引起一些疾病有辅助治疗,我们食用这款食物是可以很好的解毒排毒,而且有一定的美容功效。

口蘑烧香芋

食材:新鲜口蘑、魔芋、大青豆、柠檬丝、盐、生抽、砂糖、黑胡椒、葱末

操作步骤:

1、口蘑洗净切片,焯水一分钟,沥干水分备用。

2、魔芋在水中浸泡,换两到三次水,沥干水分。

3、柠檬皮洗净切丝,葱切碎末。

4、锅中倒入适量油,放入部分柠檬丝、葱末爆香,把口蘑放入锅中加入少量生抽翻炒。

5、再放入魔芋、青豆大火均匀翻炒,把剩余柠檬丝、盐、和亏砂糖放入锅中。

6、大家一定是要翻炒均匀,在出锅前是可以很好的撒一些黑胡椒,然后盛盘。

功效:香芋是有很好的开胃生津和补气强肾的作用,而且芋头是可以很好的补充膳食纤维、维生素B、钾、钙、锌等,我们食用香芋是可以帮助消化和增强食欲,我们食用口蘑是可以很好的降低胆固醇。

很多人喜欢吃口蘑,也是知模蚂道口蘑是有很好的营养价值,但是对于口蘑的做法不是很了解,所以大家如果是喜欢吃口蘑的话,是可以很好的学习上面的这两种做法,荤素搭配,营养美味,让我们吃出健康。

口蘑菇的家常做法大全

答一,口蘑炒木耳。

【食材准备】

口蘑,木耳,青椒,生抽,料酒,盐,植物油。

【开始制作】

①把口蘑清洗一下以后控干键饥水分放入盘中,锅里加入清水,先把水烧至沸腾,然后把口蘑放入焯水两分钟以后用漏勺捞出来,控干水分放入案板上。

②再把口蘑顶部朝下,从一边开始切成薄片放入筛中,控干水分备用。

③木耳需要提前30分钟放在温水中把它泡发,然后取出来去掉根蒂,清洗干净神改以后撕成小块,控干水分备用。

④青辣椒最好选择辣一些的,从中间切开去掉籽,然后切成细丝备用。

⑤锅中倒油,油温六成热,先放入口蘑炒香,放入料酒去腥,接着放入木耳煸炒至八成熟,加入生抽,最后加入青椒继续翻炒均匀。

⑥炒熟以后撒上食盐,翻拌均匀即可出锅摆盘,这样一道清脆爽口的口蘑炒木耳变完成了,营养又好吃,坐等享用吧!

二,口蘑丝瓜汤。

【游亮判所需食材】

口蘑,丝瓜,鸡蛋,生姜,盐,植物油。

【开始制作】

①口蘑清洗干净放入沸水中煮两分钟,捞出来再切成薄片备用。

②丝瓜洗净以后去皮切成薄片备用,生姜切成丝,鸡蛋打散搅拌均匀备用。

③锅里倒入植物油,加热到六成熟,放入姜丝爆香,下口蘑和丝瓜煸炒至断生,接着倒入适量的清水。

④盖上盖子大火烧至沸腾以后转中火,把蛋液均匀的撒到汤汁里,搅拌出鸡蛋花。

⑤最后撒上盐即可出锅。这样做出来的口蘑丝瓜汤,汤鲜味美,特别适合在吃饭前喝上一碗。

烹饪小提示:

⒈挑选口蘑的时候一定要选择表面光滑,没有黑斑,枝体小,分量轻,表面干燥无霉点的,只有选到新鲜的口蘑,才能烹饪出好吃的佳肴。

2.口蘑一定要等焯完水以后再切片,否则如果先切片再焯水的话,很容易导致吸收的水分太多影响口感。

⒊口蘑属于菌类,所以经常过敏的人不要轻易尝试口蘑,可以在吃之前先少量的食用一点试一下,如果不过敏再吃。

口蘑的做法步骤

答口蘑的口感非常的鲜美,虽然口蘑与其他的蘑菇类的食材相差不大,但是味道却更为鲜美细腻,吃过口蘑后,很多人都爱上了那种滑嫩的口感。口蘑不仅可以作为主食材进行烹饪,还可以与其他的食材搭配烹饪,不管哪种方式,口蘑都吸引着人们的味蕾。下面就教大家几种烹饪美味口蘑的食谱!

口蘑焖豆腐

用料:豆腐650克、口蘑75克、酱油少许、味精少许、葱40克、姜2片、黄酒少许、白糖少许、清汤200克

做法:

1、将豆腐先切成大方块,再一块块颤陵慧对开,最后片成一分厚的三角片,口蘑用开水泡过,将汤泌出放好;口蘑取出洗净,片成厚片;

2、用猪油炝锅,先下葱丝和姜丝一煸,再下黄酒一烹(烹),跟首将糖、酱油、味精、清汤、口蘑原汤(适量)、口蘑片、豆腐块放进,继续用温火焖熟,见豆腐由硬见软,汤将收干即好。

口蘑排骨

用料:猪大排适量、口蘑适量、食盐4克、葱5克、姜5克、八角2个、花椒1撮、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量

做法:

1、将口蘑洗净切成片,小排与冷水一起下锅,煮开后大火再续煮2-3分钟关火,把小排捞出用清水洗去血沫待用;

2、将小排放入锅中,加入没过排骨的`清水,放入葱、姜、干辣椒、八角、花椒、生抽、料酒;

3、开大火煮,至汤汁收浓,加入口蘑,加入盐、白糖,利用口蘑自身的水分再煮一会;

4、煮至口蘑熟透,汤汁再次的收浓即可。

口蘑泡肚汤

用料:猪肚300克、口蘑50克、豌豆苗15克、食盐4克、料酒20克、鸡汤500克、高汤400克、胡椒粉0.5克

做法:

1、将口蘑切片,猪肚治净,剞上花刀,改切成块,用料酒、精盐1克抓匀;

2、炒锅内加鸡汤烧开,下入口蘑、豆苗、精盐、胡椒粉烧开,盛入汤碗内;

3、锅内加杂骨汤,烧开,下入肚块,氽熟;

4、将肚块捞入汤碗内,淋上鸡油即成。

扒口蘑

1、口蘑洗净,切去根部的老根修整成型,口蘑头部划十字花刀便于烧制入味。五花肉切米。

2、炒锅烧水,将改好花刀的口蘑飞水,以去除口蘑土腥气。

3、置锅火上,下少许油,烧热,煸炒肉米下入葱姜蒜米炒出香味,下蚝油煸炒,下口蘑冬笋继续煸炒,下入高汤烧开,下生抽,盐,糖定味,待汁子收干前,下味精,胡椒粉,麻油出锅。,装盘在已经清炒成熟摆好的上海青菜心上。

口蘑滑鸡片

1、口蘑400克,鸡脯肉150克,水发木耳,冬笋少许,猪五花肉少许,盐,味精,糖,胡椒粉,麻油少许。

2、口蘑洗净切大厚片,鸡脯切薄片腌制待用,五花肉切片,冬笋切片,木茄答耳撕小片。

3、炒锅置火上,下油滑散鸡脯汪知肉片盛出待用,留少许油煸炒五花肉片,待出香味,下葱姜末爆香,下口蘑,冬笋,木耳爆炒,待其断生,下入鸡片翻炒。下盐,糖定味,淋入少许高汤烧制,下味精,糖,胡椒粉,淋入水淀粉收汁。

想要成长,必定会经过生活的残酷洗礼,我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于口蘑的做法的信息了解不少了,蜗牛号希望你有所收获。


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