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麦片可以做什么美食? 早餐蛋点机可以做什么美食?

麦片可以做什么美食?

做法1:燕麦香蕉糊

准备食材如下:燕麦片35克,清水2碗,牛奶250毫升,枸杞20个,香蕉1根

具体做法如下:将燕麦片跟清水放入小奶锅,加入20粒枸杞,中火煮至浓稠,再盛出到汤碗,加入250毫升牛奶,将香蕉去皮后,切成小段也放一起,搅拌均匀就可以开吃了,喜欢甜的还可以加点糖!

做法2:燕麦馒头

准备食材如下:燕麦100克,面粉400克,食盐4克,白糖40克,植物油1汤匙,酵母粉1茶匙,牛奶260克

具体做法如下:酵母融入牛奶中,把燕麦、面粉、白糖、食盐放入盆里,进行和面,揉成不粘手的面团,和好的面团,盖个盖子进行发酵,面团发酵好后,取出面团,排气,然后分割为45克一个,然后搓成小圆形,在蒸碟上抹上一层油,搓好的面团放在蒸碟上醒面20分钟,最后,冷水开锅,蒸15分钟左右,过5分钟开锅即可!

早餐蛋点机可以做什么美食?

早餐蛋卷机做法如下:

【材料】

鸡蛋、盐、面粉、水、油、葱、火腿、培根。

【做法】

1、三个鸡蛋打匀,加点葱碎搅拌均匀,煎锅表面涂层油,蛋液倒下去摊成两张蛋皮放边上。

2、面粉加水和盐搅拌均匀,下煎锅摊成两张薄薄的面饼,放入蛋卷机烘培3分钟。

3、一张面饼放在一张蛋皮上面再放一根火腿和两片培根,卷起来就好吃了。

奇福小饼干可以做什么?

用料

棉花糖 150g

黄油 40g

奶粉 54g

坚果(南瓜子 巴旦木) 57g

蔓越莓 57g

饼干 180g

雪花酥——小奇福版的做法

先把各种材料称好备齐 在单独准备奶粉最后撒表面用

小火?黄油融化 切记从一开始就要小火?

放入棉花糖融化

融化到这个地步加入奶粉搅拌

奶粉搅拌好放入坚果 蔓越莓

再加入饼干 稍微翻拌一下 倒出来

开始整形 把所有东西揉匀 需要使点力气

铺平按压 模具

表面筛奶粉

凉了之后切块?

成品 按压的时候一定要使劲 要不成品会有空隙哈?

3岁宝宝早餐可以吃麦片吗?

可以的,可以把在市场买回来的燕麦片加点盐像煮粥一样煮给孩子吃,或者加进牛奶去煮都可以,我家宝宝也吃过,营养也挺丰富的,而且很健康。想给孩子充足的营养,还可以在煮好的燕麦片里面加点生命阳光牛初乳,能够促进小孩的生长发育,提高免疫力,经常摄入牛初乳能促进孩子脑部发育,帮助骨骼及牙齿生长,预防贫血和生长迟缓,对确保孩子的健康成长相当有益。

早餐是麦片加咖啡可以吗?

学生党

差不多从2月末到现在 每天的早餐就是以 奶粉 麦片 吐司 小麦饼干 咖啡 茶 鸡蛋 这几样,看心情混合搭配 噢,还有朋友送的一袋椰子粉,拿来配麦片也可以

麦片可以换,桂格、奥乐齐、卡乐比,各种各样的

咖啡、茶都可以拿来泡麦片,当然也可以加奶粉,这样就变成了,不一样的燕麦拿铁和燕麦奶茶

单独吃原味麦片,还可以加蔓越莓干、芒果干、花生、核桃、红枣这些一起吃

反正麦片是永远吃不腻的,哈哈哈

燕麦片可以长期当早餐吗?

可以

可以根据个人喜好来吃哦,燕麦低糖又有营养,是可以当早餐吃的,还可以减脂,降血糖哦,但是早餐是三餐中比较重要的一餐,为了身体健康,早餐最好多样化一些,营养均衡一些,可以搭配新鲜水果和酸奶、牛奶、豆浆等,或者加个鸡蛋

我觉得燕麦片做早餐可以长期吃吖,燕麦片的营养成分高,搭配的东西有很多,可以搭配酸奶,牛奶,豆浆等都可以补充更多蛋白质,而且也不会腻。燕麦的饱腹感也很强,膳食纤维很丰富,又低糖,可以降脂和预防糖尿病。不过我想有时也要换换口味吃些别的营养才均衡。

吃完早餐可以做什么?

我的建议是最好不要吃完早餐后,不能为了抢一些时间,就去锻炼。这样既达不到想要的效果,还容易出现其它症状。一般来说吃饭东西,需要休息一个小时到两个小时。这个是根据的摄取食物的多少来决定的。比如一般我在健身房锻炼时,锻炼前半个小时就会去吃一个苹果,或者一个香蕉等水果。可以补充训练过程中的出现饥饿的情况。隔一两天最好可以是吃一些水果,补充人体所需要的维生素

牛奶可以做什么美食?

可以做牛奶炖蛋,具体做法如下:

1、准备材料:鸡蛋:2个、牛奶:200毫升、糖:15克。

2、起锅倒入适量的牛奶,然后加入适量白糖,搅拌至白糖溶化,关火备用3、准备一个干净无水的容器,把鸡蛋打进容器里4、鸡蛋液倒入牛奶锅,搅打均匀5、找个导热好、合适的容器,倒入牛奶蛋液,要用筛网过滤2次6、容器表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔7、锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子,大火蒸15分钟即可

山药可以做什么美食?

可以做:山药粥、山药糖水、山药炒木耳、山药排骨汤、山药饼等等。

黄油可以做什么美食?

1、将鸡蛋煎成薄饼待用2、将切片面包的边去掉,并取同样大小的火腿两片3、在面包上涂上适量黄油4、摆放顺序:面包+火腿+面包+鸡蛋饼+火腿(也可不要)+面包5、然后将其对角切成三角状,用保鲜膜包好,放入冰箱吃的时候,放在微波炉里稍微热一下,让黄油的味道充的渗透到面包里面。根据个人的口味,也可夹些蔬菜!二、什锦土豆泥三、土豆泥四、鸡蛋奶香饼把面粉加两个鸡蛋和适量牛奶和成稀糊,加糖、少许泡打粉搅匀。平底锅微热,加黄油化开,倒面糊均匀铺开煎至金黄翻面,也金黄即可。奶香浓郁,美味可口。


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