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炒青稞面粉的做法? 青稞熟面粉的做法大全?

炒青稞面粉的做法?

食材:

主料:中筋面粉:200g青稞粉:200g

辅料:鸡蛋:2个盐:适量水:适量

步骤

1、把两种面粉放入容器中。

2、把鸡蛋放入碗中打散。

3、加入面粉中,再加入适量的清水,和成较硬的面团。

4、用压面机的一档把面团压成大片。

5、用二档再把面片过一遍,会看到面片光滑了许多。

6、分别再用三档、四档、五档再过一遍,你会看到面片越来越光滑。

7、过完五档之后,选择粗的切面档,把面片切成面条。

8、把一次吃的最分成一份一份的,放到冰箱里冷冻。

9、取其中的一份,煮熟,搭配上事先做好的卤汁就可以吃了。

吃青稞面时,碗里放上一些酥油,冲入茶水,添上炒面,用手搅拌。拌时,先用中指将炒面向碗底轻捣,以免茶水溢出碗外;然后转动着碗,并用手指紧贴碗边把炒面压入茶水中;待炒面、茶水和酥油拌匀,能用手捏成团,就可以进食了。食时用手不断在碗里搅捏,揉合成团,用手往嘴里送。藏族群众吃饭一般不用筷子、勺子,只用手抓。这种吃饭方式和印度人相似,印度人吃米饭也用手抓,叫做抓饭。

青稞熟面粉的做法大全?

粗食用:指简单处理后直接食用。常用的方法是将青稞面粉先炒好,然后取炒好的粉和一些调料混在碗里一起吃,通常是酥油茶。

就是将青稞面粉加水揉成团,放到锅里煮熟,加上少许配料即可食用。你也可以将青稞粉加水加糖,揉成团再放到油锅里炸着吃。

粗食用的话青稞粉可以作为面粉或者是米粉一样食用,也就是用米粉面粉做的食物,用青稞粉也可以做。

青稞面粉的做法大全窍门?

一、青稞面

主料:中筋面粉:200g青稞粉:200g

辅料:鸡蛋:2个盐:适量水:适量

步骤

1、把两种面粉放入容器中。

2、把鸡蛋放入碗中打散。

3、加入面粉中,再加入适量的清水,和成较硬的面团。

4、用压面机的一档把面团压成大片。

5、用二档再把面片过一遍,会看到面片光滑了许多。

6、分别再用三档、四档、五档再过一遍,你会看到面片越来越光滑。

7、过完五档之后,选择粗的切面档,把面片切成面条。

8、把一次吃的最分成一份一份的,放到冰箱里冷冻。

9、取其中的一份,煮熟,搭配上事先做好的卤汁就可以吃了。

二、半杯碗稞

主料:香菇 6朵、萝卜干 20公克、虾米 20公克、猪后腿肉丁 90公克、米粉 2杯、盐 1/4茶匙、水 1440cc、咸蛋黄 3个、红葱头 10粒、猪油 1大匙、香菜 适量、胡椒粉 1/4茶匙、酱油 1大匙、糖 1又碗、稞酱汁 适量

步骤

1、将材料A的香菇洗净泡软切丝;萝卜干洗净沥干;虾米洗净备用;材料C的红葱头去皮切片备用。

2、热锅,放入猪油,以小火将作法1的红葱头片炸至呈金黄色时即为红葱酥,捞出平均分成二份备用。

3、另取一中华锅,热锅,以小火将红葱酥、猪后腿肉丁及作法1的材料(除红葱头外)炒香后,加入调味料A拌炒均匀即为馅料。

4、将材料B拌匀成粉浆后,隔水以中小火煮约5分钟,其间须不停的搅拌至像果糖般的浓稠状,即马上熄火拌入另1份红葱酥,起锅倒入数个碗内(约七分满),每一个碗的表面放上适量作法3的馅料及材料C的1/2个咸蛋黄,再放入蒸笼中用大火蒸25分钟至熟即可取出,食用前淋上碗稞酱汁及香菜即可。

三、清香青稞面

主料:青稞 适量

辅料:清水 适量、醋 适量、酱油 适量、蒜 适量、辣椒 适量

步骤

1、把青稞磨成细面;

2、用蓬灰水或者碱水,揉和成不干不湿的面团;

3、放在案板上,用手使劲搓成鱼儿似的;

4、把它放进滚水锅里;

5、熟了,用漏勺捞出、盛在碗里;

6、调上醋、酱油,再拌上清油炸蒜和辣椒,

面粉美食做法大全?

白面馒头

所需材料:面粉1000克,温水640克,酵母5克,干粉少许。

步骤1.一包酵母粉是5g,我直接称重了1000g的面粉,方便大家调整比例,例如500g面粉就用半包这个酵母粉(酵母不用放太多,会有很重的酸味,除非天气太冷了)

步骤2.我习惯先把酵母粉放入温水中搅匀,再加入剩下的温水,也可以把酵母放在面粉里,直接加入温水

步骤3.边加水边用筷子搅和成絮状,底部有少量干粉的样子,我这个时候称了一下是1645,就是说1000g面粉+5g酵母粉+640g温水,天气湿度不一样,可以不用一下子都倒进去,留出一点水不够再加

步骤4.搅和成刚才那个絮状以后开揉,这期间没有加面没有加水哦。

步骤5.撒一点干粉继续揉至表面光滑。

步骤6.放置到温暖的地方发酵,有阳光的地方、北方地暖,我这阴天,锅里有温水,就架在上面发酵了,盖个盖子。

步骤7.可能天气凉,发酵了不到一个小时,有时候半个多小时就好了,1.5倍左右大小,一戳一个小洞,就可以拿出来了准备制作馒头了,先把大面团多揉几次,粘手就撒一点干粉,揉光、有韧劲的感觉。

步骤8.揪成剂子,团成圆形,不会的把面搓成擀面杖那样的长条,然后用刀切也可以,有屉布的垫上,没有屉布的再蒸屉上抹油也行,我也试过哈,不会沾,放到锅里再醒一下十来分钟就差不多了。

步骤9.冷水开始蒸,冒气算起蒸了20分钟,小的话少几分钟哈,然后闷个3分钟

青稞面粉标准?

有企业标准,Q/DLS 0003 S-2015 《迪庆梅里雪山粮油产业开发有限责任公司 青稞粉》

本标准规定了青稞粉的产品分类、技术要求、检验规则、标志、包装、运输和贮存。

本标准适用于以青稞为主要原料,经脱壳、粉碎、添加或不添加食品添加剂、混合、包装等工艺制成的青稞粉。

1、感官要求:

组织形态:均匀的粉状、无结块。

色泽:呈灰白色。

滋味与气味:具有本品种特有的滋味和气味,无异味。

杂质:无肉眼可见外来杂质。

2、理化指标:

水分/(g/100g):≤14.0。

灰分/(g/100g):≤5.0。

含沙量/(%):≤0.05。

磁性金属物/(g/kg):≤0.006。

粗细度(全部通过CQ20号筛,留存在CB30号筛的)/(%)≤20.0。

青稞面粉是什么?

小麦经磨制加工后,即成为小麦面粉,也称小麦粉或者面粉。

小麦面粉按加工精度和用途不同分为等级粉和专用粉两大类:

(1)等级粉:按加工精度不同可分为特一粉、特二粉、标准粉、普通粉四类;

(2)专用粉:专用粉是利用特殊品种小麦磨制而成的面粉;或根据使用目的的需要,在等级粉的基础上加入食品添加剂,混合均匀而制成的面粉。

专用粉的种类多样,配方精确,质量稳定。

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

青稞属于大麦的一种,大麦和小麦区别:从麦芒来区分,大麦的芒很长,和麦穗的长度差不多,小麦的芒相对来说要短,大麦的外壳很难剥下来,小麦的外壳在脱粒时已经掉了,大麦一般作啤酒的原料,或作饲料,小麦主要加工面粉。大麦的收获期比小麦早。

大麦:两头较尖、较细长。多用於清除饲料中占30-50比例。

小麦:两头较园、较短、较园润。 以上就是两者的区别所在,不同产地的两种植物,它们含有的营养成分不同,对于人体的食疗作用也是不同。扩展资料:营养价值青稞具有丰富的营养价值和突出的医药保健作用。

在高寒缺氧的青藏高原,为何不乏百岁老人,这与常食青稞,与青稞突出的医疗保健功能作用是分不开的。

据《本草拾遗》记载:青稞,下气宽中、壮精益力、除湿发汗、止泻。

藏医典籍《晶珠本草》更把青稞作为一种重要药物,用于治疗多种疾病)

青稞大麦面粉吃法?

1、把二种小麦面粉放进器皿中。

2、把生鸡蛋放进碗中打撒。

3、添加小麦面粉中,再添加适量的冷水,合成偏硬的面糊。

4、用电动压面机的一档把面糊碾成大面积。

5、用二档再把面片过一遍,会见到面片光洁了很多。

6、各自再用三档、四档、五档再过一遍,你能见到面片愈来愈光洁。

7、过完五档以后,挑选粗的横切面档,把面片切割成鲜面条。

8、把一次吃的最分为一份一份的,放进电冰箱里冷藏。

9、取在其中的一份,煮开,配搭上事前搞好的卤料就可以吃完

青稞面粉好吃吗?

个人认为不太好吃。

青稞面的口感有一点类似于荞麦面和糙米。吃起来了,口感非常的粗糙,不适合当作主食,但是在高原地区被他们当做了主食,他们会把青稞面煮烂,然后压碎,之后做成糕点,或者是做成饼。青稞面里面几乎没有淀粉含量,所以保存期很久,适合草原民族吃。

青稞面粉苦不苦?

不苦。

青稞面本身没有苦味

青稞是大麦的一种,又称裸大麦、元麦,青稞面是由青稞磨成的面粉。可食用。

青稞"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

热量(千卡) 339 硫胺素(毫克) .34 钙(毫克) 113 蛋白质(克) 8.1 核黄素(毫克) .11 镁(毫克) 65。

青稞面粉怎么吃?

答:青稞面粉可以做青稞面条。

做法如下:

用料:香葱 3~5根;蒜瓣 3个;生抽 三勺;香醋 半勺;白糖 半勺;白芝麻 若干;青稞面 一袋。

做法步骤:

1、准备食材:香葱,蒜瓣,青稞面等,蒜瓣切成薄片,香葱切段。

2、起锅烧油,油温五成热下入香葱,蒜瓣,小火慢煎。

3、碗内放入生抽三勺,香醋半勺,白糖半勺,放入适量清水搅拌备用。

4、待香葱蒜瓣煎至金黄,葱香四溢的时候。倒入酱汁烧开,盛出备用。

5、重新起锅烧水煮面,面熟后,倒入酱汁,搅拌均匀。

6、散入香葱,白芝麻点缀,开吃。


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