今天蜗牛号就给我们广大朋友来聊聊孕妇哪些水果不能吃,以下观点希望能帮助到您。
怀孕忌口哪些食物 什么食物孕妇要忌口
答我们都知道，女性朋友在怀孕的时候，一般会有很多的注意事项和禁忌，不管是生活方面还是饮食方面。孕妇的饮食是很重要的，一方面要多吃蔬果，补充营养，另一方面也有很多食物是不禁止食用的。那么孕妇不能吃的食物有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！
孕妇什么东西不能吃
其实我们可以从传统中医中寻找答案：中医认为体质虚弱的人最忌讳吃极寒和极热的食物。怀有身孕的孕妈妈体质极其特殊，体质也极其虚弱和敏感，同样不适宜寒凉和温热的食物。
常见温热的食物
肉类里面偏温热有羊肉，狗肉，驴肉，兔肉，鲫鱼，鲤鱼等，这些都是发物，尤其是在夏天，吃多了刺激子宫，诱发流产。
蔬菜水果里面偏热性的有橘子，芒果，桂圆，荔枝，龙眼，榴携携隐莲，石樱，樱桃，木瓜，菠萝南瓜等。热性水果蔬菜相对较少，多生长在南方。夏季尤其注意少吃或尽量不吃。
常见寒凉的食物
肉类里面偏偏寒凉有螃蟹，甲鱼，龙虾，田螺，黄鳝等，这些基本生活在阴暗潮湿的地方，生长环境恶劣，极易受污染。
蔬菜水果偏寒凉的有莲藕，冬瓜，海带，紫菜，芋头，银耳，隐拦绿豆，山竹，橙子，草莓，梨，甜瓜，西瓜，苦瓜，等。这些寒凉的蔬菜水果尤其在秋冬天，最好不要吃。
总结：
列举了一些常见的怀孕期间不能吃的，或者少吃的食物。具体吃什么要根据孕妇的体质和当地的气候环境来决定。如果孕妇的体质偏寒性，最好不要吃寒凉的水果。同样热性的体质，最好就不要温热性的食物。同样的道理冬天不要吃寒凉的，夏天少吃点热性的。
半成品，油炸的，烟熏的，腌腊的，烧烤类，过期的，霉变的这些食物，普通人都要忌注意忌口，更何况孕妇。
孕妇忌口什么食物
1、易引起过敏的食物不能吃
孕期属于特殊时期，为了保障胎儿的正常生长发育，在日常饮食中应忌吃易过敏的食物。
芒果：众所周知，芒果中含有致敏性蛋白，极易引发过敏。许多宝妈在非孕期吃芒果可能不会过敏，但由于孕期可能激素平衡等被打乱，身体抗过敏能力减弱，也可能会导致过敏。因此，建议孕期不要吃芒果。
菠萝：菠萝中有菠萝蛋白酶，属于致敏性物质，也会引起某些人过敏。因此，出于安全起见，建议孕期不要吃菠萝。
猕猴桃：猕猴桃中的果酸也是一种致敏性物质。因此，建议孕期不要吃猕猴桃。
2、易致流产、早产的食物不能吃
芦荟：芦荟具有丰富的营养，具有增强体质、健胃下泄、强心活血的功效，是一种好食材。但孕妇如果饮入过量的芦荟汁或以芦荟为食材的食物，极易引发呕吐、便血，甚至诱发流产或早产。
薏米：薏米具有促子宫收缩的能力，极易诱发流产或辩厅早产。
螃蟹：螃蟹味美，拥有丰富的营养，有活血祛瘀功效，但性寒，民间流传吃螃蟹极易诱发流产或早产。
甲鱼：甲鱼具有滋阴益肾的功效，但甲鱼同样性寒，并还具有通血络、散瘀块的功效，使得也极易诱发流产或早产。
马齿苋：农村的一种野菜，做法很多种，深得很多人的喜爱。但马齿苋性寒，且对子宫具有刺激作用，能够使子宫收缩次数增多，收缩强度增大，也可能导致流产或早产。
人参：人参是一种温热性补品，便人参中的人参皂苷也会促进子宫收缩，使得也可能诱发流产或早产。
孕期各阶段的饮食禁忌
怀孕初期
这个阶段准妈妈的日常饮食必须格外小心，因为流产的可能性比其他阶段更高。准妈妈最好不要吃吃寒凉、生冷、油腻、辛辣刺激的食物，比如螃蟹、山楂、西瓜、辣椒、桂圆、烧烤等食物，一方面会刺激肠胃导致腹泻或便秘等症状，而部分准妈妈在怀孕初期会出现胃部不适、孕吐等各种早孕反应，因此在饮食过程中必须避开这些对肠胃造成负担的食物，这样能有效缓解早孕反应；另一方面会刺激子宫收缩，而胎儿在怀孕初期的发育不稳固，很容易受到子宫收缩的影响而导致流产。
怀孕中晚期
这个阶段的胎儿相对稳定，准妈妈的饮食范围可以有所放开，而且随着准妈妈早孕反应的消失，胎儿的生长发育，准妈妈的食欲会出现一个爆发期，因此，准妈妈必须关注体重问题了，最好不吃或少吃高糖高油高热量的食物，比如一些油腻高热量的油炸食品、糖分含量高的糕点和各种零食，水果的摄入也要根据准妈妈的血糖情况进行合理控制。此外，准妈妈还必须关注便秘问题，随着胎儿的增大，子宫的膨胀，便秘是大部分准妈妈在孕期都会出现的问题，所以准妈妈最好少吃容易引起上火的食物，比如麻辣香锅、烧烤、辣椒、芒果、桔子、桂圆等食物。
怀孕之后，在饮食方面应该有哪些忌口？
答怀孕的女人最脆弱，这个时期的女人一定要保护好自己，千万不可以乱吃乱喝，孕期对饮食是有要求的，有些食品是不能随便乱吃或者过多食用的，否则会出现中毒、生病等异常情况。那么这个时期的女人该注意什么什么可以吃什么不可以吃下面就让小编给准妈妈们介绍一下吧。
孕妇不能吃什么食物
某些发芽的，没有煮熟的，不新鲜的或者使用催熟剂等的食品，食用后有可能会产生毒素，对准妈妈身体造成危害，引起肠胃不适，甚至影响母婴的健康和安全。以下九类食物准妈妈绝不可食用：袜卜
1.鲜木耳
含有光感物的鲜木耳对光线没有抵抗力，因此如果孕妈妈吃了鲜木耳，一旦接触到阳光，就容易患上日光皮炎，严重的症状为喉肿而致的呼吸不畅。
2.豆类
豆类并非绝对忌口，但诸如扁豆，四季豆，白腰豆，红腰豆等豆类食品，如果在生食或者未完全加热的状况下会导致中毒。
3.木薯
木薯的叶子、茎、根都含有不同程度的毒素，生食木薯或者食用未加热完全的木薯以及喝木薯汤，都会导致中毒。木薯中包含的有毒物会使人的神经受到麻痹从而引起不适，严重的还会使人终生瘫痪在床。
4.发芽的土豆
已经生出芽的土豆中含有龙葵素，并且其数量不可小觑。如果不小心吃下了，会使人的意识出现阻碍，呼吸不顺畅，甚至会因心脏衰竭或者呼吸中枢麻痹而失去生命。
5.青西红柿
和发芽的土豆一样，青西红柿中也含有龙葵素。孕妇吃了没有熟透的青西红柿，会感觉苦苦的，并会表现出不同程度的中毒现象，比如难受作呕等，如果是生吃威胁则更大。
6.鲜黄花菜
黄花菜中也会有有毒物质，如秋水仙碱毒素，如果准妈妈吃了它，会使身体出现各种异常，比如胃部会有发烧的感觉，口干舌燥等。在食用的时候要先把黄花菜煮熟，并且在煮熟透后用开水烫洗一下，在烹调后食用。
7.腐烂的生姜
已经变烂的生姜中含有毒素——黄樟素，就算是摄入量不多的情况下也会引起孕妇肝细胞中毒。
8.竹笋
鲜竹笋中含有氰甙这种天然毒素，如果食用了生的竹笋或者没有完全煮熟的竹笋，可能会导致食物中毒。
9.生豆浆
经研究发现，红细胞凝集素、抗胰蛋白酶因子等有毒元素都可在生豆浆中被检测出，因此一旦孕妇饮下就会有食物中毒的危险。
孕妇不能吃什么水果
水果中包含大量的维生素和膳食纤维，其功能各异，可防暑降温，有益肝脏，防便秘，缓解疲劳等，但是有些水果则会使孕妇上火，造成对子宫的刺激，因此孕妇应该多加注意。
慎吃水果
1.桂圆
桂圆具有较高的营养价值，虽然中医认为有一定安胎效果，但是准妈妈大多阴血偏虚，从而生内热。胎前宜凉，但是桂圆属于热性水果，所以为了避免不必要的麻烦以及意外，孕妇应该慎用。
2.山楂
山楂偏酸，是孕妇喜好吃的，但是需注意的是其会引起子宫收缩，因此要慎重选择。尤其是对于那些有自然流产，习惯性流产，先兆流产等症状的孕妇，要尽量不食用山楂。如果是身体正常的孕妇食用了少量山楂，则不会有什么念如大碍，如果食用太多，为了身体健康，最好到医院做一下检查。
注意食量的水果
1.柿子
尽管孕妇可以吃柿子，但是如果吃了生的(有高含量的鞣酸)、空腹时候吃或者与螃蟹等蛋白高食物混吃等，会使孕妇的胃部受到伤害，从而带来风险。因柿子含糖比较高，所以不能过多摄入，谨记血糖偏高的准妈妈更不能吃。
2.榴莲
榴莲具有较高的热量，如果食入过多会提高血糖，就增加了产出巨大儿的可能性。而且榴莲具有遇水膨胀的特性，因此吃得太多会引发便秘，告高穗此外榴莲吃多了也会上火，因此要把握摄入量。
3.容易发生过敏现象的水果
芒果、菠萝、猕猴桃等水果中会含有易诱发过敏的元素。因此女性即使在孕前并不对这类水果过敏，也要注意不能一次吃太多，以免引起不适。
孕期饮食的常见误区
1.禁糖。一些孕妇为了防止妊娠高糖，就禁止摄入葡萄糖等，这样会造成胎儿低血糖。
2.饮食过量。孕妇不能因为有了宝宝，就大量增加饮食，而要注意膳食均匀。饮食过量会让人身体负担过重，而且对产后的身材恢复也是十分不利的。
3.不吃脂肪。胎儿需要各种脂肪来补充营养，维持发育所需，因此不能为了一己私欲而忌嘴含脂肪的食物。
4.不吃叶酸。孕妇体内叶酸不足是引发胎儿畸形的一大原因，所以孕期要摄入适当的叶酸或者含有叶酸的食品。
5.食用过多的奶制品。虽然奶制品会补充一些钙质，但每天食用2-3次奶制品即可。高钙血症以及产后婴孩出现卤门闭合过早等现象，一般是因为补钙过量而出现的。因此，不能过多地补充含钙高的奶制品。
6.每天1.5L的水。水的补充需要根据孕妇自身的需要来决定，并非必须要达到1.5L。
7.定期吃“补药”。补药只是为那些饮食不均的孕妇设计的，并非每个孕妇都需服用。
8.只喝优质矿泉水。孕期可饮用白开水，不应是盲目只喝优质矿泉水，如果喝了过多含有钠的矿泉水会引发高血压。
孕期的饮食选择各位准妈妈们一定要多多注意，为了自己也为了孩子的健康，一定要避免食用上面这些食物。
冬季坐月子的产妇哪些水果要忌口？
答坐月子的时候，家人会给新妈妈配备各种高营养食物，在食物中特别是水果最为常见。但是不同的水果营养价值不同，虽然每种水果都可以给人体带来一定的营养价值。但是并非每一种水果都适合产妇去食用。接下来，就让我们来看看哪些水果产妇不能吃：
有很多女人预产期都在春季，一般预产期前后左右1周内会怀孕，那么这时坐月子的情况下就是春天。坐月子有很多禁口的食材，例如水果，油炸物，发性食物以及辛辣食物，刺激性等食材，都是不能吃的。那么春天坐月子有禁口的水果吗？
春天坐月子哪些水果不能吃呢？
女人生完宝宝后，因为人体的皮肤毛孔和许多人体器官都是敞开的情况，因此应忌食寒性的水果以及食材。春天坐月子不能吃的水果有西瓜，西瓜虽味儿很香甜，是解暑减温的最好品，可是西瓜性凉，因此坐月子的孕妇不能吃西瓜，吃西瓜非常容易伤着脾和胃。第二种不能吃的水果是梨，梨子十分香甜爽口。但它也是属于性凉水果，不建议月子期间吃的，但是梨子有清火的作用，用梨子来熬汤，蒸红豆糖水喝还是可以吃的。
月子期间柿子饼也是不能吃的，柿子饼有点儿口涩舌麻，易上悉局姿火造成大便干结，原本孕妇分娩完后，大部分会出现严重便秘的情况，如果吃柿子的话会让严重便秘的状况更为比较严重。橘子也是不能吃的，橘子味儿酸，也属于寒凉水果，无论是坐月子还是女性经期也不提议吃橘子，会很容易造成脾胃虚弱。
不管是春天还是其他时节，都不适合吃这种性凉的水果。性凉的水果会影响产后的恢复，如果孕妇确实是爱吃水果，可以选择苹果，香蕉等水果，但是一定要用热水烫过后再吃。此外，纯母腊咐乳喂养的小宝宝，吃的水果也是要在湿热的时候吃比较好，要不然会造成宝宝拉肚子和睁绝脾胃虚。
孕期哪些要忌口，哪些食物要多吃呢？要谨慎
答每个女人一旦怀孕都会格外注意，尤其是在饮食方面。现在生活环境好了，想买什么都可以在超市买到。家里人也很贴心。他们买了一些补品和特殊补品。他们认为孕妇吃它，对大人小孩都有好处。事实上，并非如此。孕妈妈在饮食上是非常讲究的。
孕期哪些食物要忌口，哪些要多吃？
要避免的食物
女人一旦怀孕，就会变得非常敏感，尤其是觉得要对肚子里的宝宝负责。那么为了宝宝的正常发育，孕妇应该避免哪些食物呢？
龙眼、螃蟹、薏米、柿子、杏仁都是极忌的食物。这些食物容易刺激子宫 孕妇十大禁忌水果 ，引起流产。还有一些油炸食品、腌制食品、烧烤、蜜饯等高热量、高糖、高盐、含防腐剂的食品。它们一般含有饱和脂肪酸，没有营养价值。孕妇可尽量避免食用。不要给身体造成负担。
小心少量食用的食物
怀孕后，很多女性认为水果是最安全的，可以森颂坦放心食用。事实上，他们不是。有些水果要慎食，比如荔枝、榴莲、菠萝、山楂等常见水果。想吃饭的时候，还是要多想想Down。
荔枝吃多了容易上火，还会引起高血糖。孕妇血糖浓度过高，新陈代谢紊乱，不利于生产，也不利于宝宝的健康发育。过量食用榴莲会阻塞肠道，引起便秘、喉咙痛、烦躁和失眠等症状。严重的还会引起胎热，不利于孩子的健康。所以在吃这些东西的时候，一定要适可而止，尝尝味道就好，不要因为贪心而害了孩子樱搭。
可以多吃的食物
相信孕妈妈看到这里一定很开心吧。哪些食物可以多吃对宝宝的发育有好处呢？这是孕妈们比较关心的问题。
一般情况下，如果没有禁忌，肉类和水果是常见且安全的食物。下面介绍几种不为人知但对孕妇有益的食物。
1、豆腐：营养丰富，增强体质。
豆腐含钙较多，还有蛋白质、氨基酸、维生素等。孕妇多吃豆腐还有利于胎儿的大脑发育和骨骼生长，增强胎儿的免疫力。
2、香蕉：可以缓解孕妈妈孕期的不适，促进排便，润肺。
香蕉中的维生素对胎儿神经系统的发育很有帮助，能有效预防畸形儿和神经系统疾病。
3、紫菜此桐 紫菜在零食中居首位。
海藻中含有多种B族维生素，还有大量的矿物质和微量元素，能促进孕妇胃肠消化吸收，预防贫血。对胎儿的骨骼发育也很有帮助 孕妇十大禁忌水果 ，但是在选择的时候一定要注意选择钠盐含量低的海藻。
怀孕期间的这个过程是每个准妈妈的必经之路。孕妈妈在经历了孕期呕吐之后，一定要多吃食物来补充身体。一般情况下，只要一种食物不要吃太多，少量吃是没有问题的。如果有些准妈妈担心，可以在吃一些特殊的、不常见的食物时上网查一查，这样就可以放心了，也是对宝宝负责任的表现。
怀孕之后，都有哪些忌口？
答孕期的饮食禁忌很多，但很多孕妇在这方面的知识比较碎片化，有时候不可避免的会吃到不该吃的东西。怀孕的好姐妹经常被问到生活中的饮食问题。对此，好孕姐姐们做了全面的饮食禁忌总结；
水果禁忌
山楂、荔枝、龙眼是常见的水果，孕期禁用。山楂宫缩，桂圆荔枝热。吃多了容易上火，胎动，导致便秘。另外，榴莲热量高，含糖量高，吃多了容易生气，血糖升高，导致胎儿过大。身体冷的孕妇吃木瓜容易腹泻。夏天适当吃西瓜是可以理解的，所以最好不要吃冷冻西瓜。
海鲜禁忌
海鲜是很多女性的最爱。但是，怀孕后，就要避免。螃蟹能少吃就少吃。它们很凉，有活血化瘀的作用。吃多了容易腹泻，甚至导致流产。此外，一些未煮熟的海鲜吃得较少，如生冷海鲜，茄郑如生鱼片、牡蛎和蜗牛。不经高温杀菌不卫生。食物中寄生虫多，孕妇容易感染。
辛辣刺激性食物
孕期饮食尽量清淡规律，少吃那些辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物容易上火，严重上火容易便秘，导致痔疮。此外，一些刺激性食物如咖啡、浓茶、巧克力、可乐等在孕期应少喝少吃，对胎儿的大脑和脑发育有兴奋和刺激隐升作用。
孕期饮食常见误区
1.不加糖。为防止妊娠期高血糖，部分孕妇禁止摄入葡萄糖，会造成胎儿低血糖。
2.吃多了。孕妇不要因为生了孩子就增加饮食，要注意统一饮食。吃多了会让人负担过重，对产后身体恢复也非常不利。
3.不吃肥肉。胎儿需要各种脂肪来补充营养，维持发育，不能为了自己的私欲而回避脂肪性食物。
4.不吃叶酸。孕妇叶酸不足是胎儿畸形的主要原因，因此孕期应服用适当的叶酸或含叶酸的食物。
5.乳制品吃多了。虽然乳制品会补充一些钙，但是一天可以吃2-3次乳制品。产后婴儿高钙血症和卤门过早关闭通常是由于补钙过多引起的。所以含钙量高的奶制品不宜过多补充。
6.每天1.5L水。补水量颤携颂需要根据孕妇需求确定，不一定要达到1.5L。
7.定期服用补药。滋补品只为饮食不均衡的孕妇设计，并不是每个孕妇都需要服用。
8.只喝优质矿泉水。孕期喝白开水不要盲目只喝优质矿泉水。如果你喝太多含钠的矿泉水，会导致高血压。
明白了孕妇哪些水果不能吃的一些关键内容，希望能够给你的生活带来一丝便捷，倘若你要认识和深入了解其他内容，可以点击蜗牛号的其他页面。