怎么熬出奶白色的鲫鱼豆腐汤
白鲫鱼豆腐汤的做法?
白鲫鱼豆腐汤的做法?
材料
鲫鱼250克,嫩豆腐200克,葱、姜、盐、油、料酒。
工作方法
1.首先将鱼的鱼鳞、鳃、内脏清洗干净,沥干水分。
2.将豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。
3.将鱼放入油锅中炸至鱼皮脱水,扎紧,放入温水中煮沸。
4、放少许料酒,改大火,放入葱、姜、盐、料酒,煮8分钟,再放入切好的豆腐,煮6分钟。
白鲫鱼豆腐汤用什么豆腐好?
用菜市场卖的老豆腐就行了。将鲫鱼煎至两面金黄,加入开水。这样的话,鲫鱼豆腐汤就做好了。味道很浓郁,汤也很白,看起来很美。
清炖鲫鱼和豆腐怎么做法?
材料:鲫鱼400克,豆腐300克,
调料:猪油30g、葱10g、姜10g、盐5g、味精22g、胡椒粉3g、香油10g、料酒10g、香菜15g。
工作方法
1.鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两边切开。豆腐换成3厘米的小方块,沸水焯一下,捞起沥干。将洋葱和姜切成丁。
2.将炒锅放在大火上,放入猪油加热,放入葱姜炒香,放入料酒和鲜汤略煮,放入鲫鱼,大火烧开,小火炖10分钟,再放入豆腐继续炖5分钟。加盐、味精、胡椒粉调好味,淋上香油,撒上香菜粉。
鲫鱼汤豆腐汤的做法?
材料:鲫鱼1条,豆腐200克,姜3片,葱2段盐,料酒一勺。
练习步骤
1.准备主料,姜两三片,葱两片,鲫鱼一条(这个有点大,如果是小鲫鱼就用两片,豆腐鲫鱼重量比差不多1 :1)。
2.把鲫鱼收拾干净,用厨房纸吸干上面的水,锅里放油,油加热后,把鱼连同鱼尾一起沿锅沿放进去,煎到两面金黄,这样鱼就成型了。
3.在炖锅或砂锅里放水,把炸好的鲫鱼、豆腐、葱、姜片一起放入锅中,倒入一勺料酒和一勺盐。(如果觉得喝汤没有咸味,可以多加,don 不要放太多盐。)烧开,中火煨25分钟。(一次放足够的热水,don 如果有必要,不要中途加水。
5.撒一些香菜碎或葱花,或者加几滴香油或少许白胡椒调味,根据自己的口味而定。
清炖鲫鱼豆腐汤的家常做法?
鲫鱼豆腐汤是一种营养丰富的汤,具有很好的滋补和食疗作用。味道咸咸的,很好吃。鲫鱼所含的蛋白质质量高、全,易于消化吸收。豆腐也很有营养,含有铁、钙、磷和高蛋白。二者合用,能益气养血,健脾和胃,有健胃、清热降火的功效。
材料
鲤鱼1条
200克豆腐
生姜3片
洋葱2
盐适量的
一勺料酒
练习步骤
1.准备主料,姜两三片,葱两片,鲫鱼一条(这个有点大,如果是小鲫鱼就用两片,豆腐鲫鱼重量比差不多1 :1)。
2.把鲫鱼收拾干净,用厨房纸吸干上面的水,锅里放油,油加热后,把鱼连同鱼尾一起沿锅沿放进去,煎到两面金黄,这样鱼就成型了。
3.在炖锅或砂锅里放水,把炸好的鲫鱼、豆腐、葱、姜片一起放入锅中,倒入一勺料酒和一勺盐。(如果觉得喝汤没有咸味,可以多加,don 不要放太多盐。)烧开,中火煨25分钟。(一次放足够的热水,don 如果有必要,不要中途加水。
这是炖了25分钟的鱼汤,呈乳白色。
5.撒一些香菜碎或葱花,或者加几滴香油或少许白胡椒调味,根据自己的口味而定。
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