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女生痛经吃什么好的快(女生痛经吃什么好)

导读 大家好,小跳来为大家解答以上的问题。女生痛经吃什么好的快,女生痛经吃什么好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、可以吃水果...

大家好,小跳来为大家解答以上的问题。女生痛经吃什么好的快,女生痛经吃什么好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以吃水果 榴连、黑枣 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子 这些是热性水果 温性水果 可以吃火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹这些就是凉性寒性的水果,就尽量不要吃这类水果的止痛药 有一句话是什么药就是毒来着(没文化呐。

2、)所以嘛 药补不如食补,喝红糖姜水吧,红糖众所周知 是统计的时候喝的,姜水,是驱寒的,喝起来会有一点辣,这两样东西也好买。

3、主要是不能要小腹着凉,痛的时候就用手围绕着小腹按摩,让小腹温暖起来,多喝热的红糖姜水,就会缓解疼痛。

4、 希望能够帮到您哦~。

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