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足三里放大图(足三里的准确位置图片及视频)

大家好,本篇文章为大家解答以上问题,相信很多人对足三里放大图都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于足三里放大图以及足三里的准确位置图片及视频的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录一览

1、三足里的具体位置在哪里2、求“足三里”的准确位置图?

三足里的具体位置在哪里

人体没有三足里,有足三里穴,足三里中医术语,足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。

足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处兄并,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此闹信线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。

取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。

扩展资料:

古今大量的实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。

"三里"是指理上、理中、理下。胃处在肚液尘轮腹的上部,胃胀、胃脘疼痛的时候就要"理上",按足三里的时候要同时往上方使劲;腹部正中出现不适,就需要"理中",只用往内按就行了;小腹在肚腹的下部,小腹上的病痛,得在按住足三里的同时往下方使劲,这叫"理下"。

主治

1.胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹痛,肠鸣,消化不良,泄泻,便秘,痢疾。

2.咳嗽气喘,心悸气短,乳痈。

3.失眠,癫狂,头晕。

4.虚劳赢瘦,水肿。

5.膝痛,下肢痿痹,脚气。

参考资料:百度百科--足三里

求“足三里”的准确位置图?

“足三里”的准确位置在小粗信明腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。位置图如下:

足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳诸证。操作方法为直刺1~2寸。

扩展资料:

按摩足三里好处

1、按摩足三里,能通经活络岩告、疏风化湿,上午7-9点,胃经最旺时,按摩能促进胃肠蠕动,加速身体脂肪消耗,达到减肥的目的。晚上9-11点脾经最旺时按摩此穴,脾主运化,能把饮食水谷转化成能量,运输给各个脏器坦升,从而达到进补的作用。

2、按摩足三里能抗衰老,强身健体,对各种老年疾病都有很好的防治效果。

3、长按足三里,能调节身体免疫力,增强抵抗力,起到养生保健的效果,

4、按摩足三里能美容,按摩此穴可以调和气血、美化肌肤。足三里属胃经,是治疗脾胃的穴位,脾胃好身体才能健康。

参考资料来源:百度百科-足三里


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