大家好，本篇文章为大家解答以上问题，相信很多人对前列腺最怕一个穴都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于前列腺最怕一个穴以及前列腺炎第一克星的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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1、穴位预防前列腺炎的方法？2、前列腺炎按摩管用吗 有前列腺炎怎么按摩穴位预防前列腺炎的方法？
前列腺炎可以说是一个危害性极大的疾病祥铅举，一直危害著男性的健康，可以通过穴位 *** 来预防吗?下面是我为你推荐预防前列腺炎的穴位 *** 方法，希望能帮到你。 预防前列腺炎的穴位 *** 方法 揉按丹田穴 仰卧，双手重叠按于下丹田下丹田位于脐下3寸，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快。 揉按会阴穴仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻 *** 会阴穴20次，早晚各一次。 作用：可活血化瘀，有利气血执行，缓解前列腺充血。 耳穴 *** 双耳耳面分布著身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次，每次不少于2分钟。 体穴 *** 仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域，即从盲俞穴至横骨穴来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。坐位时，双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉，直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴，直到发热为止。 前列腺炎预防方法 努力调节自己的心理状态，保持积极的生活态度，对于很多慢性前列腺炎患者来讲，是首先要重视和解决的问题。生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。 远离咖啡因、辛辣食物，戒酒，这三种 *** 性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康理由最好远离。精神压力大、熬夜、受凉、饮酒、吸菸和吃辛辣食品等生活习惯也可能会诱发前列腺过度充血而引起功能紊乱或炎症反应。尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。 因此，患者应注意多饮水、勤排尿、避免憋尿。同时，还要注意保持大便通畅，避免发生便秘。此外，还要避免久坐、骑马、长时间骑自行车、勿穿紧身 *** ，注意保暖、加强体育锻炼。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。另外，可以采用每天用盆温水坐浴20-30分钟，有很好的理疗效果。 前列腺炎原因 1、憋尿 谨碧冬季是前列腺疾病频发季节，这与天冷时很多人不想起夜、习惯憋尿很大的关系。 在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作。 如果这时再憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。 2、酗酒 喝酒后，酒精会被人体慢慢吸收，最好进入血液，随着血液流向全身各个部位。 而前列腺是个对酒精十分敏感的器官，受到酒精 *** 后就会兴奋起来，区激磨域性毛细血管迅速扩张、充血，使细胞发生水肿。 血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛，就会引起发炎的症状。 3、性生活不规律 性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。 过度的积压 *** 望，会使前列腺液在体内迅速淤积，时间久了便会诱发前列腺炎症。并且 *** 前中断 *** 都会影响前列腺的健康。 4、吃辣 大葱、生蒜、辣椒、胡椒等 *** 性食物，会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。 总难以控制住自己的嘴巴、无法远离辛辣食物，是造成有些人前列腺炎复发的重要原因。 5、久坐 前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。 它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，区域性代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
前列腺炎按摩管用吗 有前列腺炎怎么按摩
1前列腺炎按摩管用吗
前列腺炎按摩可以起到辅助治疗的效果。
前列腺炎多由外感湿热邪毒，内伤饮食，情志，湿热蕴结下焦，或气滞血瘀，肝肾阴虚，相火妄动引起。按摩疗法是通过采用适当手法，刺激人体的特定部位，以疏通经络，运行气血，从而改善机体的生理，病理过程和提高人体自然抗病能力，在医生指导下进行按摩对治疗前列腺炎有较好的疗效，尤其适合慢性前列腺炎的治疗。
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前列腺炎特效穴位-会阴穴
会阴穴就是阴经脉气交会之所，属“主一身之阴”的任脉，直线连接“主一身之阳”的督脉，按摩会清唤阴穴，能疏通气血，促进阴，阳的交接与循环，直接加强会阴部位，前列腺以及盆腔器官的血液循环，有助于消除炎症。
会阴穴定位：位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。
按摩手法：四指并拢，直接置于会阴部位，做缓慢，轻柔的顺时针或逆时针方向按揉，共3-5分钟，可在临睡及早晨起床前进行。
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前列腺炎辨证按摩
湿热下注型
治疗原则：清热利湿。
按摩取穴：肾俞，膀胱俞，八髎(即左右，上，次，中，下髎共八个穴位)，气海，中极，关元，行间，足三里，曲泉。
按摩手法：1.病人取仰卧位，按摩者首先在气海，中极，关元三穴处施以摩法，共约8分钟，再在上述各穴施以振法，大约2分钟;2.病人取俯卧位，按摩者首先在其肾俞，膀胱俞，八髎等穴施以指推法，大约5分钟，再点按肾俞，膀胱俞，八髎，行间，足三里，曲泉，每穴半分钟，最后施擦法于上述各穴，以病人感觉透热为度。
热毒炽盛型
治疗原则：泻火解毒。
取穴：大椎，内关，肾俞，膀胱俞，气海俞，小肠俞，八髎，曲骨，中极，关元，三阴交。
按摩手法：1.病人俯卧位，按摩者首先双手揉其脊柱两侧膀胱经，从肾俞至八髎，反复3-5次，继而双手拇指交替按压脊柱两侧膀胱经5-8次，再按揉大椎，肾俞，气海俞，膀胱俞，小肠俞，八髎，阴陵泉，内关，外关，合谷等穴，各约1分钟。最后掌擦八髎穴，以病人自觉盆腔内有热感为度。2.病人仰卧位，按摩者首先用双手拿其腹部，从上脘至中极，反复5-8次，手法应先轻厚重，再掌摩下腹2分钟，接着用双手拿小腹两侧，使腹内有气动声，继而用拇指点按曲骨，中极，先轻后重，至肛门，阴茎发胀约2-3分钟，再点按三阴交，关元约1分钟，最后双手掌推腹部5-8分钟。
阴虚火动型
治疗原则：滋肾养阴，清泄相火。
取穴：气海，关元，心俞，肾俞，命门，气海俞，关元俞，八髎。
按摩手法：1.病人取仰卧位，按摩者首先在气海，关元两穴施以摩法，约五分钟，再于此两穴处施以㨰法，约2分钟，然后点按气海，关元各约1分钟;2.病人取俯卧位，按摩者首先在其背部膀胱经循行处施以㨰法，以心俞，肾俞，命门，气海俞，关元俞，八髎为重点，每穴约1分钟。接着在以上各穴施用擦法，以患者感觉有热感为度，大约8分钟，最后在患者腰骶部施以振法，点源洞按 心俞，肾俞，命门。气海俞，关元俞，八髎各穴，每穴约1分钟。
气滞血瘀型
治疗原则：疏肝理气。
取穴：气海，关元，血海，三阴交，足三里，肾俞，肝俞，脾俞，期门，太冲，行间。
按摩手法：1.病人仰卧位，按摩者首先在其下腹部使用摩法，大约10分钟，以逆时针方向操作，手法宜持久缓慢深沉，然后按揉关元，气海，每穴大约1分钟，斜擦两胁，以病人感觉微热为度，大约3-5分钟，再按揉血海，三阴交，足三里，期门，太冲雹正枯，行间，每穴大约1分钟。2.病人俯卧位，按摩者首先用双手在其腰部两侧施以四指推法，大约五分钟，再点按肝俞，肾俞，脾俞，每穴大约半分钟。
肾阳虚损型
治疗原则：温补肾阳。
取穴：肾俞，命门，大肠俞，腰阳关，八髎，中脘，气海，太溪，涌泉。
按摩手法：1.病人俯卧位，按摩者首先在患者腰背部，施用四指推法，以肾俞，命门，大肠俞，腰阳关，八髎为主，共约5分钟，再按揉肾俞，命门，腰阳关等穴，以酸胀为度，每穴大约2-3分钟。2.病人仰卧位，按摩者首先在病人气海，中脘穴处施以摩法，大约5分钟，再按揉太溪，涌泉，每穴约2分钟。3.病人坐位，按摩者在病人肾俞，命门，大肠俞和八髎等穴位，施以横擦法为主，方向自上而下，以患者自觉透热为度，大约5分钟。
中气不足型
治疗原则：补中益气，升清降浊。
取穴：中脘，天枢，神阙，气海，关元，脾俞，胃俞，肾俞，大肠俞，八髎，命门，足三里，上巨虚。
按摩手法：1.病人仰卧位，按摩者首先由病人的中脘向下至关元，施以一指禅推法，共3-5遍，手法宜沉着缓慢，再在其腹部施以摩法，以天枢穴为主，约15分钟，然后在腹部施以振法，以病人感觉透热为度，大约2分钟，按揉中脘，天枢，神阙，气海，关元，每穴大约半分钟;2.病人俯卧位，按摩者首先在其背部从脾俞至大肠俞，施以四指禅推法，约3分钟，再在八髎穴处施以擦法，以透热为度，大约2-3分钟，最后按揉脾俞，胃俞，肾俞，大肠俞，足三里，上巨虚等穴，每穴1分钟。
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前列腺炎手部按摩法
治疗前列腺炎常用手穴：
前列腺：中指指节近指骨底处。
膀胱：第三掌骨头与中指近节指骨连接处。
肾：位于双手掌，双手背的中部，手第二掌骨与第三掌骨中间和第三掌骨与第四掌骨中间。
肝：双手手掌无名指，小指中缝向下延伸至感情线交叉点下方。
生殖腺：此穴位于双手手背背腕两侧凹陷处，每手有两处反射点，双手有四处穴点。
心：双手手掌小鱼际处，位于第五掌骨掌侧。
按摩手法：1.大拇指在痛点上向深处按压下去，其余四指在痛点的反面即手背处相应的对顶着;2.大拇指在手掌面的酸胀痛点处依顺时针方向揉按;3.大拇指沿着酸胀痛点的肌纤维推按。