关于【嵌甲是怎么形成的】，如何治疗与预防嵌甲，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、指甲与健康2、嵌甲是怎么形成的？如何治疗与预防嵌甲1、指甲与健康
很多人喜欢咬指甲，上班啃啃，下班啃啃，玩游戏啃啃，咬指甲既能消磨时间，又能让你看到丰硕的战果，感觉没有虚度光阴……
咬指甲是居家旅行必备技能，在日常生活中，咬指甲、啃指甲可不仅仅是小孩子才会做的事情，很多成年人也会咬指甲、啃指甲。咬指甲是一种有异于吃饭和说话的口部机能运动，它常常和个人的心理活动、后天的影响以及家庭因素有关。
咬指甲的原因
一、精神因素
咬指甲大多是精神因素所导致的，尤其是在成年人身上出现的咬指甲情况更是如此，要知道当人处紧张、焦虑、忧郁的状态时，就会不自觉的想要做些什么来缓解这种情况，让自己变的更舒适。
而咬指甲便成为了很多人的选择，因为他们发现，咬指甲能够帮助他们轻松缓解紧张的状态，所以在遇到这些情况时，总是会下意识的去咬指甲，来让自己更加的舒适。
此外，还有一部分人会养成在思考用脑的时候咬指甲，似乎是这样能够帮助他们缓解动脑带来的压力，但这些造成咬指甲的事情其实都可以归结为精神因素，在生活中是可以通过其它事情替代的。
二、环境因素
一些朋友本来是不咬指甲的，但是在成长的过程中，身边有着很多咬指甲的朋友，渐渐的就养成咬指甲的习惯，所以，因为这种情况导致的咬指甲就是一种习惯，就如同刷牙洗手这些事情来对待所导致的。
三、疾病因素
因为幼年时期铅中毒所导致的多动症，也会让人出现咬指甲这样的事情，而在现在的生活中，很多人咬指甲便是因此而来的。
咬指甲可能带来的危害
一、伤害指甲
经常咬指甲对指甲肯定是有伤害的，在咬指甲的时候，会让指甲变得很丑，指甲表面、甲床会变得凹凸不平，甚至会出现棱纹。对于一些指甲容易受伤的人来说，还会造成指甲甲板嵌入到了指甲的周围组织中，造成指甲红肿、疼痛甚至会引起感染。
二、形成倒刺
倒刺的出现是一件麻烦的事情，可能你会忍着痛，一下子撕了下来，却不想，血流不止。其实，当你在啃指甲的时候，也会造成指甲周围的皮肤变得干燥、蜕皮。这样在不久之后还会形成倒刺，要是一下子撕了下来，是容易造成伤口越来越大，形成了感染。
三、甲沟炎
细菌会通过指甲旁边皮肤的“小伤口”，“杀到”皮下并生长繁殖。如果是在手指，多由于刺伤，撕剥肉刺或修剪指甲过深等损伤引起。
多数患者常有啃手指的不良习惯；在足趾，多因嵌甲或鞋子过紧引起，大多发生在拇指。
甲沟炎不及时处理就会加重，还可导致脓性指头炎。
四、口腔问题
我们的手，每天都在接触不同的东西，所以会粘上大量的细菌和病毒，而指甲，却是我们手上最脏而又清洗的最不干净的地方，所以，当我们咬指甲时，指甲上的病菌等微生物就会进入我们的口腔，从而引发口腔中的各种疾病，例如牙龈肿痛，牙龈出血，口腔溃疡等。
五、影响肠道
咬指甲时，指缝间的细菌进入口腔，顺着我们的食道进入肠、胃等，这就相当于我们的肠道是一个供细菌生长的温床，细菌和病毒也在我们的肠道中大量繁衍，对我们的肠道造成危害。可能导致我们身体不适，严重时可能出现腹泻，食欲不振等症状。
六、病菌危害
指缝中的病菌通过口腔进入我们的身体，有的顽固的病菌并未被人体的免疫系统杀死，这部分病菌就会潜伏在人体内，当我们身体受到其他外界危害时，就会引起一系列的并发症。
七、精神疾病
人们咬指甲，其实就是对自身一些负面情绪的释放，比如焦虑，不安和孤独，而且，据说，经常咬指甲的人有一点自卑心理，所以，如果家里有小孩总是喜欢咬指甲的话，该注意一下了。
如何改掉这个习惯？
1、及时修剪指甲，这样就不会给牙齿更多咬的余地。
2、戴手套。看起来这个方法比较愚笨，但其实是阻断咬指甲的有效方法，“眼不见心不烦”。如果戴手套不方便，那么用纸盖住指甲也有同样的效果。
3、找到咬指甲的触发点。了解自己在什么时机容易咬指甲或者咬指甲的时候在思考什么，这样可以从触发点上有针对性的杜绝。
4、让手或嘴忙起来。手上握个压力球，或者敲敲键盘，嚼嚼口香糖，喝些碗装酸奶等。
5、不要刻意压抑，很多时候,面对孩子的”坏习惯“,很多家长会通过惩罚孩子让他们改正。但是压制往往会带来相反的效果,孩子会将这样的坏习惯当做一种引起他人注意的方式而不断强化,从而更难以改正。
来源 |高质量生活家北京朝阳医院 世龙世家
2、嵌甲是怎么形成的？如何治疗与预防嵌甲
患有嵌甲的人群一般在成年男女身上比较多见，少部分也会发生在儿童以及婴幼儿身上。嵌甲不算是什么严重的大病，但如果不及时治疗，会直接影响到人的正常生活、学习以及工作。嵌甲一般长在双脚的大拇指上，嵌甲长进肉里面的时候，走路的时候疼痛难忍，叫人有一种想割掉脚指头的冲动。况且嵌甲如果治疗不及时，会引发甲沟炎的出现，可能还会引发脚趾畸形。那么，嵌甲到底是怎么形成的呢?又该如何治疗和预防嵌甲呢？一起来看看正确答案吧。
嵌甲形成原因：
指甲修剪不当这是患上嵌甲的其中一个很重要的原因，修剪指甲的时候，会采取生拉硬拽的方式，将两侧的指甲拽下来，这样就就会直接破坏掉指甲的甲床，影响了指甲的正常生长，那么就会造成嵌甲的出现。还有些人喜欢在每天洗脚的时候修剪指甲，导致指甲过短，那么就会被“藏”在四周的肉里面，自然会引起指甲的四周出现发炎的情况，嵌甲也就会在反反复复的发炎、消炎中出现。
脚趾受伤受损有些人会觉得很奇怪，自己每天都会很勤快的洗脚烫脚，还不穿高跟鞋以及那些挤脚的鞋子，修剪指甲也会很小心，可为什么还会患上嵌甲呢？如果出现这种情况，大多数和你的脚趾曾经受过伤或者受损有关。我小时候左脚的大拇指脚趾盖在奔跑的时候被整个掀了起来，虽然被我及时按下去，也没有发炎等问题，可长大后那个大拇指指甲就是嵌甲，这是因为指甲的四周甲床受伤了，让甲母细胞受到严重影响，那么就会引发嵌甲的出现。
长期穿高跟鞋以及挤脚的鞋子这也是引发嵌甲出现的一个重要原因，高跟鞋的设计不对称，后跟过高且没有相匹配的防水台，那么在穿的过程中，双脚以及整个身体的重力点，全部放在了双脚的脚掌以及脚趾部位，大拇指在双脚中占据主导地位，那么自然而然就会成为最大的受力点，这样强度的挤压会让指甲受损，时间久了自然形成嵌甲。还有些人喜欢穿小鞋，觉得显得脚小好看，这样也会引发嵌甲的出现。
脚病引起另外一个形成嵌甲的原因，和双脚的健康有关，如果患有脚气，引发甲癣的出现，那么就会让指甲的甲床快速变形，脚指甲自然会往两边的肉里长，而甲癣还会导致指甲变厚，那么对指甲四周伤害是挺大的，这样自然就会形成嵌甲的出现。
嵌甲的治疗与预防方法：
药物以及药膏进行消炎处理如果嵌甲发炎程度不严重，而且患上嵌甲的时间很短的话，那么可以使用一些药物，比如抗生素类药物进行消炎，如说嵌甲已经出现化脓的情况，比如使用抗生素类才可以消炎的。另外可以外用碘酊，对发炎部位进行多次涂抹，然后擦上鱼石脂软膏，再用无菌纱布轻轻包扎，不要穿闷气的鞋子，治疗期间必须穿透气的拖鞋。
拔除部分指甲治疗治疗嵌甲没有特效药，不可能吃点什么药就好了，如果嵌甲影响到了正常的生活，以及嵌甲严重导致甲沟炎的出现，那么就要第一时间去医院，对患甲进行部分拔除，亦或是全部拔除，这种治疗方式会有很大的疼痛，我自己拔过两次脚指甲，那种疼痛真的是难以言喻的，所以这种治疗方法不适合儿童或者是婴幼儿。
嵌甲的预防嵌甲治疗起来很是麻烦的，疗程长且至于效果不是很好，只能暂时消炎，但如果日常生活中不注意，嵌甲马上就会复发。所以说，预防工作胜过治疗。预防嵌甲的方法非常简单，修剪指甲方法要正确，先烫脚后修剪指甲，这样不容易损伤指甲以及四周，并且指甲不可以修剪的过短。另外不要让双脚受到长时间的挤压，积极治疗脚气，做到这几点，便能够很好的预防嵌甲的发生。
远离过度修脚并尽可能不去修脚店很多人觉得我自己不会修剪指甲，那么我去那些路边修剪指甲的店里去。奉劝大家，与其去这些店修剪指甲，不如自己修剪，你永远不知道，这些店里给你修剪指甲的那些工具曾经给什么人修剪过指甲，你也不知道这些工具的消毒情况如何，一旦上面携带细菌就会传染给你，比如真菌类，传染性非常强，一旦让你患上甲癣，那么就非常容易形成嵌甲。所以说，除了遵守以上那些之外，更不要随便去修脚店修脚，过度修脚也会引发嵌甲的出现。
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