对于许多母亲来说，家里的婴儿和爱人如果吃得健康，就会少生病。今天，边肖向家庭主妇们介绍一种适合家庭食用的苦味蜂蜜。
1.121用勺子挖白膜和籽2.212两个洗净的苦瓜3。挖苦瓜4。
用橡胶扫帚擦一些丝绸5.1向搅拌机中加入一点水6.2把它放入搅拌机7。将打好的苦瓜汁打成白色泡沫8。
倒入苦瓜丝中拌匀9。将苦瓜汁煮沸10。
将苦瓜汁中的水捞出，放凉。11.加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。
12.成品图片13。在一个小碟子里做一块苦蜂蜜并不难。
难的是你是否坚持。其实只要你能吃透上述的方法步骤，再加上你的坚持，那么“成果”马上就会出现。
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