各位网友们好，相信很多人对以强健之体魄筑强健之中国作文都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于以强健之体魄筑强健之中国作文以及强壮体魄还是强健体魄的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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1、强体魄保健康作文400字
2、《强健体魄 为国争光》 国旗下讲话 下星期要演讲 求高手写一篇700~800字的演讲稿 如被采纳本人追加100分
强体魄保健康作文400字
音 家说,青春是一首歌,热情似火,朝气蓬勃；生物学家说,青春是一条溪,清澈见底,纯净甘甜；经济学家说,青春是一笔存款,存之愈多,获之愈多.拥有青春就是拥有活力.青春之活力来自于强健的体魄、活力向上、向上的态度、远大的 和不断探索的精神.它正如早上八九点钟的太阳,亦如四季里的春天,朝气蓬勃、生机盎然、充满希望!……假如世界失去了活力,那将会是多么的死寂；倘若生活失去了希望,又该会是多么的可怖!正是 有了活力,世界才如此精彩美丽,社会才不断向前发展；也正是 有了活力,青春拥有者才勇于挑战、超越自我、追求 、奋斗终生! 强健体魄,活力向上属于当代中国、属于当代中国的青少年.如前所述,青春者,美丽与活力的化身也! 民族上下五千年,这期间虽曾出现过不少“盛世”,也数不尽“风流人物”,然而,毕竟“大江东去浪淘尽”——“俱往矣”!屈指算来,现在可用“青春”一词去形容的,唯有当代中国及当代中国的青少年. 后,特别是改革开放以来,我们的祖国发生了翻天覆地的变化,她不仅站立了起来,而且正慢慢的变得强大起来,她越来越美丽,变越来越充满活力!……纵观“五四” 以来当代中国的发展史,正如 梁启超 先生《少年中国说》中所言：“少年智则国智,少年富则国富,少年强则 ,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球.” 因此,让我们强健体魄,活力向上、把握青春、让心灵的汗水去浇灌青春吧!让我们贡献青春、奉献青春、用个人的青春去换取祖国的 ! 强健体魄,活力向上,我自豪；强健体魄,活力向上,我骄傲!
《强健体魄 为国争光》 国旗下讲话 下星期要演讲 求高手写一篇700~800字的演讲稿 如被采纳本人追加100分
追寻阳光，强健体魄 尊敬的各位 师、同学们： 大家早上好。 今天，我演讲的题目是“追寻阳光，强健体魄”。 据权威统计数字显示，我国居民的体质与国外相比，有很大的差距。40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降。心脏病在我国至少“年轻”了15岁，心脑血管疾病是导致死亡的主要原因。我国已进入 龄化社会，2008年 年人口超过了1.5亿，占总人口的11.6%。 也许同学们厌烦这些数据，但我想强调这样一个观点： 既是个体生命生存的需要，更是群体生命得以延续的前提和保障。它本不需要通过外部手段来强制实施，它本应是我们发自内心的渴求。可如今，越来越多的同学正在轻视体育锻炼，认为不过是动动手脚的小事，甚至愿意为了争取更多的学习时间而放弃它。我们把体育放到了最底层的位置，忽略了它的重要性。尤其对于我们高中的学生来说，健康的身体是我们学习的物质保障。 近年来，“阳光体育 ”在全国普遍开展起来，我校也开展了“体育节”的活动，无论是校长、 师还是同学，都沉浸在 的幸福当中，此时此刻操场成了我们共同的 园，阳光是给我们最好的赏赐。多参加体育活动能强健我们的体魄，而跑步则是促进人体心肺功能的最简便、最有效的一种方式。体育锻炼能让人更多地接受阳光，从而有利于加强对环境的 应力和对疾病的抵御能力。这不仅对我们的身体有好处，在心理上也起到一种释放作用。我们在体育活动中尽情奔跑，开怀大笑， 这 的快 ，生命的 ，以积极的态度面对挫折，树立起 观的生活信念。 进行体育锻炼，也应该遵循一些基本原则。体育锻炼方法随虽然简单易学，但要想科学地 ，避免伤病事故，就必须坚持循序渐进、全面发展、针对性、经常性、安全性的原则。也只有这样，我们的体育锻炼才能达到 的效果。 站在生命的角度看， 是人的本质属性之一；站在培养人的角度看，体育是人全面发展的基础。体育不单 ，健形，而且健脑，健心，健神，健美，健德，健情，健趣，健意志，健信心，健耐力，健生活态度，健自然和谐，健人际关系…… 总而言之，体育是一种精神，是一种文化。那么，就让我们投入到体育锻炼中去吧，让我们的肢体更灵活，让我们的体魄更强健，让我们的人生更加 ！ 谢谢大家！ 或者热爱祖国，建设祖国演讲稿 朋友，当你聆听孩子歌唱《世上只有妈妈好》时，你可能感觉到母亲对孩子的重要；当你欣赏潘美辰的《我想有个家》时，你可能 到家庭在你心目中的位置。可是朋友，当你听到殷秀梅的《祖国啊，我永远热爱您》的时候你可曾掂量过祖国在你心中的分量？又可曾想过如何去热爱祖国，建设祖国？ 孩子热爱母亲，是 母亲给了他伟大的母爱；我们热 庭，是 家庭给了我们暴风雨后的宁静。我们要热爱祖国，则是 祖国给了我们更为珍贵的东西——没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们孩子的活泼和家庭的安宁——没有祖国，就没有我们所拥有的一切！ 正 祖国与个人是这样息息相关，所以，苏武可以忍辱负重，牧羊风雪；霍去病可以为将报国，有家不还；谭嗣同可以去留肝胆，笑傲刀丛；孙中山也可以百折不回，上下求索……循着历史的源头，走到今天，我们不难发现，一部中国史，其实就是一部爱国史！ 应该说，作为现在的中国人，我们生活得比历史上任何 的中国人都要幸福、自由。然而，令人遗憾的是，那么多的 中国人却比历史上任何 的人们都耻于谈到爱 。他们认为爱国是一件极不合时宜的事。谁要谈到 ，谁就会遭到冷落；谁要谈到爱国，谁就会招来嘲弄。挖 墙脚，当 硕鼠，才是潇洒和时髦。前不久， 还对我说：“学校搞什么爱国主义？人家外国就不兴爱国。” 外国就不兴爱国吗？让我们来看看曾被我们骂成罪恶之源的资本主义 的人们是怎样爱国的吧。一次，一个美国妇女在日本海滨旅游时，小女儿不小心划破了嘴巴，引起了病毒感染，需要急救。然而那是一个偏僻的小镇，到东京大医院还得坐七个小时的火车。正当母亲为赶不上火车救不了女儿而心急如焚时，四个正要出海的日本渔民主动上来，将母女俩及时送到火车站。当这个美国人要付钱时，四个日本人却谦恭而热情地说：“你们是我们 的客人，我们应该做我们应该做的事情。欢迎你们再来日本！” 讲到这儿，你也许会大吃一惊：“ 外也爱国？” 是的，他们也爱国，而且爱得不比我们逊色。 他们以损害 为耻，以报效祖国为荣。在那里，人们是在追求金钱，然而，当要他们在金钱与祖国之间选择时，他们毫不犹豫地抛弃金钱，选择祖国。 亲爱的朋友，当我们两相比较之后，我们会不会感到脸红？探究人们今天这种不正常的厌国心理，归根结底，在于人们疏于自己的历史，在于人们价值观念的扭曲，在于人们物质欲望的过度膨胀，在于人们对人伦道德的淡漠，在于人们文化素质的低下，在于人们缺乏奉献精神。这种局面是必须改变的了！ 意大利政治家马志尼说过：“没有共同信仰和共同目标的人，就不会存在于真正的社会中。”俄 学家别林斯基也说：“部分存在于整体之中，谁不爱自己的祖国，谁就不属于人类。”既然祖国是我们的寝土，在这儿我们说着心中所喜欢的语言，在这儿我们筑起自己的爱巢。我们有什么理由不去热爱呢？ 爱我们的祖国吧！爱国主义不是高深莫测的哲学，而是一个民族赖以生存和发展的精神支柱，是一个人对故土最基本的感情，是一个文明人最起码的道德修养。 当然，我们的祖国如今盛世 ，不需要我们去咬断手指，以感顽主；不需要我们去冲锋陷阵，浴血疆场。但我们的祖国还很穷，还需要建设。因此，今天的爱国主义虽然不需要流血，却还需要我们流汗，需要那种勇于奉献的精神。 美国前 肯尼迪曾告诫他的人民：“你们要问的不是你的 能为你做些什么，而是你能为 做些什么。”这话同样 用于我们中国人。让我们种好每一分田，让我们车好每一枚螺钉，让我们批改好每一份作业，让我们护理好每一位病人，让我们做好自己的那份工作吧。这，就是在爱祖国! 星期天到了，当小女儿一手扯着我们的衣角，一手牵着红色的气球，徜徉在鸟语 的公园时，我们一定能感受到作母亲的神圣与伟大。下班了，当我们一家三口围着餐桌，品味着那道时令小炒时，我们一定会体验到家庭的温馨与 。 朋友啊，既然孩子那么爱母亲，我们又如此 庭，那么，就让我们像孩子爱母亲那样去爱祖国，像我们 庭那样去爱 吧！