各位网友们好，相信很多人对去黄牙小偏方都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于去黄牙小偏方以及千万别用小苏打刷牙的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录一览
1、去黄牙小偏方
2、牙齿黄变白小偏方
去黄牙小偏方
去黄牙小偏方
去黄牙小偏方，你知道的有什么？在生活中，很多人不注重口腔的健康，常常在吸烟或者吃了食物后没有进行漱口，因此牙齿会变黄。牙齿变黄会影响个人的形象，下面我带来了去黄牙小偏方，一起看看。
去黄牙小偏方1
胡萝卜
缺乏维生素A会引起牙周疾病，这是 维生素A能加强牙釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强，而胡萝卜素正是维生素A的“宝库”，平均每周吃三根胡萝卜，即可保持你体内维生素A的正常水平。
草莓
草莓是一种天然的美白牙齿水果，不但能使牙齿更加坚固，其中含有的一些成份还可以对牙齿进行漂白和清洁，清除牙齿表面的污点。
菠菜
新鲜菠菜中含有99%的水分，这些水分能稀释口腔中的糖质，使细菌不易生长，防治龋齿。另外，菠菜属于深绿色蔬菜，含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。
是富含纤维的水果，需要更多的时间来咀嚼，在咀嚼的过程中，你会分泌大量的唾液，而唾液是牙齿最好的保护神，它能清理和坚固牙齿，还能防止蛀牙，使细菌无法附着在牙齿上，从而令牙齿更容易长期地保持清洁。研究发现，唾液里面有大量的矿物元素，这些成分可以修复早期蛀牙。
花椰菜
花椰菜不会残留在牙齿表面，它可以作为“磨砂膏”，美白、洗刷牙齿表面，相当于对口腔卫生进行了简单护理。同时，花椰菜可以 唾液的产生，有助于阻止牙斑形成。
乳制品
大家都知道钙摄取不足会耗损牙齿健康，所以每天要从各种天然食物里补钙。酸奶和乳酪等乳制品不但是钙的良好来源之一，它对牙齿还能发挥其它保护作用。乳制品中丰富的`钙和磷等微量元素有助于平衡口腔酸碱度，避免口腔始终处于酸性环境，进而改善牙釉质健康。常吃乳制品可增加牙齿表面钙质，增强及重建珐琅质，洁齿固牙。
去黄牙小偏方2
1.白醋美白方法
材料：白醋 量。
操作步骤：首先将白醋或陈醋放在嘴巴里面含几分钟然后吐掉以后，去刷牙，这样刷牙可以有效清洁口腔的卫生，但是同时也会来带一些副作用可有可能牙齿会变得非常敏感，非常脆弱，所以大家在生活 定要 量使用白醋对牙齿进行美白。建议大家一个星期进行一次。
2.无糖木醇口香糖
材料：无糖木醇一瓶。
功效： 木糖醇含有自然甜味剂，可以很好防止牙菌斑的出现，而糖分很容易滋生牙菌斑。木糖醇可以很好将嘴巴里面的酸碱进行平衡并且加速唾液的快速分泌。
唾液在我们口腔当中担任着非常重要的清洁作用，唾液可以帮助我们将牙齿缝隙或口腔里面的脏东西都清理工作，是非常负责任的清洁“好手”
3.定期洗牙
建议大家可以去口腔医院定期洗牙齿，这样对牙齿本来就非常友好。 长时间吃一些色素比较多的食物导致牙齿容易变黄、变丑，所以建议在生活 定要定期前往医院洗牙齿，这样就可以让牙齿变得更加健康、卫生了。
4.使用柠檬刷牙
材料：使用一个新鲜的柠檬。
使用方法：我们可以将柠檬汁切开以后，然后滴几滴两滴在牙刷上面，帮助我们牙膏清洁 强，刷牙以后使用清水漱漱口就可以了。
功效：这是 柠檬含有非常丰富的维生素c成分具有美白清洁牙齿的效果。
牙齿黄变白小偏方
洁白的牙齿不仅能提高我们的颜值，还能给人留下 健康 干净的好印象。下面我来给大家分享牙齿黄变白小偏方，欢迎 !
牙齿黄变白小偏方
1、活性炭美白牙齿
活性炭有着非常好的吸附功效，可以过滤掉牙齿表面的一些污垢和脏东西，同时，让你的小黄牙变白，起到美白牙齿的效果。将少量的活性炭粉末与清水混合，然后用来漱口，漱口五分钟时间，再吐出来，最后用温水再漱一遍口。经常这样用活性炭漱口，可以有效改善牙齿发黄的问题，让牙齿尽快白起来。
2、食醋美白牙齿
经常不注意口腔卫生的人，牙齿就很容易出现黄色或黑色的牙菌斑，这让牙齿看起来非常泛黄，美眉们可以利用食醋来美白牙齿。将少量的食醋用清水稀释，稍微稀释即可，然后在口腔内含漱两三分钟，再吐出来，最后用温水漱口，可以反复重复几次，坚持一段时间，能够收获非常好的美白牙齿的效果。
3、绿茶美白牙齿
绿茶当中含有大量的氟，它可以与牙齿当中的磷灰石结合，从而起到预防蛀牙、减少牙缝细菌、美白牙齿、去除口气的作用，美眉们可以经常用绿茶来漱口，牙齿发黄的问题会得到良好的改善。
4、自制美白牙膏美白牙齿
让泛黄的牙齿重新恢复洁白，你还可以自制美白牙膏。准备小半勺的食用盐和小苏打，再准备 量的薄荷精油或者是橄榄油，将其充分搅拌均匀，制成天然的美白牙膏，每周可以用来刷两次牙，频率不要过高，太频繁使用的话，会引起牙釉质的损伤。控制好美白牙膏的使用频率，重获洁白牙齿指日可待哦。
预防牙齿变黄小窍门
1、用吸管喝饮料
加州半月湾牙科医生约翰·C·穆恩表示，用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品，使饮品与牙齿表面的接触最小化，能显著减小牙齿被饮品着色的机会，使牙齿洁白更持久。
2、喝红酒或咖啡后吃牙齿增白食物
比如 ，微酸带涩，再加上富含纤维的粗糙果肉，使其成为清洗牙齿的 食物。细细咀嚼 、芹菜、胡萝卜等食物，能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用，擦拭掉牙齿上顽固的着色。
3、自制美白牙膏
纽约整形牙医珍妮佛·贾布洛说:“颗粒物能去除着色并磨光牙齿，但腐蚀性不足以损害牙釉质。”用发酵粉和水可自制美白牙膏，每月用几次，能够去掉牙齿表面着色，使牙齿变白。
4、选择正确的唇膏
纽约市化妆师 ·利比斯盖说:“以蓝色为 的唇膏会使牙齿显得洁白。”为了更容易区分，可将三四种不同 的唇膏并排在一起辨别。
5、减少烧心反胃酸
美国牙科协会顾问、加利福尼亚大学口腔医学院教授埃德蒙德·休利特表示，消化系统的酸水会反到口腔内，像苏打水或 饮料中的酸性物一样对牙釉质造成侵蚀，因此一定要咨询专业医生，控制好反胃酸。