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本文目录一览
1、教师心理健康习题答案
2、在新课程的背景下教师压力越来越大,教师应当如何 应?教师心理防卫的状态的策略有哪些?
教师心理健康习题答案
21世纪中小学心理健康教育指导》试题一、单选题
1. (C )不是心理健康教育的要点。P6
A. 面向全体学生,以学生为主体
B. 目的在于培养学生的良好的心理素质,促进学生身心和谐发展和素质全面提高
C. 目的在于培养学生的学习兴 ,促进学生学科成绩的提高
D. 以心理学理论为基础,运用心理教育的方法、技术和手段。
2. 心理健康教育的系列目标不包括(D )。P10
A. 应 B. 发展 C. 创造 D. 完善
3. 在确立学校心理健康教育的内容时,应遵循的科学原则不包括(B )。P15
A. 尊重性原则 B. 个体性原则 C. 发展性原则 D. 针对性原则
4. 学生的学习动机的组成成分不包括(A )。P24
A. 权利动机 B. 交往动机 C. 求知动机 D. 成就动机
5. 情绪管理教育不包括(D )。P28
A. 情绪认知教育 B. 情绪表达教育 C. 情绪调节教育 D. 情绪压制教育
6. ( C )(时期)是自我意识发展的关键时期。P31
A. 小学低年级 B. 小学高年级 C. 初中二年级 D. 高中阶段
7. 中小学生比较常见的不合理认知不包括(D )。P38
A. 对事物的认识以偏概全,有 主义倾向 B. 自我认识不够客观
C. 对事物的看法过于片面 D. 会辩证地分析问题
8. 人际关系技能训练不包括(A )。P41
A. 注意力和倾听技巧训练 B. 学习接纳他人,学会真诚待人
C. 非言语交往技巧训练 D. 冲突解决技巧训练
9. 初中的性知识教育内容主要包括(A )。P44
A. 青春期的生理发育知识和身心保健知识 B. 生育知识
C. 性器官的构造和功能 D. 建立正确的男女观
10. ( B )(时期)是个体心理发展的关键时期。P47
A. 学前阶段 B. 小学阶段 C. 初中阶段 D. 高中阶段
11. 小学低年级儿童在学习(A )分钟之后,就应放松一会儿,然后再继续学习会更有效。P49
A. 15~20分钟 B. 10~15分钟 C. 15~20分钟 D. 20~25分钟
12. 根据埃里克森理论,整个小学阶段人格发展的任务在于获得(B )。P53
A. 信任感 B. 勤奋感 C. 亲密感 D. 完善感
13. (C )(类型)教养方式才能培养出健康的“积极—友好型”儿童。P53
A. 放纵型 B. 独断型 C. 威望型 D. 其他型
14. (A )(时期)学生的性格发展基本上处于一种平稳期。P54
A. 小学低年级 B. 小学高年级 C. 初中阶段 D. 高中阶段
15. (B )(时期)学生正处于由儿童向青春期过渡的关键时刻。P55
A. 小学低年级 B. 小学高年级 C. 初中阶段 D. 高中阶段
16.人身高的增长有两个高峰期,第一个高峰发生在1岁左右,第二个高峰发生在( C )。P62
A. 学前阶段 B. 小学阶段 C. 初中阶 D. 高中阶段
17. 初中生心理发展的主要矛盾不包括(D )。P68
A. 成人感与幼稚性并存 B. 反抗性与依赖性并存
C. 闭锁性与开放性并存 D. 勤奋进取与自贬自卑并存
18. 教育部规定的心理健康教育的总目标决定了心理健康教育的主要形式只能是(A )。P79
A. 心理健康教育课程 B. 一般学科教育课程
C. 心理咨询教育课程 D. 心理治疗教育课程
19. 心理健康教育课程设计要求不包括(B )。P81
A. 灵活选择课程的教学主题与内容 B. 每次教学尽可能多解决几个问题
C. 课堂中应以学生为主体 D. 注意互动模式
20. 团体辅导中促进学生的心理成长的因素不包括(B )。P90
A. 在团体中获得情感的支持 B. 在团体中产生消极的体验
C. 在团体中发展 应的行为 D. 在团体中重建理性的认知
21. 讲授法有自己的 用的范围和局限性,不 宜于应用讲授法的条件有(A )。P94
A. 教学的基本目的是异化信息 B. 缺乏现成的可以利用的学习材料
C. 学生只需要在短期内记住材料 D. 为某一领域或某一学习课题方向提供介绍
22. 讨论法的独特 不包括( D )。P95
A. 培养口头表达能力 B. 培养倾听与接纳他人的能力
C. 培养集思广益的能力 D. 强化自己的不合理思维
23. 心理训练的类型不包括( C )P97
A. 情绪和意志训练 B. 交往心理训练
C. 行为塑造训练 D. 心理平衡训练
24. 哪一项不是价值澄清理论的关键性因素。( B )P102
A. 以生活为中心 B. 否认现实
C. 鼓励进一步思考 D. 培养个人能力
25. 游戏辅导的作用不包括(D )。P105
A. 树立规则意识,让学生认识到遵守规则的重要性
B. 学生在游戏中不会防备,会暴露出自身存在的问题
C. 培养竞争与合作的精神
D. 不能改善人际交往和沟通能力
26. 根据(A )的社会学习理论,行为的习得可以通过直接的学习,也可以通过间接的学习。P109
A. 班杜拉 B. 斯金纳 C. 斯 D. 巴甫洛夫
27. 根据(B )的操作条件反射理论,人是通过行为后得到的结果来决定下次的行为。 P109
A. 班杜拉 B. 斯金纳 C. 斯 D. 巴甫洛夫
28. 着眼于教学的评价主要以教学氛围为对象,不包括( C )。P115
A. 是否有民主、温暖的气氛 B. 沟通表达是否真诚开放
C. 对整个活动的设计、监控和评价 D. 目标导向是否明确
29. 中小学心理咨询常用的形式不包括(C )。P129
A. 个别咨询 B. 团体咨询 C. 电话咨询 D. 直接咨询
30. 中小学心理咨询常用的途径不包括( A )。P129
A. 间接咨询 B. 咨询室咨询 C. 网络咨询 D. 书信咨询
31. 心理分析又称精神分析,由(B )创立的。P131
A. 斯 B. 弗洛伊德 C. 华生 D. 艾利斯
32. ( D )不是心理分析常用的方法。P134
A. 自由 B. 释梦 C. 阻抗、移情 D. 角色扮演
33. ( C )不是行为疗法常用的方法。P136
A. 放松疗法 B. 系统脱敏法 C. 自由 D. 模仿学习
34. ( B )不是以人为中心疗法的主要方法。P142
A. 真诚 B. 代币法 C. 无条件的尊重 D. 共情
35. 个体心理咨询的非言语技术不包括(D )。P151
A. 目光注视 B. 形体动作 C. 距离和角度 D. 开放式提问
36. (C )不是团体咨询的 。P158
A. 效率高 B. 成员能够发现彼此拥有很多共同的体验
C. 团体给成员提供直接学习的机会 D. 团体提供了直接而又有效的反馈
37. 研究表明,大约(B )的在校生属于学习障碍儿童。P167
A. 1%~5% B. 5%~10% C. 10%~15% D. 15%~20%
38. 学习障碍的矫治方法不包括( D )。P169
A. 系统脱敏训练 B. 学习技能训练 C. 赏识教育法 D. 体罚与强化并用
39. 学校 应不良综合症的辅导不包括(C )。172
A. 对学校的认知重建 B. 根据学生自己的情况分析病症产生的原因
C. 无需改善人际关系 D. 排除学习障碍
40. 焦虑的心理辅导不包括(B )。P197
A. 培养学生调整自己目标的能力 B. 强调答案的重要性
C. 矫正学生的认知方式 D. 让学生学会有意识调控自己的情绪
在新课程的背景下教师压力越来越大,教师应当如何 应?教师心理防卫的状态的策略有哪些?
在新课程的背景下教师压力越来越大,教师应当(一)具体情绪的调节
情绪调节包括所有正性和负性的具体情绪。例如快 、兴 、悲伤、愤怒、恐惧、抑郁、焦虑等。关于情绪调节,人们很容易想到对负性情绪的调节,当愤怒时人们需要克制;悲伤时需要转换环境,想一些开心的事情等。其实,正情绪在某些情况下也需要调节、当学生在学校里取得了好成绩时,不能表现得过分高兴,以免影响其他同学的情绪。
(二)唤醒水平的调节
情绪调节是个体对自己情绪的唤醒水平的调节。一般认为,主要是调节过高的唤醒水平和强烈的情感体验,但是,一些较低强度的情绪也需要调节。研究表明,高唤醒对认知操作起瓦解和破坏作用,如狂怒会使人失去理智,出现越轨行为。
成功的情绪调节就是要管理情绪体验和行为,使之处在 度的水平。也 指出,情绪调节包括:削弱或去除正在进行的情绪,激活需要的情绪,掩盖或伪装一种情绪。所以情绪调节既包括抑制,:削弱和掩盖等过程,也包括维持和增强的过程。
(三)情绪成分的调节
情绪调节的范围相当广泛,它不仅包括情绪系统的各个成分,也包括情绪系统以外的认知和行为等。情绪系统的调节主要是指调节情绪的生理反应。主观体验和表情行为,如情绪紧张或焦虑时,控制血压和脉搏;体验痛苦时,离开情境使自己开心一点;过分高兴时掩饰和控制自己的表情动作等。此))还 绪格调的调节。动力性的调节等,如调节情绪的强度、范围、不稳定性、潜伏期。 防卫机制的类型分为五大类,十六种。 逃避性防卫机制 这是一种消极性的防卫,以逃避性和消极性的方法去减轻自己在挫折或冲突时感受的痛苦。这类防卫机制有以下四种形式:压抑作用、否定作用、退回作用和潜抑作用。自骗性防卫机制此类防卫机制含有自欺欺人的成分,也是一种消极性的行为反应。它含有六种:反向作用、合理化作用的、抵消作用的、隔离作用、 化作用及分裂作用。攻击性防卫机制人心里产生不愉快时,但又不能向对象直接发泄,便会利用转移作用,向其他的对象以直接或间接的攻击方式发泄,或把自己的不是转嫁到别人身上。这类防卫机制有两种方式:转移作用和投射作用。代替性防卫机制代替性防卫机制是用另一样事物去代替自己的缺陷,以减轻缺陷的痛苦。这种代替物有时是一种幻想, 现实上得不到实体的满足,他便以幻想在想象世界中得到满足,有时用另一种物件去补偿他因缺陷而受到的挫折。这类防卫机制分幻想型和补偿型两种。建设性防卫机制在防卫机制中较好的一类,是向好的方面去做补偿,是属于建设性的,它可分为 作用和升华作用两种类型。 这是教师继续教育培训,教师心理健康与心理咨询作业的 答案哦,