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站如松坐如钟行如风卧如弓是什么意思,站如松坐如钟的儿歌(部编本一年级上册期中知识要点归纳)

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1、部编本一年级上册期中知识要点归纳

部编本一年级上册第一单元知识要点归纳

一、会认的字。

天(tiān)(天地)(白天)(天空)

地(dì)(土地)(大地)(草地)

人(rén)(人们)(人民)(人类)

你(nǐ)(你们)(你的)(你好)

我(wǒ)(我们)(我家)(我的)

他(tā)(他们)(他的)

四(sì)(四个)(四十)(第四)

五(wǔ)(五个)(五只)(五十)

下(xià)(上下)(下面)(下雨)

足(zú)(手足)(足球)(远足)

站(zhàn)(站立)(车站)(站队)

坐(zuò)(坐下)(请坐)(坐着)

月(yuè)(月亮)(日月)(明月)

水(shuǐ)(河水)(水果)(水土)

山(shān)(大山)(高山)(山水)

石(shí)(石头)(巨石)(矿石)

对(duì)(对错)(面对)(对立)

雨(yǔ)(下雨)(雨水)(大雨)

风(fēng)(大风)(北风)(吹风)

花(huā)(小花)(鲜花)(花朵)

鸟(niǎo)(鸟儿)(小鸟)(飞鸟)

六(liù)(六个)(六人)(六十)

七(qī)(七只)(七个)(十七)

九(jiǔ)(九个)(十九)(九天)

二、会写的字。

一(一个)(十一)(一定)

二(十二)(第二)(二十)

三(三个)(第三)(三月)

上(上下)(上车)(上午)

口(口水)(开口)(人口)

目(目光)(耳目)(目前)

耳(耳朵)(左耳)(木耳)

手(手心)(小手)(拍手)

日(日月)(日光)(日子)

田(田地)(水田)(农田)

禾(禾苗)(禾草)(锄禾)

火(火山)(火车)(大火)

虫(虫子)(小虫)(害虫)

云(白云)(云朵)(乌云)

山(大山)(山顶)(山村)

八(八个)(八十)(八方)

十(第十)(十五)(十月)

三、辨字组词。

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四、字词积累。

1.近义词。

站——立 行——走 卧——躺

2.反义词。

分——合 上——下 今——古

五、日积月累。

咏鹅

[唐]骆宾王

鹅,鹅,鹅,

曲项向天歌。

白毛浮绿水,

红掌拨清波。

六、课文背诵。

1.《金木水火土》

一二三四五

金木水火土

天地分上下

日月照今古

2.站如松,坐如钟。行如风,卧如弓。(《口耳目》)

3.云对雨,雪对风。花对树,鸟对虫。山清对水秀,柳绿对桃红。(《对韵歌》)

七、单元链接与拓展。

1.含有数字的成语:

一心一意 一清二白 三心二意 四面八方

五颜六色 七上八下 九牛一毛 十全十美

2.关于“口、耳、目”的成语:

口是心非 心直口快 耳目一新

3.与“日、月”有关的成语:

日积月累 日新月异 日月无光

部编本一年级上册第二单元知识要点归纳

一、会认的字。

爸(bà)(爸爸)(老爸)(爸妈)

妈(mā)(妈妈)(爸妈)(姨妈)

马(mǎ)(小马)(马上)(骑马)

土(tǔ)(土地)(泥土)(尘土)

不(bù)(不好)(不行)(不是)

画(huà)(画画)(画图)(绘画)

打(dǎ)(打球)(吹打)(打鼓)

棋(qí)(下棋)(围棋)(棋子)

鸡(jī)(小鸡)(公鸡)(鸡蛋)

字(zì)(写字)(汉字)(字词)

词(cí)(词语)(词典)(组词)

语(yǔ)(语文)(词语)(语言)

句(jù)(一句)(句子)(短句)

子(zi)(句子)(儿子)(兔子)

桌(zhuō)(桌子)(桌椅)(书桌)

纸(zhǐ)(折纸)(纸片)(草纸)

文(wén)(语文)(文字)(文化)

数(shù)(数学)(数字)(少数)

学(xué)(学习)(学业)(上学)

音(yīn)(音乐)(声音)(拼音)

乐(yuè)(音乐)(乐曲)(声乐)

二、汉语拼音拼写方法。

(一)单韵母。

写法:

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(二)声母。

写法:

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(三)整体认读。

写法:

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(四)拼读方法。

1.双拼音节:

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2.三拼音节:

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(五)标调歌。

小ü见到j、q、x,

脱掉帽子行个礼,

去掉两点还读ü。

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三、课文背诵。

轻轻跳

小兔小兔轻轻跳,

小狗小狗慢慢跑。

要是踩到小青草,

我就不跟你们好。

说话

小溪流说话,哗哗,哗哗。

小雨点说话,沙沙,沙沙。

小鸽子说话,咕咕,咕咕。

小鸭子说话,嘎嘎,嘎嘎。

小花猫说话,喵喵,喵喵。

小青蛙说话,呱呱,呱呱。

在一起

小黄鸡,小黑鸡,

欢欢喜喜在一起。

刨刨土,捉捉虫,

青草地上做游戏。

过桥

数学题,三四道,

一排等号像小桥。

做对了,走过桥。

做错了,过不了。

想一想,算一算,

快快乐乐过了桥。

绕口令

四是四,

十是十。

十四是十四,

四十是四十。

四十不是十四,

十四不是四十。

部编本一年级上册第三单元知识要点归纳

一、会认的字。

妹(mèi)(妹妹)(小妹)(姐妹)

奶(nǎi)(奶奶)(牛奶)(老奶奶)

白(bái)(白兔)(白色)(雪白)

皮(pí)(皮袄)(皮球)(橡皮)

小(xiǎo)(小孩)(小花)(小朋友)

桥(qiáo)(小桥)(石桥)(桥头)

台(tái)(台湾)(台阶)(天台)

雪(xuě)(雪花)(下雪)(飞雪)

儿(ér)(月儿)(儿子)(儿童)

草(cǎo)(草原)(小草)(草地)

家(jiā)(家人)(一家)(回家)

是(shì)(不是)(就是)(是的)

车(chē)(汽车)(火车)(自行车)

羊(yáng)(小羊)(山羊)(羊群)

走(zǒu)(走路)(行走)(走了)

也(yě)(也是)

二、汉语拼音拼写方法。

(一)复韵母。

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我们在写复韵母的时候,根据上一单元学过的单韵母的写法,由左到右依次书写。

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(二)特殊韵母。

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(四)拼读方法。

1.双拼音节:

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2.三拼音节:

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四、课文背诵。

小白兔

小白兔,穿皮袄,

耳朵长,尾巴小。

三瓣嘴,胡子翘,

一动一动总在笑。

欢迎台湾小朋友

一只船,扬白帆,

漂啊漂啊到台湾。

接来台湾小朋友,

到我学校玩一玩。

伸出双手紧紧握,

热情的话儿说不完。

月儿弯弯

月儿弯弯挂蓝天,

小溪弯弯出青山。

大河弯弯流入海,

山路弯弯到校园。

蓝天是白云的家,

树林是小鸟的家,

小河是鱼儿的家,

泥土是种子的家。

我们是祖国的花朵,

祖国就是我们的家。

两只羊

桥东走来一只羊,

桥西走来一只羊,

一起走到小桥上。

你也不肯让,

我也不肯让,

扑通掉进河中央。

部编本一年级上册第四单元知识要点归纳

一、会认的字。

秋(qiū)(秋天)(深秋)(秋风)

气(qì)(天气)(气体)(气球)

树(shù)(树木)(大树)(树苗)

叶(yè)(树叶)(绿叶)(叶子)

片(piàn)(一片)(几片)(纸片)

飞(fēi)(飞机)(飞鸟)(飞天)

会(huì)(开会)(学会)(一会儿)

个(gè)(一个)(个别)(个子)

的(de)(好的)(你的)

船(chuán)(小船)(飞船)(船只)

两(liǎng)(两个)(两人)

在(zài)(正在)(好在)

看(kàn)(看见)(看到)(看一看)

见(jiàn)(看见)(见到)(见面)

闪(shǎn)(闪光)(闪开)(闪亮)

星(xīng)(星星)(星光)(星空)

江(jiāng)(江南)(长江)(江河)

南(nán)(南方)(江南)(南面)

采(cǎi)(采莲)(采花)(采摘)

莲(lián)(莲花)(莲叶)(莲子)

鱼(yú)(鱼儿)(小鱼)(金鱼)

北(běi)(北方)(北边)(北京)

尖(jiān)(笔尖)(山尖)(尖尖的)

说(shuō)(说话)(听说)(说一说)

春(chūn)(春天)(春色)(春景)

青(qīng)(青色)(青山)(青天)

蛙(wā)(青蛙)(牛蛙)

夏(xià)(夏天)(夏季)(盛夏)

弯(wān)(弯曲)(弯路)(弯月)

地(de)(轻轻地)(慢慢地)

就(jiù)(就是)(就好)

冬(dōng)(冬天)(冬季)(冬雪)

二、会写的字。

了(走了)(好了)(来了)

子(叶子)(儿子)(学子)

人(人们)(人口)(大人)

大(大雁)(大小)(大家)

月(月亮)(明月)(满月)

儿(月儿)(儿童)(鸟儿)

头(头发)(石头)(头脑)

里(里面)(这里)(心里)

可(可口)(可以)(可是)

东(东方)(东边)(广东)

西(西方)(西边)(向西)

天(白天)(天气)(天空)

四(四月)(四个)(四十)

是(是非)(不是)(是否)

女(女生)(女儿)(女孩)

开(开关)(开门)(开学)

三、多音字。

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四、辨字组词。

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五、字词积累。

1.近义词。

落——降 凉——冷 弯——曲 里——内

看——观(瞅、瞧) 顽皮——(淘气)(调皮)

2.反义词。

凉——热 高——低 来——去 弯——直

小——大 尖——钝 里——外 南——北

东——西 是——否(非) 圆——方(扁、缺)

落下——升起 顽皮——听话(乖巧)

3.量词积累。

一(片)叶子 一(群)大雁

4.词语搭配。

(弯弯)的月儿 (小小)的船 (闪闪)的星星 (蓝蓝)的天

5.词语归类。

ABB式词语:一片片 一个个 一句句 一条条 一头头

形容形状的AA式词语:尖尖 圆圆 弯弯 扁扁 方方

六、日积月累。

一年之计在于春,

一日之计在于晨。

一寸光阴一寸金,

寸金难买寸光阴。

七、课文背诵。

1.《秋天》

天气凉了,树叶黄了,一片片叶子从树上落下来。

天空那么蓝,那么高。一群大雁往南飞,一会儿排成个“人”字,一会儿排成个“一”字。

啊!秋天来了!

2.《小小的船》

弯弯的月儿小小的船,

小小的船儿两头尖。

我在小小的船里坐,只看见闪闪的星星蓝蓝的天。

3.《江南》

江南可采莲,

莲叶何田田。

鱼戏莲叶间。

鱼戏莲叶东,

鱼戏莲叶西,

鱼戏莲叶南,

鱼戏莲叶北。

4.《四季》

草芽尖尖,

他对小鸟说:

“我是春天。”

荷叶圆圆,

他对青蛙说:

“我是夏天。”

谷穗弯弯,他鞠着躬说:

“我是秋天。”

雪人大肚子一挺,

他顽皮地说:

“我就是冬天。”

八、单元链接拓展。

1.含有“月”字的成语:

日积月累 花好月圆 日新月异 月光如水

2.与“江南”有关的词:

《忆江南》

江南好,

风景旧曾谙。

日出江花红胜火,

春来江水绿如蓝,

能不忆江南?

本期编辑:xz

2、站如松坐如钟行如风卧如弓是什么意思

站如松,坐如钟,行如风,卧如弓具体意思是:站着要像松树那样挺拔,坐着要像座钟那样端正,行走要像风那样快而有力,卧着要像弓一样弯曲。

站如松,坐如钟,行如风,卧如弓具体意思是:站着要像松树那样挺拔,坐着要像座钟那样端正,行走要像风那样快而有力,卧着要像弓一样弯曲。这句话是用来说明人各种动作的正确姿势,尤其对于青少年来说,只有保持正确的姿势,身体才能正常生长发育。在中国正统文化的传承当中,这四个姿态也是被古人所称道的,表现在日常生活中,好象是善于养生、很有修养的样子;而在修炼中,则体现出威仪肃穆、修炼有素的形象。

站如松,确切的讲,说的是站桩的要求,尤其是在道家的修炼功法中,便于弟子理解,站如松嘛,立地有根基、挺拔、不动摇。

坐如钟,是指在打坐中的状态,象钟一样好象身体中间是空的,坐那还稳如钟,怎么样才能做到这一点呢,身体得保持正直,坐着脊柱好象都感觉不到了,身体内似乎都空了,而全身还是松而不懈的状态。

行如风,则是修炼者大周天通了时候的一种表现,走路轻飘飘的,走路生风。同时也是说,修炼者要正道直行,目不斜视,不被五色五音所干扰。

卧如弓,我们发现,睡觉的时候象弓一样的侧卧,不仅是肉体容易放松,实际上身体的脉络也容易保持连通的状态,而仰卧则有些经脉是不通的。孔子也说不尸卧。他把仰卧,说成是尸卧,象尸体一样的躺着当然听起来就不好了。而药王孙思邈也从养生的角度谈到了,“屈膝侧卧,益人气力,胜正偃[yǎn]卧。按孔子不尸卧,故曰睡不厌蹙[cù],觉不厌舒。”

正确的坐姿:抬头,两眼正视前方,躯干挺直,两肩呈水平状,躯干与大腿垂直,两小腿与地面垂直或向前伸,两足平放地面,使膝关节后面的肌肉、血管、神经不受压迫,坐时感到舒适而又不易产生疲劳的感觉。

正确的立姿:应使头背、臀和脚跟在一条直线上,两肩在同一水平上自然下垂,抬头、挺胸、两眼向前平视,腹部微内收,两脚稍稍分开约两拳距离,脚尖微向外斜,把全身重量落在两脚的脚跟和外缘上。

正确的行姿:为了维护身体的左右平衡,上身要保持端正姿势,当右脚向前迈步时,左手同时向前摆动,身体重心向前移;当左脚向前迈步时,右手同时向前摆动,身体重心又向前移。如此反复,两脚脚尖,应该指向前方,不要向里勾或向外撇。

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