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百香果怎么吃最好，酸甜味道好高营养的六种做法
百香果酸甜可口。它是果汁和果肉藏在红色果壳里面，打开后可以直接用勺子挖出来吃。百香果的维生素C含量很高，有美白护肤的功效，所以女孩子喜欢吃百香果。很多人不能接受百香果的酸味，那么不妨将它加工一下，六种做法下的百香果更加好吃。
如何吃到最好的百香果
1、 百香果蜂蜜
切下百香果的顶部，将蜂蜜挤入果壳，用勺子搅拌，直接食用。制作小甜点不需要其他配料和用具。下午茶清凉解毒。
2、 百香果柠檬苏打水
百香果和柠檬片，拌蜂蜜，用冷藏过苏打水稀释，口感清凉。夏天最适合解渴降温饮用。很多维生素也能美白皮肤。
3、 百香果养乐多
在杯子里放冰块，倒入两个百香果和养乐多，加入少量雪碧以增加泡沫，并用薄荷叶装饰顶部。混合着气泡喝一口就能得到满足。。
4、 百香果水果红茶
把橘子、苹果和雪梨切成块，加入百香果和蜂蜜。红茶先在热水里煮，然后倒入一个加冰块的水果杯里。
5、 百香果果酱
把百香果的果肉全部挖到一个没有水和油的小锅里，放入一半的白糖，用小火煮到和果酱一样厚的质地。把它转移到一个可以密封的瓶子里，冷藏一个晚上，冷藏一个晚上沉淀就完成了果酱，涂在面包上特别美味。
6、 百香果鸡爪
抖音上走火的百香果鸡爪也不能错过。将鸡爪洗净，切成两半，放入姜汁，除去异味，先煮熟。捞出来用冰冷却。鸡爪的味道比较q弹。将洋葱、柠檬汁、胡椒、香菜、蒜泥和百香果混合做成酱汁。将鸡脚在酱汁里腌了一天一夜就可以了。
2、百香果怎么吃最好,百香果什么时候吃最好
百香果味道酸甜，气味芳香浓郁，有含有丰富的营养价值，很多人都喜欢吃百香果，那么百香果可以直接吃吗？
操作方法
百香果可以直接吃吗
可以。
百香果又叫鸡蛋果，是一种比较常见的热带水果，它不仅味道酸甜，气味芳香，其中还含有多种氨基酸、丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、钾等多种营养成分。
并且容易被人体所消化吸收，所以百香果是可以直接吃的，但是它口感较酸，并不是所有人都能接受这种酸味。
百香果一天可以吃几个
3个左右。
百香果一天吃3个左右即可，因为百香果中含有大量的酸性物质，如果大量食用百香果，其中的酸性物质可能会刺激肠胃，导致胃酸分泌过多，从而可能会引起肠胃不适。
百香果什么时候吃最好
饭前吃
百香果中含有大量的有机酸成分，可以促进胃酸分泌，在饭前1小时吃百香果可以起到一定的开胃作用。
饭后吃
百香果中有丰富的纤维素、有机酸和芳香物质，在饭后1小时左右食用后能促进消化腺分泌，有助于食物消化，防止便秘。
百香果怎么吃最好
百香果蜂蜜水
材料：百香果1个，蜂蜜适量。 做法：
1、取一个百香果洗净。
2、用小刀对半切开。
3、然后用勺子将果肉舀入杯中。
4、倒入温水，加入适量蜂蜜。
5、搅匀后即可代茶饮用。
百香果酱
材料：百香果600克，白糖适量。
做法：
1、百香果洗净后，对半切开，将果肉舀出放在盆中。
2、加入白糖，搅拌均匀。
3、放在冰箱中冷藏约3小时。
4、然后放在不锈钢锅中熬煮。
5、先用大火烧开，然后改小火，边煮边搅拌。
6、煮至果酱粘稠透亮即可。
7、放凉后，装入玻璃瓶中。
8、可以直接吃，也可以涂抹在面包上食用。
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