每个人都想更年轻更健康，所以很多人想经常吃醋泡黑豆来保持健康，看起来更年轻，所以很多人想知道醋泡黑豆怎么吃。为了让你尽快知道，我们来看看下面的解决方案。
原料：黑豆适量，醋适量。做法将洗净晾干的黑豆放入炒锅中，中火翻炒。
2、五分钟后，可以闻到豆子的香味，听到爆裂的声音。这是黑豆破壳而出。
皮全部爆开后，转小火再炸五分钟。3、放入容器中，放在通风处冷却。
4、将冷却后的黑豆放入带盖的容器中，倒入可以保留豆子的醋。任何醋都可以。
我用了陈醋。)5、当黑豆吸收了所有的醋，就可以上桌了。
加入蜂蜜，拌匀即可食用。怎么吃：不需要一次多吃，两三粒就行，但是坚持吃是有效的。
用醋泡黑豆的方法很简单；首先准备一个锅，放入黑豆。但不放油，中火翻炒5分钟左右，待黑豆煮开后，改小火再翻炒5分钟。
黑豆不要翻炒，冷却15分钟后放入带盖的干净容器中。然后加入老陈醋，浸泡两个小时左右。
老陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。功效：用醋泡黑豆不仅有助于抑制视力下降，还能治疗慢性疲劳、肩痛、高血压、高胆固醇。
用醋泡过的黑豆当天就可以吃，放冰箱里可以保存半年。如果不喜欢醋的酸味，可以加入适量的蜂蜜。
醋泡黑豆的吃法是什么？以上是详细的介绍。相信通过上面的介绍你已经了解了这种方法的消耗。
所以，了解以上内容后，你要经常吃醋泡黑豆，会让你省去很多疾病，让你的皮肤保持健康，看起来更白嫩细腻。